הפחת תסמיני מיגרנה עם מלח הימלאיה ורוד

מיגרנות הן כאבי ראש עזים, מחמירים, פועמים. הם יכולים להיות מלווים בסחרחורת, ראייה מטושטשת, חוסר יכולת לעקוב אחר זמן, בחילות והקאות. ישנן כמה תרופות חזקות המשמשות לטיפול במיגרנות. עם זאת, מלח הימלאיה ורוד הוא חלופה טבעית שיכולה להפחית את תסמיני המיגרנה.

כיצד יכול מלח הימלאיה ורוד להפחית את תסמיני המיגרנה?

גביש מלח זה מכיל 84 מינרלים, אלקטרוליטים ואלמנטים אחרים. אלה יכולים לעזור להפחית את תסמיני המיגרנה במהירות. זה קורה בגלל שהמלח הזה מעלה את רמות הסרוטונין בדם. לפיכך, הוא מעכב את הכאב המתסכל שמיגרנות גורמות.

כמו כן, הוא מחזק את המערכת החיסונית שלנו, מעלה את רמות האנרגיה שלנו, מאזן את רמות ה-pH שלנו, משחזר אלקטרוליטים ועוד הרבה יותר.

הבדלים בין מלח שולחן למלח הימלאיה ורוד

מלח הימלאיה ורוד הוא אחד המלחים הממריצים והעשירים שקיימים. יש לזה יתרונות מרובים עבור הגוף שלנו. צריכה מרובה של מלח מזיקה לבריאותנו. עם זאת, מלח זה שונה מאוד ממלח שולחן.

מלח שולחן הוא כמעט לחלוטין נתרן כלורי. מלח שולחני יכול להגיע גם ממקומות עם מים מזוהמים. למרות שהמלח הזה מתעדן לאחר שנאסף מהים, הוא עדיין יכול להיות מזוהם. אם נשארו עקבות של זיהום במלח, הוא עלול להיות רעיל עבורנו.

כיצד להשתמש במלח הימלאיה ורוד כדי להפחית תסמיני מיגרנה

כדי להפחית את תסמיני המיגרנה עם המלח הזה, כל מה שאתה צריך לעשות הוא להכין את המשקה הפשוט הזה. מלבד הקלה על הכאב, המשקה הזה גם יחזק את המערכת החיסונית שלך ויעניק לך יותר אנרגיה.

רכיבים

• 2 כפיות מלח הימלאיה ורוד (9 גרם)
• מיץ מ-2 לימונים
• 1 כוס מים (200 מ"ל)

הכנה

• פשוט מערבבים את כל המרכיבים יחד. לאחר מכן, שתו את התערובת. אתה יכול לשתות את זה בכל פעם שיש לך מיגרנה.

שימו לב שאנשים עם יתר לחץ דם לא צריכים להשתמש בתרופה טבעית זו. אתה גם צריך להימנע מזה אם אתה מאוד בחילה. המשקה הזה עלול לגרום לך להקיא. כמו כן, יש לו כמה השפעות משלשלות.

שימושים נוספים למלח הימלאיה ורוד

מלבד סיוע בהקלה על כאבי מיגרנה, למלח הזה יש יישומים אחרים הקשורים לבריאות. הנה כמה מהם:

1. אמבטיות מלח לבעיות עור, מפרקים וראומטיזם

אמבטיות מלח עם מלח הימלאיה ורוד אמורות להימשך בין 5 ל-20 דקות. הם יכולים לעזור להקל על בעיות עור, מפרקים וראומטיזם.

• כדאי לעשות את האמבטיה באמבטיה עם מים פושרים.
• כמות המלח שתשתמש תהיה תלויה בגודל האמבטיה שלך. היחס האידיאלי הוא 1% מלח.

• לדוגמה, עבור אמבטיה של 30 ליטר, עליך להשתמש בקילוגרם אחד של מלח.

לאחר האמבטיה, הירגעו למשך שעה. מלבד היתרונות הבריאותיים של אמבטיה זו, היא גם מאוד מרגיעה ומרעננת.

2. שימושי יופי

מלח הימלאיה ורוד הוא מרכיב במוצרי היגיינה ויופי רבים. יישום מקומי הוא דרך נוספת שבה אנו יכולים להשתמש בו כדי לעזור לעור שלנו.

3. טיפול נשימתי לפתיחת מעברי האף

אנו יכולים גם להשתמש במלח זה כדי להקל על גודש באף במהירות וביעילות.

מה עלינו לעשות?

• מוסיפים כף מלח הימלאיה ורוד למים הרותחים.

• שים את הראש מעל מיכל המים. שים מגבת גדולה על הראש. לאחר מכן, שאפו את אדי מי המלח.

4. שטיפות עבור האף, הגרון והעיניים

כדי להכין את המים לשטיפות אלו, ממיסים כף מלח הימלאיה ורוד בליטר מים מזוקקים פושרים. לאחר מכן, בצע את השטיפות לפי ההוראות הבאות:

• לעינייך, שים את מי המלח בטפטפת. פקח את העיניים שלך עם האצבעות. זרוק טיפה אחת או שתיים מתערובת המלח הפושרת בעיניך.
• אתה יכול להשתמש באותה תערובת עבור שטיפת אף וגרון.

מלח הימלאיה ורוד הוא תרופה לכאבים רבים. החלק הטוב ביותר בו הוא שהוא זול, קל למצוא אותו ויכול לעזור להפחית את תסמיני המיגרנה.

זכור כי אין להשתמש בתרופה טבעית זו כתחליף לטיפול רפואי. זה צריך להיות רק תוספת.

אנשים רבים מאמינים במהירות וביעילות של טיפול זה. עם זאת, אם הכאב נמשך, דבר עם הרופא שלך.