5 שימושים רפואיים של ציפורן לשיפור הבריאות

האם אתה מודע לכמה מהשימושים המדהימים הרבים של ציפורן?

ציפורן שימשה כצמח מרפא מאז ימי קדם להילחם במחלות מסוימות. הם מגיעים מעץ Syzygium aromaticum ויש להם תכונות המקדמות את בריאות מערכת העיכול ומשפרות את חילוף החומרים.

בעוד שהם נמצאים בשימוש נרחב בבישול בכל רחבי העולם, הם גם הפכו פופולריים מאוד כתרופה טבעית .

עם זאת, אנשים רבים אינם מודעים לכל היתרונות הבריאותיים של ציפורן. למשל, הם מהווים מקור משמעותי לטאנינים, פלבנואידים, סטרולים ורכיבים נוספים המשפרים את הבריאות. במאמר זה, נסקור כמה מהשימושים הרבים של ציפורן.

השימושים הרפואיים של ציפורן

ציפורן שימשה ברחבי העולם כתבלין למאכלים רבים ושונים כמו בשר, מאפים, משקאות וכו'. הם משמשים בדרך כלל גם בגלל הארומה החזקה והנעימה שלהם. אמנם ישנם היבטים חיוביים רבים של ציפורן, אך מאמר זה יתמקד רק בתכונות הרפואיות שלהם.

ראשית, יש לציין כי ציפורן פועלת כממריץ חזק מאוד. ניתן להשתמש בהם כדי להגביר את התיאבון, לסלק גזים במעיים ולהילחם בזיהומים מסוימים בפה.

בנוסף, שמן ותמציות ציפורן משמשים גם בכמה משחות שיניים ותרופות שיניים.

כפי שכבר ניתן לראות, התכונות הרפואיות והשימושים של ציפורן הם רבים. המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על האופן שבו ציפורן יכולה להפוך לחלק מארון התרופות שלך.

1. ציפורן היא תרופה לבעיות עיכול.

אחד השימושים החשובים ביותר של ציפורן הוא לעזור למערכת העיכול. בשל התכונות הקרמינטיביות והאנטי דלקתיות שלהם, הם מושלמים להקלה על גזים ובעיות עיכול. יתרה מכך, תמציות עשויות ציפורן יכולות לשמש לטיפול בכיבים.

רכיבים

• 5 ציפורן
• 1 כוס מים

הכנה

• ראשית, מרתיחים את כוס המים.
• כשהמים מגיעים לרתיחה מוסיפים את הציפורן.
• מכבים את האש ונותנים לציפורן להתחמם במים למשך 10 דקות.
• לאחר שחלפו 10 דקות, סננו אותו ואז שתו אותו.
• שתו את זה 2 פעמים ביום במשך 3 ימים רצופים לקבלת התוצאות הטובות ביותר.

2. השימושים בציפורן עוזרים לכאבי גרון.

התכונות האנטי-מיקרוביאליות של הציפורן עוזרות לחסל מיקרואורגניזמים שעלולים לגרות את הגרון.

אמנם אסור לאכול אותם לבד, אבל הם יעילים מאוד כשאוכלים אותם עם מרכיבים בריאים אחרים.

רכיבים

• 1 כפית ציפורן טחון (5 גרם)
• 1 כף צנון טהור (15 גרם)
• דבש (15 גרם)
• מים פושרים (200 מ"ל)

הכנה

• מערבבים את כל החומרים ומכניסים אותם לכוס המים הפושרים.
• כעת, גרגר את התערובת במשך 2 או 3 דקות.
• חזור כל יום עד שהגרון שלך מתחיל להרגיש טוב יותר.

3. הם תרופה מצוינת לבריאות הפה.

שימוש רפואי נוסף של ציפורן הוא לבריאות הפה. הסיבה לכך היא שהם לא רק עוזרים להפחית את הצמיחה של חיידקים הגורמים למחלות חניכיים וזיהומים, אלא שהם גם מפחיתים את הפלאק ועוזרים להפחית בעיות כמו כאבי שיניים וריח רע מהפה.

רכיבים

• 2 ענפי פטרוזיליה
• 3 ציפורן
• 2 כוסות מים (400 מ"ל)

הכנה

• ראשית, מרתיחים את שתי כוסות המים.
• ברגע שזה מגיע לרתיחה מוסיפים את הפטרוזיליה והציפורן.
• מנמיכים את האש ומניחים להתבשל במשך 2 דקות.
• לאחר מכן, מסירים מהאש, מכסים את המשקה ונותנים לשבת במשך 10 או 15 דקות.
• לאחר מכן, סנן אותו.
• לבסוף, שתו עירוי זה שלוש פעמים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.

4. השימושים בציפורן מועילים כתרופה לכבד.

תבלין זה מכיל חומר פעיל בשם אאוגנול, המועיל במיוחד לבריאות הכבד. Eugenol יכול לתרום לטיפול בכבד שומני ולהשפעות הנגרמות מלחץ חמצוני. זה גם יכול לעזור לגוף להילחם בשחמת הכבד.

רכיבים

• 5 ציפורן
• 1 כוס מים (200 מ"ל)
• 1 כף דבש (15 גרם)

הכנה

• הרתח את המים.
• לאחר שהמים מגיעים לרתיחה מוסיפים את הציפורן.
• לאחר מכן, מכסים את התערובת ומניחים ל-10 דקות.
• לאחר מכן, מסננים את התערובת ומוסיפים את הדבש.
• שתו את זה פעם ביום במשך 2 שבועות רצופים לקבלת התוצאות הטובות ביותר.

5. הם תרופה מצוינת לשיעול.

מרכיב טבעי זה מצוין גם לטיפול בשיעול או בעיות נשימה אחרות. תכונותיו עוזרות להילחם בווירוסים ובחיידקים המשפיעים על הריאות . בנוסף, זה עוזר לחיזוק מערכת החיסון.

רכיבים

• 3 ציפורן
• 1 כוס מים (200 מ"ל)
• 0.5 לימון מיץ
• 1 כף דבש (15 גרם)

הכנה

• ראשית, מביאים את המים לרתיחה.
• לאחר שהגיע לרתיחה, מוסיפים את הציפורן, מיץ הלימון והדבש.
• תנו לתלול 10 דקות ואז שתו.
• שתו עירוי זה כל לילה לפני השינה או עד להיעלמות התסמינים.

זהירות!

בעוד שיש מספר יתרונות רפואיים לשימוש בציפורן, ישנם מקרים שבהם אנשים לא צריכים לאכול ציפורן.

לדוגמה, כל מי שסובל מאי ספיקת כבד של מחלת קרוהן צריך להימנע מאכילת ציפורן. נשים בהריון ומניקות צריכות להימנע גם מציפורן.

כמובן, אם יש לך ספקות או חששות, עליך להתייעץ עם הרופא או המומחה הרפואי שלך.