מאפיינים של טיפול תחליפי ניקוטין
טיפול בתחליפי ניקוטין הוא טיפול להפסקת עישון. מטרתו לספק לגוף את החומר הזה בצורה של מסטיק, מדבקות, תרסיסים ולכסניות. היתרון העיקרי של בחירות אלה הוא שאדם יכול להימנע מההשפעות המזיקות של התגובות הכימיות של סיגריות.
כיצד פועל טיפול תחליפי ניקוטין?
טיפול בתחליפי ניקוטין יכול לעזור עם תסמיני הגמילה והתשוקה שאנשים חווים כשהם מפסיקים לעשן. בדרך כלל נדרשים למעשנים מספר ניסיונות לפני שהם יכולים להפסיק לתמיד.
רוב המעשנים חוזרים במהלך החודש הראשון. בעיקר בשל התסמינים שהם חווים כתוצאה מגמילה מניקוטין. טיפול תחליפי עוסק רק בתלות גופנית. לפיכך, הם יצטרכו גם אסטרטגיות כדי להתגבר על החלק הפסיכולוגי.
מחקרים שנערכו על טיפול תחליפי ניקוטין מגלים כי הסיכוי להפסיק לעשן גבוה בהרבה כאשר אנשים עוברים טיפול תחליפי ניקוטין יחד עם תמיכה פסיכולוגית.
טיפול בתחליפי ניקוטין הוא אחת האפשרויות הטיפוליות להרגעת התסמינים המתרחשים לאחר הפסקת עישון.
סוגי טיפול תחליפי ניקוטין
מנהל המזון והתרופות (FDA) אישר צורות שונות של טיפול תחליפי ניקוטין להפסקת עישון:
1. תיקונים
זוהי דרך למתן ניקוטין דרך העור, המספקת מינון נאות של ניקוטין לכל אדם. ככל שעובר הזמן, אנשים משתמשים במדבקות במינונים נמוכים יותר וגם התלות שלהם בניקוטין פוחתת.
- מדבקות ל-16 שעות מתאימות למי שמעשן מעט. עם זאת, זכור כי הם אינם מספקים ניקוטין בלילה ולא יהיו שימושיים כטיפול אם תסמיני הגמילה שלך מתרחשים מוקדם בבוקר.
- תרומת הניקוטין של המדבקה ל-24 שעות היא קבועה, כך שתוכל להימנע מכל תסמיני גמילה.
אתה צריך להחליף את המדבקות כל יום בבוקר על ידי הדבקתם על אזור עור נקי ויבש. תופעות הלוואי האפשריות כוללות גירויים בעור, סחרחורת, כאבי ראש, בחילות וקשיי שינה.
2. מסטיק
מסטיק מסוג זה מיועד לצריכה לאורך תקופה של שישה חודשים לכל היותר. בנוסף, אנשים לא צריכים ללעוס אותם כל היום.
הקרום הרירי של הפה סופג את הניקוטין ממסטיק, הוא זמין בריכוזים של 2 מ"ג ו-4 מ"ג, ואנשים צריכים ללעוס אותם לאט עד שהם מבחינים בטעם.
לאחר מכן, הם חייבים להחזיק אותו בצד אחד של הלחיים שלהם, בתוך הפה, עד שהם כבר לא קולטים את הטעם. לאחר מכן, חזור על התהליך שוב על ידי החלפת צדדים וחזור למשך שעה אחת.
מכיוון שקרום הפה סופג את הניקוטין, כל צריכה אחרת של מזון ומשקאות עלולה להשפיע על ספיגתו. מסיבה זו, עדיף לא לאכול או לשתות לפחות רבע שעה לפני לעיסת המסטיק.
לא מומלץ לצרוך יותר מ-24 חתיכות מסטיק ביום והטיפול לא אמור להימשך יותר משישה חודשים. משך הזמן האידיאלי לשימוש בהם הוא בין חודשיים לארבעה חודשים. בנוסף, תופעות לוואי אפשריות עשויות לכלול טעם רע בפה או גירוי בגרון, בין היתר.
3. טיפול תחליפי בתרסיס ניקוטין לאף
טיפול זה שולח במהירות ניקוטין לזרם הדם דרך רירית האף. זה שימושי כדי להקל במהירות על כל תסמיני גמילה ועוזר לשלוט בדחף לעשן.
ה-FDA ממליץ על השימוש בו למשך שלושה חודשים ולא יותר משישה חודשים. יתרה מכך, תופעות הלוואי השכיחות ביותר של שימוש בתרסיס לאף ניקוטין כוללות גירוי בגרון ובאף. תופעות אלו נעלמות לאחר מספר שבועות של הפסקת הריסוס.
למידע נוסף על מסטיק ניקוטין: מה זה וכיצד להשתמש בו
4. לכסניות ניקוטין
אלה מגיעים בשני מינונים שונים כדי לענות על צורכי הניקוטין של מעשנים שונים. יתר על כן, הריכוז יכול להיות 2 ו-4 מ"ג, ואדם צריך לבחור את זה המתאים ביותר לצרכיו.
בדרך כלל מומלץ לינוק טבליה אחת כל שעה עד שעתיים במשך חודש וחצי, אחר כך עוד אחת כל שעתיים עד ארבע במשך כמעט חודשיים, ולבסוף אחת כל ארבע עד שמונה שעות במשך שלושה חודשים.
כמו לעיסת מסטיק, רירית הפה סופגת את הניקוטין בכוסות אלו ולכן לא כדאי לאכול או לשתות לפחות רבע שעה לפני כן, או בזמן שיש לך אחת על הפה. שימו לב שיש למצוץ את הטבליה עד להמסה מלאה - כחצי שעה.
סיכום
לבסוף, אין סוג אחד של טיפול תחליפי ניקוטין טוב יותר מאחר. אתה פשוט צריך לבחור את זה המתאים ביותר לאורח החיים ולסגנון העישון שלך.
