5 תרופות טבעיות לתקופות כבדות

מחזור כבד הוא מצב רפואי המכונה מנורגיה. מצב זה מאופיין בעודף דם וסת. זה מתעסק באיכות החיים הפיזית והרגשית של האישה.

מנורגיה גורמת לשינויים ברקמת רירית הרחם ברחם. זה קשור גם לחוסר איזון הורמונלי, מחלות בלוטת התריס או שימוש ממושך בתרופות מסוימות.

מצב זה אינו מהווה סיכון בריאותי חמור. עם זאת, הסבל ממנה גורם למתח וחוסר ביטחון. אלה יכולים להיגרם בגלל הסיכון להכתמת בגדים עקב זרימה כבדה. כמו כן, אם האישה מדממת הרבה ולמשך זמן רב, קיימת אפשרות מוגברת לסבול מעייפות ואנמיה.

החדשות הטובות הן שיש מספר טיפולים טבעיים שעוזרים לווסת את הווסת בצורה יעילה. והם עושים זאת מבלי לחשוף אותך לתופעות הלוואי של התרופות המסורתיות. במאמר הבא, אנו חולקים 5 אפשרויות טובות. אל תהססו לנסות אותם עכשיו אם אתם סובלים ממצב זה!

1. זרעי כוסברה

לזרעי כוסברה יש חומרים פעילים שיכולים להפחית דימום וסתי כבד. שתייתו כתה מפחיתה דלקת ברחם. זה גם עוזר לאזן את ההורמונים הנשיים שלך.

רכיבים

• 0.5 כף זרעי כוסברה
• 1 כוס מים
• 1 כף דבש

הוראות

• יוצקים את זרעי הכוסברה לתוך כוס מים רותחים. לאחר מכן, תן לעמוד.
• לאחר 5 עד 10 דקות, מסננים את התה וממתיקים אותו בדבש.

מתי לשתות את זה

• שתו את התה 2 עד 3 פעמים ביום לפני ובמהלך המחזור החודשי.

2. זרעי חלב וחרדל

התערובת של חלב וזרעי חרדל היא תרופה מסורתית עתיקה. זה מקל על השליטה במחזורים כבדים ולא סדירים. תכונותיו מפחיתות דלקת ברקמות שלך. מרכיבים אלו מסייעים גם במניעת כאבים ועוויתות מחזור.

רכיבים

• 1 כוס חלב חם
• 0.5 כפית אבקת זרעי חרדל

הוראות

• מחממים את החלב ואז מערבבים פנימה את אבקת זרעי החרדל.

מתי לשתות את זה

• שתו כוס מהתרופה הזו בבוקר ושוב בלילה לפני השינה.
• שתו את זה במהלך הווסת.

3. זרעי גדילן חלב לטיפול במחזורים כבדים

תה זרעי גדילן חלב נהדר לשליטה בחוסר איזון הורמונלי. זה כולל את חוסר האיזון שגורם לדימום כבד. בין היתר, תכונותיו המשתנות מפחיתות אצירת נוזלים ובעיות מחזור.

רכיבים

• 1 כף זרעי גדילן חלב
• 1 כוס מים

הוראות

• מחממים את כוס המים. כשהיא מתחילה לרתוח, מוסיפים את זרעי גדילן החלב.
• לאחר מכן, מסירים מהאש ומניחים לעמוד במשך 10 דקות בטמפרטורת החדר.

מתי לשתות את זה

• שתו 2 עד 3 כוסות תה זה ליום עד שתרגישו טוב יותר.

4. חומץ תפוחים ודבש

משקה תפוחים ודבש טבעי זה עוזר לשלוט בדימום. זה גם מפחית דלקת, אצירת נוזלים וכאב.

רכיבים

• 2 כפות חומץ תפוחים
• 1 כף דבש
• 1 כוס מים חמימים

הוראות

• מערבבים את חומץ התפוחים עם המים החמים.
• להמתיק בדבש ואז לשתות.

מתי לשתות את זה

• שתו את זה לפני כל ארוחה במהלך המחזור החודשי.

5. שוש

בשל הפיטואסטרוגנים, נוגדי החמצון והתרכובות האנטי-דלקתיות שלו, שורש ליקוריץ הוא תרופה טבעית טובה לתקופות מחזור שאינן מבוקרות. תכונות אלו עוזרות לאזן את רמות האסטרוגן בגוף. הם גם מפחיתים את התדירות של דימומים כבדים וכאבים.

רכיבים

• 1 כוס מים
• 0.5 כף שורש ליקריץ
• 1 כף דבש (לא חובה)

הוראות

• יוצקים את המים לסיר ומחממים אותם.
• כשהוא מתחיל לרתוח מוסיפים את שורש הליקריץ. לאחר מכן, מנמיכים את האש ומניחים להתבשל במשך 2 עד 3 דקות.
• לאחר מכן, מסירים מהאש. תן לזה לעמוד בטמפרטורת החדר במשך 10 דקות.
• מסננים את התערובת. אם אתה רוצה, המתיק אותו עם כף דבש.

מתי לשתות את זה

• שתו 2 או 3 כוסות תה שורש ליקריץ ליום החל יומיים לפני תחילת המחזור.

הערה: אל תשתמש בטיפול זה אם אתה סובל מיתר לחץ דם, אי ספיקת כליות או סוכרת.

יש לך מחזור כבד? אם אתה סובל ממצב זה, נסה אחת מהתרופות שהזכרנו. ראה כמה הם טובים בניהול המחזור שלך באופן טבעי. אם אתה ממשיך עם בעיה זו, שוחח עם הרופא שלך כדי לראות אם יש סיכון לאנמיה או עייפות.