הטיפים של Rocío Gil Redondo לטיפוח והצערת העור
עור יפה הוא עור בריא. העור דורש טיפול מומחה ועצות טובות כדי להישאר בריא. בראיון הבא, רופא העור Rocío Gil Redondo מדבר איתנו על הנושאים המעניינים הללו.
"השמש היא אחד הגורמים העיקריים להזדקנות, מכיוון שהיא מובילה לאובדן גמישות העור, קמטים, פיגמנטציות לא רצויות כגון מלזמה או lentigines סולאריים, והרחבת כלי דם, במיוחד בצוואר ובחזה."
-ד"ר. גיל רדונדו-
האיבר הגדול ביותר של הגוף שלך
העור הוא האיבר הגדול ביותר של הגוף. אורכו כמעט 7 מטרים (2 מטרים) ויש לו תפקידים בסיסיים ביותר: להגן על הגוף מפני אור שמש, טמפרטורה וחיידקים ולשמור על הידרציה. העור מאפשר לבני אדם להרגיש ולחוות; זה ערוץ של תחושות יוצאות דופן שדורש טיפול.
כולם חולמים על עור ללא רבב, שכן המראה שלו הוא שם נרדף ליופי. לפיכך, רבים מחפשים את הטיפולים העדכניים ביותר כדי לשמור על הנעורים, הגמישות והברק שלהם. עם זאת, יש הרבה יותר מסתם ההיבט הפיזי.
אטופיק דרמטיטיס, רוזציאה, אקנה, שומות... מצבי עור רבים דורשים טיפול מתאים. טיפוח העור כולל בעיקר הגנה ומניעה; אתה לא יכול לשכוח שחשיפה לשמש היא אחד האויבים הגרועים ביותר של העור. סרטן העור והזדקנות מוקדמת קשורים בדיוק לחשיפה לשמש.
ראיון עם rocío gil redondo: טיפוח העור
ד"ר רוסיו גיל רדונדו הוא בעל תואר ברפואה מאוניברסיטת אלקלה והתמחות ברפואת עור מבית החולים האוניברסיטאי בגוודלחרה. עובדת במרכזים רפואיים שונים וכן מעבירה קורסים ומעבירה כנסים.
משהו שהיא יכולה לספר לנו מניסיונה הדרמטולוגי הוא שתרופות קסומות לא קיימות. הדבר החשוב ביותר ברוב המקרים, כמו אקנה או מחלות עור אחרות, הוא ידע מתאים בטיפוח העור. אין להתעלם מהיבטים כמו הגנה מפני השמש, טקסי ניקיון ואיפור מתאים.
כמו כן, בדיקה תקופתית של השומות שיש לך זמן רב או החדשות שהבחנת בהן לאחר הקיץ האחרון גם היא מעבר לאסתטיקה בלבד: מדובר בבריאות ואיכות חיים.
שאלה. מקובל לשמוע שטיפוח העור משתנה בהתאם לסוג העור. מהם סוגי העור העיקריים ומה עלינו לקחת בחשבון?
ישנם בעיקר ארבעה סוגי עור: רגיל, שמן, יבש ומעורב. כדי לסווג אותם יש לקחת בחשבון מאפיינים כמו רכות, ברק, מתקלפים... למרות סיווג זה, כל עור עשוי להתנהג אחרת בשל גורמים סביבתיים כמו מזג האוויר.
שאלה. אנו יודעים שיש אזורי עור רגישים יותר שזקוקים לטיפול מיוחד. מה הם ומה אנחנו יכולים לעשות כדי לטפל בהם?
האזורים הרגישים ביותר הם אלו המורכבים מעור דק יותר, כגון העור סביב העיניים והשפתיים. כדי לטפל בהם, אתה צריך להרטיב אותם מדי יום עם קרמים ספציפיים לאזורים אלה ולזכור להגן עליהם מפני השמש.
שאלה. כיום, הסיכונים המוגברים של חשיפה לשמש מדאיגים במיוחד. באיזו מידה עלינו להתחשב בגורם זה בכל הנוגע לטיפוח העור?
