אני צריך לאהוב את עצמי לפני שאתאהב בך
למדתי איך להתאהב, אבל אף אחד לא לימד אותי שאני צריך לאהוב את עצמי קודם.
אנשים אומרים שלכולנו יש חבר נפש שיעשה אותנו מאושרים ושלמים, אבל אף אחד לא אמר לי שאני צריך לאהוב את עצמי לפני שאוכל להתאהב במישהו אחר.
כולנו הולכו שולל בכל הנוגע להתאהבות, שבאופן מפתיע, לא יכול לקרות אם לא נלמד לאהוב את עצמנו קודם.
אולי תהיה לך אותה שאלה: איך אתה יכול להתאהב במישהו אם אתה לא תחילה אוהב את עצמך?
כשאתה מעריך את עצמך, אתה מבין שאתה יכול להיות מאושר בלי מישהו לצידך, ואתה רואה שהחיים לא מתחילים ונגמרים עם בן הזוג שלך.
אתה לא יכול לחיות בלעדיך
האם אתה חושב שאתה לא מסוגל לחיות בלי האדם שאתה מתיימר ליקר לו? האם אתה חושב שאם תנסה להמשיך בחייך בלי האדם הזה, העולם יתפרק?
משהו שאתה לא מצליח להבין הוא העובדה שהאדם היחיד שאתה לא יכול לחיות בלעדיו זה אתה.
לבני אדם יש חוסר הערכה עצמית כמעט מטריד שמוביל אותם למצוא מפלט באהבה שמגיעה ממישהו אחר. זה, במקום להיות משהו חיובי, יכול להוביל לבעיות הקשורות לתלות רגשית.
לאהוב מישהו עמוקות יכול להיות דבר יפה. אבל אתה יודע היטב שהאדם שאתה צריך לאהוב קודם הוא עצמך.
אם אתה לא יכול להוקיר את עצמך או לסמוך על עצמך, איך אתה יכול להוקיר ולסמוך על אחרים?
אתה בהחלט מרגיש בודד או מפחד לפעמים. אתה מחוץ לכל מה שלימדו אותך ואתה לומד לאהוב כפי שאתה באמת צריך.
התחל עם עצמך קודם כל. שיהיה ברור: האדם היחיד שאתה לא יכול לחיות בלעדיו הוא עצמך.
הצעד הראשון הוא לאהוב את עצמך
אולי אתה תוהה איך אפשר להתאהב בעצמך. אף אחד לא לימד אותך איך לעשות את זה, ובכנות, זה יכול להיות מאוד קשה להשיג, אבל זה לא בלתי אפשרי. לכן, אנו מקווים שהטיפים שאנו נותנים לך היום יעזרו לך להעריך את עצמך יותר.
מה שחשוב כאן זה אתה.
אל תפחד מבדידות
קל להיות עם פחד מופרך מלהיות לבד כי לימדו אותך שבדידות היא סימן לאומללות. אם אתה לא יכול להיות מאושר כשאתה לבד, לעומת זאת, יש לך בעיה.
האם זה נכון שאתה לא יכול להיות מאושר לבד, או שזה רק מה שאחרים גרמו לך להאמין?
נצל את הבדידות שלך כדי להקדיש את זמנך לחלוטין לעצמך. אתה יכול ללמוד הרבה: ההערכה העצמית שלך תגדל, אתה תבטח בעצמך, תאהב את עצמך ללא תנאי...
אל תבזבז את הבדידות שלך כי שם תמצא את עצמך, וכפי שכבר למדת- שם תלמד להעריך את עצמך.
להתגבר על הופעות
לאהוב את עצמך זה להתעלם ממראה חיצוני. משהו שטחי כמו דאגה לגבי איך אתה נראה בעיני אחרים יכול להוביל לבעיות עם חוסר ביטחון. אם אתה יודע מי אתה ומה אתה רוצה, לא יהיה אכפת לך מה מישהו אחר יגיד.
תשמור על החברים שלך
לפעמים, כשאתה חלק מזוג, קל להתעלם מהחברים שלך, אבל זה משהו שאתה לא צריך לעשות. זוגות יבואו וילכו, אבל חברים, אם אתה דואג להם, יהיו שם לנצח.
לעולם אל תעריך אהבה על פני ידידות. זה לא שווה את זה.
יש לך חברים שלא יכשילו אותך ועליהם אתה יכול לסמוך. אלו אכן האנשים שאתה צריך להעריך.
אל תוותר על הכל בשביל אנשים אחרים
אל תלך בלי לקרוא: החשיבות של ללמוד להיות אנוכי
עשה הכל בשביל עצמך, אבל לא בשביל אחרים. אתה זה שבאמת חשוב, ואתה צריך להתקדם כדי להשיג את המטרות שלך תוך אמון, אהבה, הערכה וכבוד לעצמך.
לעולם אל תוותר על הכל בשביל מישהו אחר כי רק אתה תסבול.
בהתחשב בכל זה, אתה עלול לחשוב שאתה אדם אנוכי. אולי אתה לא רואה שאתה בעצם נדיב - כל מה שאתה צריך זה קצת זמן לעצמך.
בכל פעם שאתה מאבד את זה, חזור על המילים האלה: "אני אוהב את עצמי קודם." תאהב את עצמך באמת אם אתה רוצה להשיג אושר.
