6 תרופות טבעיות מדהימות עם אבוקדו

שמעתם על כמה מהתרופות הטבעיות המדהימות עם אבוקדו?

אבוקדו הוא מזון המגיע ממרכז אירופה, אשר מוערך במשך מאות שנים בשל תכונותיו התזונתיות והקוסמטיות המרובות.

מאופיין במרכזו הירוק ובמרקם הרך והקרמי, הוא גם הפך לחלק קבוע בתזונה של מיליוני אנשים ברחבי העולם.

הודות לתכונות נוגדות החמצון שלו כמו גם לתכולת הסיבים וחומצות השומן החיוניות שלו, הוא הפך לאחד החלקים הטובים ביותר של תזונה בריאה.

הסיבה לכך היא - בנוסף לכך שהוא מוסיף טעם טעים למתכונים רבים - זה נהדר לבריאות הלב וכלי הדם, הקוגניטיביים והמטבוליים שלך.

החלק הטוב ביותר בו הוא שאתה יכול לנצל כל חלק באבוקדו, במיוחד כאשר אתה משתמש בו להכנת תרופות טבעיות.

נסה זאת!

6 תרופות טבעיות עם אבוקדו

1. תרופה טבעית לקשקשים

לגלעין של אבוקדו יש תכונות אנטי פטרייתיות בהן תוכלו להילחם בפטרייה שגורמת לקשקשים.

מריחה על הקרקפת עוזרת לווסת את ה-ph שלך, ועם הזמן עוזרת למחזור הדם שלך כך שהשיער שלך יכול לצמוח בריא יותר.

רכיבים

• 0.5 גלעין אבוקדו טחון
• 0.5 כוס שמן קיק (100 גרם)

הכנה

• תנו לגלעין האבוקדו להתייבש וטוחנו אותו עד לקבלת אבקה דקה.
• מערבבים פנימה חצי כוס שמן קיק ומאחסנים בכלי אטום.

איך ליישם

• שפשפו את הטיפול בכל הקרקפת והניחו לשעה.
• יש לשטוף במים חמים ולחזור על הפעולה לפחות פעמיים בשבוע.

2. תרופה לכולסטרול

בגלל התוכן של נוגדי חמצון, ויטמין E וחומצות שומן אומגה 3, אבוקדו הוא דרך מצוינת לשלוט ברמות גבוהות של כולסטרול רע (LDL).

בעוד שאתה יכול לאכול את הפרי בפני עצמו, אתה יכול גם להגדיל את היתרונות שלו על ידי סירוק אותו עם מרכיבים בריאים אחרים.

רכיבים

• 1 אבוקדו בשל
• 1 כוס חלב קוקוס (250 מ"ל)

הכנה

• מחלצים את העיסה מהאבוקדו הבשל ומערבבים אותו בבלנדר עם כוס חלב קוקוס.
• ודא שיש לך תערובת שמנת ללא גושים.

איך לצרוך אותו

• שתו אותו עם ארוחת הבוקר, 2-3 פעמים בשבוע.

3. תרופות טבעיות עם אבוקדו כדי לעזור בניקוי רעלים לגוף

נוגדי החמצון המצויים באבוקדו מצוינים לגירוי סילוק הרעלים המוחזקים ברקמות הגוף שלך.

רכיבים

• 1 אבוקדו בשל
• מיץ מלימון אחד
• 0.5 כוס מים (100 מ"ל)

הכנה

• מוסיפים לבלנדר את עיסת האבוקדו הבשל, מיץ הלימון וחצי כוס המים ומעבדים עד שהוא מתערבב היטב.
• הגישו וצרכו מיד לאחר ההכנה.

איך לצרוך

• שתו את המשקה 30 דקות לפני ארוחת הבוקר במשך שבועיים.

4. תרופה טבעית לשלשולים

ליבת האבוקדו היא תרופה מצוינת לשלשול ולבעיות אחרות הקשורות אליו.

התכולה הגבוהה של סיבים טבעיים ומינרלים מסדירה את העיכול ובו זמנית מספקת את חומרי הזנה שאבדו בגלל בעיה זו.

רכיבים

• 2 כפות חרצן אבוקדו טחון
• 1 כוס מים (250 מ"ל)
• 1 כפית דבש (7.5 גרם) (לא חובה, לטעם)

הכנה

• קולים את גלעין האבוקדו בתנור ואז טוחנים אותו. לאירוע זה תזדקקו לשתי כפות בלבד.
• יוצקים את הבור הטחון לתוך כוס המים ולאחר מכן ממתיקים עם כפית הדבש.

איך לצרוך

• שתו כוס מהתערובת יומיים לכל היותר.

5. תרופה לשפתיים יבשות וסדוקות

לאבוקדו תכונות לחות ותיקון המסייעות להזין ולהגן על העור העדין בשפתיים מפני סדקים.

הוויטמינים והמינרלים שלהם עוזרים להעלים התפתחות של זיהומים. עם הזמן, זה משאיר שכבה נוספת של לחות.

רכיבים

• 1 כף עיסת אבוקדו (15 גרם)
• 1 כפית שמן קוקוס (5 גרם)

הכנה

• מועכים את כף העיסה ומערבבים אותה עם שמן הקוקוס עד לקבלת מזור קרמי.

איך ליישם

• שפשפו את התערובת על השפתיים ותן לשבת במשך 20 דקות.

• לשטוף ולחזור על השימוש 2 פעמים בשבוע.

6. תרופה לפסוריאזיס

כשזה מגיע לבעיות עור, אבוקדו הוא אחד הפתרונות הטבעיים הטובים ביותר שתוכלו להשתמש בהם כדי להקל על התסמינים.

תכונות הלחות שלו מפחיתות יובש מוגזם ושולטות הן בגירוי והן באדמומיות.

רכיבים

• 0.5 מאבוקדו בשל
• 1 כף שמן ורדים (15 גרם)

הכנה

• מועכים את עיסת האבוקדו ומערבבים אותו עם כף שמן ורדים.

איך ליישם

• קח כמות נדיבה מהמשחה ושפשף אותה על האזורים הבעייתיים של העור שלך.
• הניחו ל-20 דקות ושטפו.
• השתמש פעם ביום.

הכרתם אחת מהתרופות הטבעיות הללו עם אבוקדו? עכשיו שאתה יודע עליהם, נסה אותם