מסכה ביתית לדליות עם אלוורה וחומץ תפוחים
אנשים רבים בסופו של דבר פונים לניתוח, אך אנו יכולים גם לעקוב אחר הנחיות פשוטות כדי להקל על המראה שלהם. מה דעתך לנסות מסכה לדליות?
איך להכין מסכה ביתית לדליות
אבל, מהן דליות? למה יש להם את הצבע הזה, ומדוע הם בסופו של דבר להבעיר את העור שלנו? ובכן, בדרך זו או אחרת, כולנו שמענו עליהם. בדרך כלל, לגנטיקה יש הרבה מה לעשות עם זה, אבל קחו בחשבון שגם אורח חיים בישיבה ותזונה לקויה יכולים לתרום למראה שלהם. הם מופיעים ברגליים עקב זרימת דם לקויה. כלומר, הם נובעים מאי ספיקה בוורידים שלנו הנגרמת על ידי אנזימים המשנים את דופן כלי הדם. כתוצאה מכך, הדם לא חוזר כמו שצריך ללב. במקום זה, הדם עומד באיזור השוק, מה שמוביל לעקצוצים, התכווצויות וגפיים כבדות... נשמע מוכר?
לכן, בין אם נרצה ובין אם לא, עלינו להשתמש בכוח הרצון כדי לנסות להקל על השפעתם. ניסים לא קיימים, מזה עלינו להיות ברורים. אם יש לך ורידים נפוחים מאוד, תחילה עליך ליטול תרופה שמונעת קרישים ומשפרת את זרימת הדם. כאשר הוורידים נעשים גדולים מאוד, מומלץ ניתוח כדי למנוע בעיות חמורות יותר. אם הדליות שלך לא כל כך קיצוניות, אז אנו ממליצים לך לעקוב אחר ההנחיות שאנו נותנים לך להלן. רוצה לדעת איך להכין את מסכת העור הביתית הזו? בואו נתחיל!
קרא עוד: 5 תרגילים להפעלה מחדש של זרימת הדם
מה אני צריך?
מסכה זו לדליות קלה מאוד להכנה. למרות זאת, הדבר החשוב הוא ליישם אותו בעקביות. מה תצטרך? תירגע, אתה לא הולך להוציא הרבה כסף. כמו כן, אנו מבטיחים לך שהמרכיבים שלו יעילים מאוד בכיווץ הדליות ברגליים שלך. אתה תצטרך:
- גזר
- אלוורה (שווה לכמות הגזר)
- חצי כוס חומץ תפוחים
האם ידעת? 6 דרכים להשתמש באלוורה לבריאות טובה יותר
איך אני מכין אותו?
- כדי להכין את המסכה הביתית הפשוטה הזו לדליות, הדבר הראשון שתעשה הוא לשים את הגזר בבלנדר ולעבד אותו היטב עד לקבלת תערובת חלקה.
- לאחר מכן, הוסף ג'ל אלוורה. אם אתה צריך לחלץ את הג'ל מצמח האלוורה, ראשית, הסר בזהירות את הקוצים מהגבעולים. לאחר מכן, פורסים את העלה לאורכו, ומסירים את הג'ל השקוף בעזרת כף. השתמש בחלקים שווים בג'ל אלוורה למחית הגזר.
- לאחר מכן, הוסף את חומץ התפוחים. החזק את מידת הנוזל בגובה העיניים כדי לקבל את הכמות המדויקת. תצטרך מספיק כדי שכאשר מוסיפים אותו לתערובת הגזר והאלו, זה יוצר משחה חלקה. ודא שהוא לא נוזלי מדי ולא עבה מדי, אחרת לא תוכל לפזר אותו על הדליות שלך.
- לבסוף, מעבדים את החומרים בבלנדר לקבלת קרם חלק והומוגני. עכשיו, זה מוכן לשימוש!
איך אני משתמש בו?
- זכור כי עליך ליישם אותו בצורה מאוד ספציפית. ראשית, השתמש באצבעותיך כדי להתחיל להפיץ אותו על ידי עיסוי מהקרסוליים ועד השוקיים. הקפידו תמיד לעסות את הדם כלפי מעלה.
- לאחר שהחלה מלאה על הרגליים, הניחו למסכה לשבת ולהקל על הדליות למשך חצי שעה. לאחר מכן, שטפו אותו במים חמים.
- אתה יכול למרוח מסכה זו עבור דליות בכל יום כשאתה מגיע הביתה. אם יש יום שאין לכם זמן או שאין לכם את כל המרכיבים, אפשר להכין כמה מגבונים ספוגים בחומץ תפוחים. הניחו אותם מעל הדליות ותן להם לפעול במשך 20 דקות. זה גם מאוד יעיל.
- זכרו גם לשמור על תזונה בריאה ומאוזנת ופעילות גופנית. לדוגמה, די בהליכה של חצי שעה עד שעה בכל יום. זה לא עולה כלום, וזה עושה הרבה לבריאות שלך!
