איך לנשום טוב יותר על ידי הכנת דבש שום מזין זה?
האם ידעת שדבש שום יכול לעזור לך לנשום טוב יותר?
מערכת הנשימה שלך יכולה להיות מושפעת מרעלנים סביבתיים, אכילה גרועה וגורמים חיצוניים אחרים הגורמים לגירוי ולפירוק הרקמות.
זה שונה עבור כל אדם בהתאם לאופן שבו המערכת החיסונית שלו פועלת. עם זאת, התסמינים הכלליים יכולים באמת להפריע לאיכות החיים שלך.
הבעיה הגדולה ביותר היא שהנגיפים והחיידקים בסופו של דבר גורמים לזיהומים. בנוסף, במקרים חמורים, הם גורמים לדלקת שמקשה על הנשימה ומונעת מחמצן וחומרים מזינים להגיע לריאות שלך כמו שצריך.
לכן זה כל כך חשוב להקפיד על ההרגלים שלך. אתה תמיד צריך לעשות מאמץ לאכול טוב ולעמוד בכל הדרישות התזונתיות של מערכת הנשימה שלך.
תרופות טבעיות יכולות לעזור, גם כן. הם יכולים לחזק את המערכת החיסונית שלך תוך ניקוי דרכי הנשימה שלך בו זמנית.
להלן, ברצוננו להמליץ על מתכון דבש שום סופר מזין. זה ידוע בתור תרופה אנטיביוטית עוצמתית, מכייח ואנטי דלקתי.
זה קל להכנה, ובעלות נמוכה מאוד זה יכול לעזור בכל מיני בעיות נשימה.
המשך לקרוא ולנסות את זה!
דבש שום למערכת נשימה בריאה
דבש שום הוא תרופה עתיקה מסורתית ששימשה לטיפול בבעיות נשימה.
כפי שניתן להבין משמו, הוא עשוי מדבש ושיני שום ויוצר סירופ טבעי עם כוחות אנטיביוטיים וניקוי רעלים.
היתרונות של דבש
דבש אורגני הוא מוצר אהוב הן ברפואה הטבעית והן בגסטרונומיה, כמו גם בעולם היופי.
- קודם כל, זה שימש במשך מאות שנים בתרופות טבעיות, במיוחד עבור זיהומים, בעיות נשימה ובעיות עיכול.
- בנוסף, זהו מקור משמעותי של אנזימים ונוגדי חמצון הפועלים יחד עם הויטמינים והמינרלים שלו כדי לעזור לשמור על המערכת החיסונית שלך ולהילחם.
- הוא מכיל גם סוכרים טבעיים, אשר מעלים את רמות האנרגיה שלך, מונעים עייפות ומאיצים את ההתאוששות של הגוף שלך כאשר אתה חולה.
- בנוסף, התרכובות האנטי-ויראליות והאנטיביוטיות בדבש עוזרות להיפטר ממיקרואורגניזמים הגורמים לזיהום. יחד עם זאת, הם יוצרים מחסום כדי להגן עליך מפני התקפות עתידיות.
- בנוסף, זהו מכייח טבעי ואנטי דלקתי, כלומר הוא עוזר עם עודף ליחה יחד עם כאבי גרון וגודש.
יתרונות השום
בשל הריכוז הגבוה של חומרים מזינים, שום מדהים לבריאות שלך מכל כך הרבה סיבות.
זה אולי ידוע בעיקר בזכות השימושים שלו במטבח, אבל הוא נמצא בשימוש רפואי גם במשך אלפי שנים.
- שום מכיל חומר בשם אליצין, הפועל כאנטי דלקתי ואנטיביוטיקה, המסייע בזיהומים בדרכי הנשימה.
- זה מונע ממגוון רחב של וירוסים וחיידקים לצמוח בגוף שלך, ובכך מונע סוגים רבים של בעיות בריאותיות.
- בנוסף, שום הוא תרופה קלאסית לכאבי גרון, התעטשות ובעיות נשימה אחרות, מכיוון שצריכתו מסייעת בניקוי המערכת שלך.
- יוחסו לו תכונות אנטי-סרטניות. לשום עשוי להיות יתרונות עבור אלה שנמצאים בסיכון לסרטן ריאות.
- לבסוף, שום אפילו עוזר לשפר אסטמה, ברונכיטיס ובעיות בריאות כרוניות אחרות בדרכי הנשימה.
"עיין גם במאמר זה: כיצד לטפל ברונכיטיס באופן טבעי"
איך אני יכול להכין דבש שום בבית?
אם אתה רוצה ליהנות מהטוב של דבש שום, חשוב מאוד לוודא שאתה משתמש ב-100% דבש אורגני.
הסיבה לכך היא שדבש מזוקק מכיל תוספת סוכר ואין לו אותו פרופיל תזונתי.
רכיבים
- 3 ראשי שום
- 1 כוס דבש אורגני (335 גרם)
כלים
- צנצנת זכוכית עם חלק עליון
- כף עץ
הוראות
- ראשית, הכניסו את השום למסכת שום או מועכים אותם עד שנוצרת עיסה סמיכה.
- לאחר מכן, הוסף הכל לצנצנת זכוכית ולאחר מכן מכסים בדבש.
- לאחר מכן, מערבבים את החומרים עם כף עץ עד שהוא מתערבב בצורה אחידה.
- לבסוף, אוטמים את הצנצנת ומניחים אותה במקום קריר וחשוך למשך 7 ימים.
איך לצרוך
- לאחר זמן זה, אכלו כף דבש שום דבר ראשון בבוקר, כל יום.
- אם יש לך בעיות נשימה, יש לשתות 3 עד 5 כפות ביום.
- אם תרצה, הוסף אותו למים חמים כדי להקל על הירידה.
זה לא תערובת מופלאה. עם זאת, סירופ טבעי זה אכן יכול לעזור לשמור על מערכת החיסון שלך חזקה ולמנוע בעיות בריאות חמורות יותר.
עקוב אחר ההוראות ושמור אותו בהישג יד.
