7 תרופות תוצרת בית להיפטר מאבנים בכליות
אבנים בכליות יכולות להיות בעיה בריאותית רצינית. הכאב הנגרם על ידי קוליק כליות אשר מושווה לעתים קרובות לעוצמת לידת הילד.
מסיבה זו, תרצו למנוע זאת מראש עם כמה תרופות טבעיות.
במאמר זה תגלו את התרופות הביתיות הטובות ביותר להיפטר מאבנים בכליות באופן טבעי. תקבלו תוצאות תוך זמן קצר בשל התכונות הרפואיות של מזונות מסוימים, צמחים וטיפולים פשוטים.
ממה עשויות אבנים בכליות?
אבנים בכליות, או אבנית בכליות מגיעים בזנים שונים. אם כבר סבלת מקוליק, חשוב לדעת מה ההרכב כי כל טיפול הוא שונה.
- חומצה אוקסלית: יש להקפיד על דיאטה דלת סידן וחומצה אוקסלית.
- חומצה זרחתית: בדיוק כמו חומצה אוקסלית, הימנעו מסידן וחומצה אוקסלית.
- חומצת שתן: הימנעו מצריכת מזונות עשירים בפורין.
עליך לשקול מידע זה אם אתה יודע איזה סוג של אבנים בכליות או נטייה גנטית יש לך.
אם אינך יודע, הימנע מכל המאכלים הבאים ונסה את התרופות הטבעיות.
מאכלים אסורים
חשוב להדגיש את המזונות המזיקים ביותר אם אתם נוטים לסבול מאבנים בכליות:
- חלב ומוצרי חלב
- סוכר
- סוכרוז
- פסולת וארוחה אדומה
- רכיכות
- קמח מזוקק
כדי להיפטר מאבנים בכליות, עליך להסיר או להפחית מזונות אלו מהתזונה שלך. ישנן חלופות אחרות כמו מיצי ירקות, דגים, ממתיקים טבעיים או קמח מלא.
תרופות טבעיות
1. מיצים אלקליניים
אבנים בכליות מופיעות כאשר יש עודף חומצה בגוף. לכן, כדאי לצרוך כמה מזונות בסיסיים כדי לאזן את רמות ה-pH ולמנוע או להיפטר מאבנים בכליות.
ניתן להשיג זאת במהירות וביעילות בעזרת מיצים ירוקים. אתה יכול להכין מיצים טבעיים תוצרת בית עם המרכיבים הבאים. שנה וערבב אותם כרצונך מכיוון שכולם טובים עבורך:
- עלים ירוקים (סלרי, ארוגולה, עלי צנון, עלי סלק, גרגיר נחלים וכו')
- תפוחים
- מלפפונים
- ג'ינג'ר
- לימון
2. מלחי מגנזיום
מלחי מגנזיום מצוינים למניעה וטיפול באבנים בכליות שכן הם מונעים התגבשות ומפחיתים חומצה.
זה גם מינרל הכרחי לתפקודים חיוניים רבים. לכן, אתה יכול לקבל את זה כתוסף רגיל. אנו ממליצים במיוחד על מגנזיום קרבונט או מגנזיום ציטראט.
3. ויטמין C
ויטמין C הוא תרופה נוספת שאסור להשאיר אותה מחוץ לתזונה מאוזנת.
ויטמין זה גם עוצר את התמצקותן של אבנים ומקל על סילוקן ההדרגתי. אתה יכול לקבל את זה דרך מזון או בצורת גלולות.
להלן המזונות העשירים ביותר בוויטמין C:
- דובדבן אסרולה
- ורד היפ
- גויאבה
- פירות יער אדומים
- פטרוזיליה
- קיווי
4.אגוז לוז
האגוז הטעים הזה מפתיע בגלל תכונה אחת מאוד מיוחדת: הכוח למנוע אבני חומצת שתן. כתוצאה מכך, זוהי תרופה מונעת מתאימה באמת למי שסובל מאבנים מסוג זה.
אם אתה רוצה לאכול את האגוז הזה כל יום בלי להשתעמם, אתה יכול להכין ממרח אגוזי לוז וקקאו משלך. בניגוד לאלו שאתה יכול לקנות, אתה יכול להכין את זה ללא חלב או סוכר כחלופה בריאה מאוד.
5. מים
מים הם התרופה הפשוטה והיעילה ביותר להיפטר מאבנים בכליות.
עם זאת, יש לשתות בין הארוחות. במיוחד הדבר הראשון בבוקר על בטן ריקה. הכמות האידיאלית היא 2 ליטר ליום.
6. זנב סוס
זנב סוס הוא צמח מרפא בעל כוח משתן חזק אשר מגביר את תפקוד הכליות ומספק מינרלים. זה גם אנטי דלקתי חזק.
כדי לנצל את היתרונות שלו, אתה יכול לקחת אותו מדי פעם על מנת לטפל בכל מצב כליות.
7. חום מקומי
אתה יכול להחיל קצת חום מקומי כדי למנוע אבנים בכליות ולהרגיע כל אי נוחות.
השתמש בבקבוק מים חמים, מחצלת חימום חשמלית, או כל חלופה אחרת עם אותו אפקט.
תופתעו לגלות עד כמה התרופה הפשוטה הזו יכולה להיות מרגיעה, ועדיף שתשתמשו בה כל ערב לפני השינה.
