הסיכונים של פרידה זמנית
זה די נורמלי שלבני זוג שחיים יחד יש לפעמים בעיות בהבנה אחד את השני או בפתרון מחלוקת.
הבעיה האמיתית היא כאשר זה נמשך לאורך תקופה מתמשכת. האם פרידה זמנית מהווה סיכון במצב זה?
יכול להיות שלעתים קרובות יש לך ויכוחים רועשים ומלהיבים עם בן הזוג שלך. ואז אתה נרגע והוויכוח לא נראה כל כך חשוב אחרי הכל.
הרבה אנשים במערכות יחסים מזהים את האפקט המרפא של פרידה זמנית.
זה יכול להחיות ולעזור להפחית זמנית את המתח בינך לבין בן/בת הזוג. אבל זה לא תמיד עובד ככה.
- לכל הזוגות יש דברים משותפים, אבל אנחנו לא יכולים לשכוח את ההבדלים.
- לא ההבדלים נוטים להיות מקור הסכסוך, אלא ניהול לא נכון שלהם, וזה יכול להוביל לפרידה זמנית.
כמה זמן צריכה להימשך פרידה זמנית?
למרות שאין תשובה ישירה לשאלה זו, הזמן האידיאלי הוא כנראה בין חודשיים לשישה חודשים להורדת המתח.
חלק מהסיכונים של פרידה זמנית
מערכת שיכוך
לעתים קרובות כשמישהו מבקש פרידה זמנית, זה משמש כלשון הרע עדינה לסיום מערכת היחסים.
- במקרה זה, המטרה של אותו אדם היא לא לפגוע באף אחד. הם יציעו פרק זמן לרפלקציה, מדיטציה וניתוח המצב.
- הבעיה היא שבעצם הם רק רוצים לצמצם או לרכך את המכה הסופית: פרידה לצמיתות.
חוסר הסכמה
אחד הסיכונים הכרוכים בפרידה זמנית הוא שהצד האחד לא מסכים עם ההחלטה. המשמעות היא שאחד מבני הזוג לא מאמין בפרידה כדרך לתקן את כל מה שהשתבש.
מה צריך לעשות? הציבו מטרות וכוונות ברורות. כל העניין הוא לא לבזבז את זמנו של אף אחד.
לראות בהפרדה פתרון
חשוב לקחת בחשבון שעצם ההפרדה אינה פתרון מספיק, אלא רק חלק ממנו.
- עצם ההיפרדות מהשותף שלך, לא יפתור את ההבדלים ביניכם, וגם לא ישנה אוטומטית את האירועים שהובילו לפרידה.
- דרך פעולה הרבה יותר טובה תהיה לבקש עזרה מיועצת במהלך תקופה זו, כדי למנוע תסכול או אי פתרון בעיות כראוי.
מבטיח הבטחות שאינך יכול לקיים
לאחר ההחלטה על פרידה זמנית אתה צריך לקבוע מה אתה יכול, או לא יכול לשנות, כדי לשמח אחד את השני.
במהלך שלב המשא ומתן הזה כנות ופשרה הם הכרחיים. עדיף שתתחייב בהתחייבויות שבאמת תוכל למלא בזמן סביר.
זמן והימנעות מייאוש
אתה רק צריך להסכים לבקשות שמרגישות בנוח ואתה לא צריך להסכים לכלום רק כדי לשמח את בן הזוג שלך.
- אם הם מבקשים ממך זמן, אתה צריך לתת להם זמן. זה יעזור לכם לרפא ולהתמקד במה שאתם צריכים מהזוגיות שלכם. זה גם יעזור לכם לקבוע מה אתם רוצים אחד מהשני אם תחזרו להיות ביחד.
- הכן את עצמך נפשית לשחרר אותם. יכול להיות שהפרידה הזמנית הזו הולכת להיות ארוכה יותר. שניכם צריכים להיות מוכנים לרגע שבו תחליטו להמשיך בחייכם בנפרד או לחזור להיות ביחד.
זו לא משימה קלה, אבל הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להעסיק את עצמך בדברים שאולי הייתם עושים ביחד. עכשיו זה הזמן לעשות אותם לבד.
- אל תראה שום ייאוש. אם בן הזוג שלך החליט שהם צריכים זמן, ואתה לא נותן להם את המרחב הזה, זה עלול לתסכל אותם.
אם זה יקרה, אז לא יהיה להם את הזמן הזה לבד וזה כל העניין של פרידה זמנית. זה יכול בסופו של דבר להוביל לפרידה סופית.
הפרדה היא לא הפתרון
פרידה זמנית יכולה לשאת סיכונים רבים והיא חרב פיפיות.
- עבור כמה זוגות, פרק זמן זה הוא זמן ריפוי.
- עם זאת, עבור אחרים זה יכול להיות הפוך לחלוטין, ויכול להביא אנחת רווחה ענקית.
הדבר הטוב ביותר לעשות הוא ששני הצדדים יחשבו היטב לפני קבלת החלטה. בין היתר, יכול להיות שהפרידה הזו לא תהיה כל כך זמנית.
הפרדה כזו יכולה לעבוד כאשר יש הרבה רגשות גולמיים ובלבול. חשוב לקבל החלטה כזו מהסיבות הנכונות.
נושא הפרידות הזמניות הוא נושא מורכב, וניתן להיעזר בשירותיו של איש מקצוע. כפי שניתן לראות, חשוב לקחת בחשבון גורמים רבים לפני ביצוע צעד כזה.
