5 תרופות אניס תוצרת בית שכדאי לדעת עליהן

לאניס יש תכונות ניקוי רעלים, קרמינטיביות ואנטי עוויתות המשמשות לעתים קרובות לטיפול בבעיות עיכול. בנוסף, אניס מאזן את התיאבון, מפחית עצבנות ומשפר את השליטה בנפיחות אשר בתורו מקל על כאבי ראש.

סביר להניח שאנשים רבים לא ניסו אניס. אז, להלן 5 דרכים להשתמש בו כתרופה תוצרת בית. שימו לב לדברים הבאים!

1. תרופת אניס לטיפול בהפרעות עיכול

התכונות האנטי דלקתיות והקרמינטיביות של האניס עוזרות להפרעות עיכול מאכילת יתר. החומרים הפעילים שלו מונעים הצטברות גזים במעי ובכך מפחיתים את הנפיחות בבטן ואת תחושת הפרעות העיכול.

רכיבים

• 1 כפית זרעי אניס (5 גרם)
• 1 כוס מים (250 מ"ל)

הכנה

• מוסיפים את זרעי האניס לכוס המים הרותחים.
• מכסים ומניחים לו להתקרר במשך 10 דקות, ואז מסננים.

צריכה

• שתו את התה 30 דקות לאחר אכילת מזון מעצבן או ארוחה גדולה.
• לחלופין, אתה יכול לשתות אותו במהלך אמצע הבוקר לפחות 3 פעמים בשבוע.

2. תרופה לגזים

האפקט הקרמינטיבי של אניס הוא פתרון מצוין לגזים לא נוחים וחוזרים על עצמם. צריכת אניס מדי פעם מפחיתה היווצרות גזים ומשפרת את העיכול, מונעת תסיסה של מזון במעיים.

רכיבים

• 1 כף אניס כתוש (15 גרם)
• 1 כוס מים (250 מ"ל)

הכנה

• מוסיפים את האניס לכוס המים ומביאים לרתיחה על אש קטנה למשך 5 דקות.
• לאחר 5 דקות, מכבים את האש ומכסים, מניחים לו להתקרר במשך 10 דקות.

צריכה

• שתו עד 2 כוסות תה אניס בכל יום.

3. תרופה לכאבי ראש

אניס יכול לעזור להרגיע כאבי ראש הנגרמים על ידי מתח או אפיזודות עצבים באמצעות השפעתו משככת הכאב.

ההשפעה הרגעה שלו מרגיעה את מערכת העצבים ומפחיתה מתח.

רכיבים

• 1 כף כוכב אניס (15 גרם)
• 1 כוס מים (250 מ"ל)

הכנה

• מוסיפים את הכוכב אניס לכוס מים רותחים ומכסים.
• תן לזה להתקרר במשך 10 דקות ואז מסנן.

צריכה

• שתו את התה כשיש לכם כאב ראש.
• במידת הצורך, שתו פעמיים ביום.

4. תרופת שיהוקים

שיהוקים יכולים להיות מאוד לא נוחים ולהתרחש כאשר לסרעפת יש תנועות פתאומיות ובלתי רצוניות. אנשים רבים אומרים שאין תרופה לשיהוקים אבל נעשה שימוש בתרופות מסורתיות כמו זו להלן.

רכיבים

• 0.5 כפית אניס (2 גרם)
• 0.5 כוס מים (125 מ"ל)

הכנה

• מרסקים את האניס.

צריכה

• אכלו את האניס הכתוש ושתו מיד מים לאחר מכן.

5. תרופה לניקוי כליות

אתה יכול להכין משקה ניקוי רעלים ואנטי דלקתי על ידי שילוב של אניס עם צמחי מרפא אחרים. משקה זה נהדר לשיפור תפקוד הכליות. השפעתו המשתנת מגבירה את ייצור השתן ומסייעת לכליות לסלק רעלים ומתכות כבדות. כמו כן, אניס מפחית את הסיכון לאבנים בכליות ועוזר להסיר חיידקים הגורמים לזיהומים בדרכי השתן.

רכיבים

• 1 כוס מים
• 1 כפית אניס ירוק (5 גרם)
• 5 עלי נענע מיובשים
• 1 כפית שומר (5 גרם)

הכנה

• מחממים את המים עד שהם מגיעים לרתיחה, מנמיכים את האש ומוסיפים את עשבי התיבול.
• מכסים ונותנים לזה להתחמם במשך 3 דקות.
• לאחר מכן, הניחו לו להתקרר לטמפרטורת החדר, זה יכול לקחת עד 10 או 15 דקות.
• מסננים כשהוא מספיק קריר לשתייה.

צריכה

• לשתות לאחר ארוחת בוקר וצהריים.
• שתו את התה לפחות 3 פעמים בשבוע.

האם ידעת על כל הדרכים שבהן אתה יכול להשתמש באניס? אם עדיין לא ניסית אניס, הקפד לקחת חלק בשוק המזון הטבעי המקומי שלך ולהחזיק בהישג יד.