השמש היא אחד הגורמים העיקריים להזדקנות, מכיוון שהיא מובילה לאובדן גמישות העור, קמטים, פיגמנטציות לא רצויות כגון מלזמה או lentigines סולאריים, והרחבת כלי דם, במיוחד בצוואר ובחזה.
יותר חשוב מזה הוא הסיכון שהוא מהווה לגבי התפתחות סרטן העור, שעלול לדרוש הכחדה כירורגית עם השלכות אסתטיות שלאחר מכן, בנוסף לסיכון התמותה מהופעת סוגים מסוימים של סרטן עור, כמו מלנומה.
שאלה. למה כל כך חשוב לבצע פילינג ולהעניק לחות לעור הפנים?
ניקוי הפנים חשוב, מכיוון שהוא מבטל את הלכלוך הסביבתי המושקע במהלך היום, כמו גם עקבות של איפור. לחות חשובה לשמירה על מרקם העור ולמילוי צרכיו, בהתאם לסוג העור.
פילינג מסייע בסילוק תאי שכבת הקרנית, שכבת העור השטחית ביותר, אותה הגוף מסלק באופן טבעי לאחר מספר ימים. לכן, אני ממליץ על פילינג במקרים שזקוקים לכך, כמו עורות המועדים לנקבוביות סתומות או מרקמים לא סדירים. אני לא מייעץ את זה במקרים של עור רגיש שנוטה לגירוי.
מאמר זה עשוי לעניין אותך: 10 התרופות הביתיות הטובות ביותר להענקת לחות לעור יבש
שאלה. האם עלינו להימנע מכל מוצר או סוג של איפור?
אנשים עם עור נוטה לאקנה צריכים להימנע מאיפור קומדוגני וקרמים כדי להימנע מנגעים עתידיים.
שאלה. יש דאגה גוברת לגבי מניעת הזדקנות העור. האם תוכל לספר לנו על הטיפולים החדשניים ביותר שמציעות מרפאות התחדשות?
אחד הטיפולים החדשניים ביותר הוא טיפול ביופוטוני, טיפול העושה שימוש באור פלואורסצנטי כדי להמריץ את ייצור הקולגן ולשפר קמטים עדינים וצלקות אקנה, להקטין את גודל הנקבוביות ולשפר את מרקם העור והאיכות הכללית.
כמו כן, טיפול נוסף הוא תדר רדיו, המחמם שכבות עור עמוקות כדי לעורר ייצור של סיבי קולגן ואלסטין, לשפר את רפיון הגוף והפנים.
שאלה. תוכל לספר לנו קצת על אטופיק דרמטיטיס? אנו יודעים שזו מחלת עור נפוצה מאוד הפוגעת ביילודים. כמו כן, מה גורם לזה?
אטופיק דרמטיטיס היא אחת הסיבות השכיחות ביותר להתייעצויות דרמטולוגיות לילדים. עד 10-20% מהילדים מתחת לגיל 10 עשויים להיות מושפעים ממחלה זו בדרגות שונות. זה יכול אפילו להשפיע על איכות החיים והשינה במקרים מתונים וחמורים. מצב זה נגרם על ידי שינוי במחסום העור בעל נטייה גנטית שיכול להיות מופעל על ידי גורמים סביבתיים. זה מעורר תהליך דלקתי הגורם לאדמומיות, גירוד והתקלפות.
שאלה. לסיום, האם תוכל לספר לנו מהן הסיבות הנפוצות ביותר לייעוץ דרמטולוגי?
כמה מהייעוץ הדרמטולוגי הנפוצים ביותר הם עבור אקנה, רוזציאה, סבוריאה דרמטיטיס, שומות, פסוריאזיס, אטופיק דרמטיטיס וזיהומים ויראליים כגון יבלות ויראליות ורכיכות קונטיגיוסום. האחרון שבהם משפיע בעיקר על ילדים.
אני גם רואה לעתים קרובות מצבים טרום סרטניים כגון קרטוזיס אקטינית וסרטן העור, במיוחד קרצינומה של תאי בסיס וקרצינומה אפידרמואידית. עם זאת, אלה שכיחים יותר בקרב קשישים.
