תרופה לימון-פטרוזיליה להפחתת החזקת מים
היום ברצוננו לספר לכם על תרופה לימון-פטרוזיליה. הסיבה לכך היא שצריכה של משקאות משתנים שונים הומלצה להפחתת אגירת המים. אבל ראשית, בואו נדבר על מצב זה ביתר פירוט.
החזקת מים היא הפרעה מטבולית שכיחה אצל נשים. זו לא ממש מחלה, זה יותר סימן שמשהו לא תקין בגוף שלך. אם יש לך קרסוליים, בטן או רגליים נפוחות, ייתכן שתצטרך לראות רופא. זה יכול להיות מתזונה לקויה או אפילו שינויים הורמונליים מסוימים.
מומחים אומרים שאגירת מים יכולה לכסות על בעיות בכליות, כבד או מחזור הדם. זה לא אומר שזו בהכרח בעיה רצינית, אבל הגוף שלך לא מסיר רעלים או נוזלים אחרים כראוי.
לכן כל כך חשוב לאבחן. למרבה המזל, בעיה שכיחה זו בהחלט הפיכה על ידי שיפור הרגלי החיים והבריאות הכללית שלך.
בעיה נפוצה
אגירת מים היא מטרד שיכול להתרחש מסיבות שונות. ויש לציין שזה לא משפיע רק על קבוצה מסוימת של אנשים. למעשה, אנשים רבים עלולים לסבול ממנה בשלב מסוים בחייהם.
זה נפוץ אצל אנשים עם אחת או יותר מהבעיות הבריאותיות הבאות:
- הפרעות בכליות
- אי ספיקת הלב
- כשל בכבד
- סובלים מעודף משקל או השמנת יתר
גורמים אפשריים נוספים להופעתו הם הבאים:
- שחמת
- אורח חיים בישיבה
- תת פעילות בלוטת התריס
- תרופות מסוימות
- הרגלי אכילה רעים
- להישאר זמן רב מדי באותה תנוחה (ישיבה, עמידה וכו')
- שינויים הורמונליים (תסמונת קדם וסתית, הריון, גיל המעבר)
מומחי מדריך MSD מבהירים את הדברים הבאים: "למרות שנפיחות עשויה להיראות כמו בעיה קלה, במיוחד אם היא לא גורמת לאי נוחות ונעלמת כאשר האדם הפגוע ישן, היא יכולה להיות סימפטום להפרעה חמורה". לכן חשוב להיות ערניים.
אם אתה סובל לעיתים קרובות מאגירת מים ועדיין אינך יודע מה הסיבה, חשוב שתפנה לרופא בהקדם האפשרי לבדיקה, אבחון והאמצעים שאתה צריך לנקוט כדי לשפר את איכות חייך.
ואם אתה כבר יודע את הגורם לבעיה, הקפד לעקוב אחר הוראות הרופא המטפל. אלה יהיו המפתח לרווחתך, לא רק כרגע אלא בטווח הארוך.
יחד עם כל טיפול שאיש המקצוע עשוי לרשום, זה אידיאלי כדי לשפר את הרגלי החיים שלך. במיוחד מבחינת פעילות גופנית ותזונה.
תרופה לימון-פטרוזיליה להפחתת החזקת מים
התרופה הבאה לימון-פטרוזיליה יכולה לסייע בהפחתת אצירת המים באופן טבעי. איך? אתה שואל. ובכן, על ידי מתן לחות לגוף וגירוי מתן שתן.
לכן, למשקה זה מיוחסות תכונות משתנות ובמידה פחותה נוגדות חמצון, שכן הלימון הוא פרי עשיר בחומרים אלו (לפי Asociación 5 al día).
רכיבים
- 4 ג. של מים
- 1 לימון
- 1 ענף פטרוזיליה טרייה
שיטה
- ראשית, שוטפים היטב את עלי הפטרוזיליה. לאחר מכן, מכינים עם זה חליטה.
- מרתיחים 1 כוס מים בקומקום ואז מוסיפים גבעול פטרוזיליה לתה
- לאחר שהחליטה מוכנה, הניחו לה לעמוד כמה דקות
- לאחר מכן, אתה הולך לסחוט את מיץ הלימון
- לאחר מכן, בתוך קנקן גדול, מוסיפים את 3 כוסות המים הנותרות ואת קליפות הלימון, מיץ הלימון וחליטת הפטרוזיליה.
- הניחו לתערובת לעמוד חצי שעה, ואז יוצקים לבקבוק זכוכית
הכר את ארבעת הסימנים למחסור באשלגן
לא הוכח שתרופה זו לימון-פטרוזיליה יעילה ב-100% כצורת הטיפול היחידה נגד החזקת מים. לכן, אם אתה רוצה לנצל את זה, אתה תמיד צריך לכלול אותו בתוך אורח חיים בריא.
מצד שני, אם תחליף את צריכת המשקאות התעשייתיים במיצים, שייקים, שייקים, חליטות ומשקאות כמו זה, תוכל להקל על אי הנוחות ביתר קלות. על מנת שפעולה זו תספק לך יתרונות נוספים, פעל לפי ההמלצות שנתן הרופא שלך לגבי תזונה. בהקשר זה, זכרו שצריכת מלח וסוכר משפיעה רבות על אגירת הנוזלים ולכן, רצוי ללמוד למתן את עצמכם.
