6 טעויות שגורמות לתרופות לא לעבוד
לפעמים, אנחנו לוקחים תרופות וההשפעה שהן נותנות לנו היא לא מה שציפינו. אם זה קרה לך ואתה שואל את עצמך למה זה קורה, אז שים לב לטעויות האלה עם תרופות.
בדרך כלל, כאשר אנו חולים, אנו מאמינים בכוחות המופלאים של תרופות. עם זאת, משהו שההשפעות של התרופות הללו אינן מה שקיווינו לו. עם זאת, המציאות היא שלא ניתן לרפא אותנו מגלולות מהר ככל שהיינו רוצים, ופעמים רבות בעיה זו מתרחשת בגלל הטעויות שלנו.
שימו לב, כי הגורמים המשפיעים על יעילות התרופה התגלו.
1. היזהר עם איזה משקה אתה לוקח את התרופות שלך
אתה לא יכול לקחת את התרופות שלך עם כל סוג של משקה. לפעמים, אנחנו עושים את הטעות של לקחת את הכדורים שלנו עם כל משקה שיש לנו ביד. עם זאת, האמת היא שמשקאות מסוימים יכולים להפחית באופן ניכר את ההשפעות המרפאות.
לדוגמה, קפה וקוקה קולה גורמים להתפרקות מהירה של התרופה. תה גם לא מומלץ, שכן הוא נוטה להאט את ספיגת התרופות.
אסור לערבב תרופות עם חלב; מוצר חלב זה מחליש את השפעות התרופה. מיץ תפוזים גם לא מומלץ.
אז, אלא אם כן המוצר מציין את ההיפך, עדיף לקחת תרופות עם מים בטמפרטורת החדר.
2. ערבוב אותו עם המאכלים הלא נכונים
זה גם לא רעיון טוב לקחת תרופות מסוימות עם מזונות ספציפיים. לדוגמה, אסור ליטול כדורים מסוימים בזמן הארוחות. אתה צריך להיזהר במיוחד לא לערבב אותם עם מזונות עשירים בסיבים.
הסיבה לכך היא שקבוצה זו של מזונות יכולה לחסל חלק מהרכיבים המועילים לגוף. בין המזונות הללו ניתן למצוא: שיבולת שועל, כרובית, פירות יער, ירקות עלים ירוקים, דלעת, קטניות, פטריות ומזונות עשויים מקמח חיטה.
כמו כן, לעתים קרובות כאשר נוטלים תרופות מסוימות, עליך לבצע דיאטה ספציפית, כך שהדבר הטוב ביותר לעשות הוא לעקוב אחר ההוראות הללו.
3. לא מכבדים את לוח הזמנים של התרופות
חשוב גם לכבד את לוח הזמנים שבו אתה נוטל את התרופות שלך. כדאי לעקוב אחריו עד T, במיוחד כשמדובר באנטיביוטיקה.
עליך לזכור שכדי שהם יהיו יעילים, חיוני לשמור על ריכוז נכון של התרופות בגופך. אם לא, לא תקבל את האפקט הרצוי.
במקרה שאין לך את הזיכרון הטוב ביותר, רשום אותו.
4. ערבוב גלולות
אם נרשמו לך תרופות שונות במקביל אך אינך בטוח אם תוכל לקחת אותן יחד, עדיף לקחת הפסקה בין הפעמים שבהן אתה נוטל אותן. ההפסקות צריכות להיות לפחות חצי שעה בין כל גלולה.
5. אל תפסיק לקחת את התרופה באמצע הדרך
גם אם אתה חושב שהשתפר, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להמשיך בטיפול עד הסוף. לעתים קרובות אנו נוטשים את התרופות שלנו בעצמנו, אבל זו טעות איומה שכנראה תגרום למחלה לחזור.
לכן, למרות שאתה עשוי להרגיש טוב יותר, המשך בטיפול כל עוד הוגדר לך לעשות זאת. על ידי כך, אתה תיפטר מהתסמינים שלך וזה יבטיח שלא תישנה.
6. אין לבצע תרופות עצמיות
אם אתה הולך לרופאים והוא אומר לך שאתה צריך תרופה, קח אותה ופעל לפי השלבים שהוא נתן לך. ישנם פתרונות הומאופתיים שאינם תמיד יעילים או שאינם נותנים לך את התוצאות להן קיווית.
אם רושמים לך תרופה, עליך לקחת אותה ולא לנסות להחליף אותה בעצמך במוצר חלופי או במוצר הומיאופתי.
