איך להכין שמן מיצוק לרגליים?
אם אתה רוצה לשמור על רגליים מוצקות וחטובות, אנחנו רוצים להיות ברורים: אין שיטת נס שגורמת להן להיראות כך. חלק זה של הגוף שלך יכול להיות בעייתי. אחרי הכל, זה המקום שבו שומן, צלוליט ובעיות יופי אחרות באות לידי ביטוי וגורמים לך לאי נוחות. עם זאת, שמן מיצוק עשוי להיות לעזר רב עבורך.
ישנם מוצרים רבים שבהם אתה יכול להשתמש חיצונית כדי להפחית את הרפיון. עם זאת, עליך להשתמש בהם יחד עם שגרת פעילות גופנית יומית וגם להקפיד על תזונה בריאה.
כמו כן, כדאי לזכור שיש כמה טיפולים טבעיים. הודות למרכיבים שלהם, הם עשויים לעזור למיצוק רקמת העור בחלק זה של הגוף שלך.
קרא עוד כאן: 9 התרגילים היעילים ביותר לישבן ורגליים מוצקים
במאמר זה, אנו רוצים לחלוק שמן מיצוק רוזמרין תוצרת בית. אני לא עשוי לעזור להפחית רופפות וזרימת דם לקויה ברגליים שלך.
האם אתה מוכן לנסות את זה?
שמן מיצוק רוזמרין לרגליים
שמן מיצוק רוזמרין לרגליים שלך הוא מוצר טבעי שמקורו בריסוק רוזמרין בשמן זית כתית מעולה.
- מרכיבים אלו בולטים בזכות חומצות השומן, נוגדי החמצון וחומצות האמינו. לאחר שנספגו דרך העור, תרכובות אלו עשויות לסייע בהפחתת רפיפות וצלוליט.
- עיסוי אותם על העור שלך עשוי לעזור לשפר את זרימת הדם בחלק התחתון של הגוף שלך. זה עשוי להפחית את המראה של דליות.
- בשמן הממצק הזה יש ויטמינים A, C ו-E. אלה נחוצים לייצור טוב של קולגן ואלסטין בעור שלך.
- בנוסף, השמן הממצק הזה מושלם להפעלת מערכת הלימפה שלך. זה מקדם את הסרת רעלים, נוזלים וסוגים אחרים של פסולת המשפיעים על העור שלך בצורה כזו או אחרת.
- אמנם זה לא עוזר להפחית מסת שריר רופסת, אבל זה מהווה השלמה מצוינת למיצוק עור הרגליים.
- זה גם עוזר להרפות את הרגליים העייפות שלך. זה עשוי להפחית דלקת וכאב. בין היתר, חומצות השומן החיוניות שלו מאכילות ומחזקות את סיבי העור שלך. זה מה שעשוי לעזור להפחית את המראה של סימני מתיחה על הירכיים והעשבים שלך.
איך מכינים שמן מיצוק רוזמרין
כדי לקצור את תכונות המיצוק של שמן הרוזמרין הטבעי הזה, כל שעליכם לעשות הוא לבצע כמה צעדים פשוטים.
אתה יכול בקלות לקנות את החומרים בחנות טבע או סופרמרקט. ואם אתה קונה מוצרים מסחריים, הם הרבה יותר זולים.
אנו מציעים לך לקנות שמן זית כתית מעולה. הסיבה לכך היא שלגרסאות המעודנות יותר אין את אותה איכות תזונתית.
רכיבים
- 8 ענפי רוזמרין טרי
- 1 כוס שמן זית כתית מעולה
כלים
- צנצנת זכוכית עם מכסה
- כף עץ
הוראות
- שוטפים היטב את ענפי הרוזמרין הטריים ומניחים אותם לייבוש בטמפרטורת החדר.
- כשהם מוכנים חותכים אותם למספר חתיכות ומניחים בצנצנת זכוכית.
- מכסים את הרוזמרין בשמן זית ומערבבים בכף עץ.
- אטום את הבקבוק ואחסן אותו במקום קריר וחשוך למשך 20 יום.
- במהלך הזמן הזה, חשפו את הבקבוק כל יומיים-שלושה וערבבו את החומרים בעזרת כפית.
- לאחר 20 יום, גלה את המוצר, מסנן אותו במסננת בד והשליך את השאריות.
איך ליישם
- שימו מעט מהשמן הממצק הזה על כפות הידיים. לאחר מכן, שפשפו אותו על הרגליים בתנועות חלקות ומעגליות.
- עסו את הרגליים למשך חמש עד שמונה דקות. לחץ בקצות האצבעות כדי לקבל את התוצאות הטובות ביותר.
- הקפד לתת לשמן להיספג בעור שלך מבלי לשטוף אותו. תן לזה לעבוד כל הלילה.
- חזור על טיפול זה פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע כדי לקבל תוצאות טובות.
זכור שלמרות שהרגליים שלך ירגישו רגועות מיד, השפעות המיצוק של השמן הזה אינן נובעות ממריחה אחת בלבד. חשוב ליישם אותו מספר פעמים בשבוע על בסיס עקבי לקבלת תוצאות טובות יותר.
אל תשכח שזו לא תרופת פלא לחיטוב הרגליים. לפיכך, אתה צריך להשלים את זה עם תזונה טובה וגם לשתות מים ופעילות גופנית.