מסטיק ניקוטין: מה זה וכיצד להשתמש בו

מסטיק ניקוטין הוא סוג של טיפול חלופי שנועד לעזור לך להפסיק לעשן ללא כאבים וביעילות.

ישנם מסטיקים עם ריכוזי ניקוטין שונים, מ-2 עד 4 מ"ג. ניקוטין משתחרר באיטיות במהלך 30 הדקות הראשונות, תלוי בעוצמת הלעיסה.

רופאים רושמים שימוש במסטיק ניקוטין בזמנים שבהם אדם חש רצון עז לעשן אך רוצה להפסיק. הניקוטין מלעיסת מסטיק חודר לקרום הרירי לאט יותר מהניקוטין מסיגריות. לכן, כמות הניקוטין בדם שלך אף פעם לא גבוהה כמו כשאתה מעשן סיגריה.

עם זאת, בעוד שמסטיק ניקוטין יכול לעזור לך להפסיק לעשן, חשוב לציין שלא תרגיש כמו כשאתה מעשן.

טיפול בתחליפי ניקוטין להפסקת עישון

ניקוטין הוא החומר העיקרי של הטבק, והוא גורם להתמכרות פיזית לטבק. סוג זה של תלות יכול להוביל לתסמיני גמילה לא נעימים כאשר אדם מנסה להיגמל.

טיפול תחליפי ניקוטין מספק ניקוטין בצורה של מסטיק, תרסיסים, משאפים וכסניות ניקוטין. כל החלופות הללו חסרות את התוספים המזיקים של סיגריות.

כמו כן, טיפול תחליפי בעישון יכול לעזור להקל על חלק מתסמיני הגמילה הגופניים, כך שאדם יוכל להתרכז בהיבטים הפסיכולוגיים של הפסקת הרגל שלו.

איך מסטיק ניקוטין עובד?

כדי לצרוך תרופה מסוג זה, עליך ללעוס אותה בעדינות ובאיטיות, בין 5 ל-10 פעמים, עד שתבחין בטעם האופייני המר והמעצבן של הניקוטין. אנשים רבים מתארים את זה כעקצוץ קל בפה. לאחר מכן, עליך להפסיק ללעוס ולהניח את המסטיק בין החניכיים לחלק הפנימי של הלחי. זה מקל על ספיגת ניקוטין על ידי הרירית, לאט. לאחר שהטעם נעלם, לעסו שוב את המסטיק והניחו אותו באזור אחר.

המסטיק נמשך כ-30 דקות, כך שייתכן שתצטרך לחזור על הפעולה הזו לאורך כל הימים שבהם אתה מפסיק. עם זאת, לא מומלץ ללעוס עוד חתיכת מסטיק לפחות שעה לאחר שתסיים. הסיבה לכך היא להקטין את הסיכוי שלך לתופעות לוואי שליליות. כן, זה מסטיק...אבל סוג זה יכול להוביל לתחושות לא פשוטות בגלל החומר הפעיל שלו.

כמו כן, רופאים לא ממליצים להשתמש ביותר מ-24 חתיכות של טבליות של 2 מ"ג או יותר מ-15 חתיכות של טבליות של 4 מ"ג ליום. אם תחרוג מהכמויות הללו, הסיכון שלך למנת יתר עולה גם הוא.

רופאים כן ממליצים ללעוס את המסטיק הזה לכל היותר 3 פעמים ביום, או בין 3 ל-8 טבליות ביום. זה לוקח בחשבון שסיגריה אחת מכילה 1 מ"ג ניקוטין.

הוראות נוספות

• אין ללעוס אנרגטית את המסטיק או לבלוע את הרוק לאחר לעיסת מסטיק מסוג זה. זה יכול להוביל לאי נוחות בפה ובגרון, כמו גם כאבי בטן ובעיות עיכול אחרות.

• כמו כן, הניקוטין לא יפעל בבליעה, מכיוון שהוא לא ייספג בקרום הרירי ויפסיק לפעול ברגע שהוא מגיע לקיבה.
• כמו כן, אין לאכול או לשתות קפה, משקאות מוגזים או מיצים לפחות 15 דקות לפני או אחרי הלעיסה. הסיבה לכך היא שמוצרים אלה עשויים להפחית את ספיגת הניקוטין. עם זאת, מים מותר.

דברים שכדאי לזכור לגבי מסטיק ניקוטין

בנוסף להנחיות בסעיף הקודם, ברצוננו לתת לכם שורה של דברים שכדאי לזכור בכל הנוגע לצריכת מסטיק ניקוטין:

קודם כל, אנו ממליצים לך להשתמש בתרופה זו לקראת כל מצב בו אתה יודע שמתחשק לך לעשן. ובאופן כללי, השתמש בו בכל פעם שמתחשק לך לעשן.

שנית, שמור אותם איתך בכל עת. כך, הם יהיו שימושיים אם תמצא את עצמך במצב שבו אתה מרגיש דחף לעשן. דעו שעצם החטיפה של סיגריה מגדילה במידה ניכרת את הסיכוי שלכם לעשן אותה.

לבסוף, אם אתה מבחין באחד מהתסמינים הבאים לאחר שימוש במסטיק מסוג זה, הפעל אותו על ידי הרופא או הרוקח שלך:

• גירוי בפה ובחניכיים
• כאבי לסת וגרון
• ריור מוגבר

סיכום

הפסקת עישון אפשרית... והחלטה בריאה מאוד עבורכם, יקיריכם, וכדור הארץ. רק היה ברור לגבי המטרה שלך ועזור לעצמך באמצעות טיפול טוב לתחליפי ניקוטין, כגון מסטיק ניקוטין.

זה יעזור לך להחזיק בכוח הרצון שלך ולהישאר ממושמע.