בעיות בערמונית - תשע תרופות טבעיות
בעיות בערמונית שכיחות יותר לאחר גיל 50. עם זאת, גברים צעירים אינם פטורים מלהידבק בהן. רופאים מוצאים לעתים קרובות חריגות באיבר זה במהלך בדיקה שגרתית של פי הטבעת.
בכל מקרה, ישנן תרופות ביתיות רבות שיכולות למנוע מחלות אלו, במיוחד כאשר הן חלק מאורח חיים בריא.
כמובן, עליך לזכור כי אלו אינם טיפול קו ראשון למחלות. אין להם גם תכונות מופלאות. אבל, צריכתם על בסיס קבוע יכולה לתרום לבריאותה הטובה של הערמונית.
בעיות בערמונית
הערמונית היא הבלוטה שעוזרת לייצר זרע. לכן, זה חלק ממערכת הרבייה הגברית. בלוטה זו מקיפה את הצינור האחראי לשחרור השתן משלפוחית השתן.
למרות שהוא בגודל של אגוז מלך, עם הגיל הוא גדל בגודלו. זה יכול להוביל לבעיות בריאותיות גדולות. על פי פרסום במכון הלאומי להזדקנות, כמה מהבעיות השכיחות ביותר של בלוטה זו הן:
- דלקת הערמונית: דלקת של הערמונית. זה נגרם בדרך כלל על ידי חיידקים.
- היפרפלזיה שפירה של הערמונית: ערמונית מוגדלת שכיחה בגברים בני 50 ומעלה. זה גורם למתן שתן חריג או לתחושה של צורך להשתין, במיוחד בלילה.
- סרטן הערמונית: גורם לכאב ולבעיות במתן שתן כרגיל.
קראו גם את המאמר הזה: 8 אפרודיזיאקים לגברים
תרופות טבעיות לערמונית תוצרת בית
הפעל כל סימן למחלת הערמונית על ידי הרופא או האורולוג שלך. למרות שרבים מהם אינם מעוררים חשש, עדיף לקבל אבחנה רלוונטית. בנוסף, לאנשי מקצוע אלה יש את הידע להציע טיפול אם יש מחלה.
לאחר שאמרנו זאת, כעת נחשוף כמה תרופות ביתיות שיכולות לעזור לקדם את בריאות הערמונית. באופן כללי, אתה יכול לכלול אותם כחלק מהתזונה הרגילה שלך, כל עוד אין התוויות נגד על ידי הרופא שלך. בדוק אותם!
זרעי דלעת
זרעי דלעת הם אחת התרופות הפופולריות ביותר לטיפול בבעיות ערמונית. זה נובע בעיקר מהעובדה שהם עשירים באבץ. מינרל זה בריא מאוד לערמונית. למעשה, מחקר שפורסם ב- Urologia internationalis ממליץ עליהם במיוחד כתרופה למניעה וטיפול בהיפרפלזיה שפירה של הערמונית.
כמו כן, כפי שמציין מחקר ב- Current opinion, לזרעים הללו יש ריכוז גבוה של חומר הנקרא בטא-סיטוסטרול. זה יכול לשפר את זרימת השתן ולהפחית את כמות השתן שנותרה בשלפוחית השתן לאחר מתן שתן. אכלו אותם כחטיף או הוסיפו אותם למרקים, מיצים ושייקים.
תסתכל גם על המאמר הזה: גמילה מהגוף שלך עם משקה ג'ינג'ר, כורכום ופלפל קאיין הזה
תה זרעי אבטיח
התרבות הפופולרית מעידה כי תה זרעי אבטיח מסייע בסילוק פסולת ומשפר בעיות בשלפוחית השתן והכליות. בהקשר זה, מחקר על חולדות, שפורסם על ידי כתב העת האירופי לצמחי מרפא מצא שזרעים מסוג זה משפרים את רמות האנטיגן הספציפי לערמונית (PSA) וכן את הסימפטומים של ערמונית מוגדלת.
למרות שעדיין אין מספיק ראיות, רבים מאמינים שההשפעה על גברים עשויה להיות דומה. לכן, אם אתם מוכנים לנסות את זה, טחנו את גרעיני האבטיח הטריים והוסיפו אותם לכוס מים חמים. המתן עד שהוא יתקרר מספיק ושתה אותו עד 2 פעמים ביום.
סרפדים
בנוסף לתכונות המטהרות שלהם, צריכת סרפדים יכולה גם לעזור לשלוט בגודל הערמונית ולשמור על בריאות דרכי השתן. עדיין אין הרבה מחקרים, אבל אחד שנערך בשנת 2015 מגלה שהם יכולים לעזור להפחית היפרפלזיה שפירה של הערמונית.
אתה יכול לקחת צמח מרפא זה כתוסף בצורה של חליטה, או פשוט להוסיף אותם למרקים ולמרקים. אתה חייב להיות זהיר מאוד בעת הטיפול בו כי זה גורם לפריחה. בנוסף, זכור כי זה אסור במקרה של סוכרת, לחץ דם נמוך או בעיות בכליות.
עגבניות לבעיות ערמונית
שום מזון בפני עצמו אינו יכול למנוע או לטפל במחלות כרוניות כמו סרטן. עם זאת, כמה מחקרים מראים שלחלק ממרכיביו יש יתרונות בריאותיים.
לדוגמה, מחקר שפורסם בכתב העת של המכון הלאומי לסרטן מצביע על כך שליקופן, נוגד החמצון העיקרי בעגבניות, קשור ישירות לסיכון נמוך יותר לסרטן הערמונית. נצלו את תכונותיו באמצעות צריכת מיץ עגבניות, או על ידי הוספתו לסלטים ומרקים.
תרופות ערמונית הן פשוט תוספי מזון
צריכת תרופות טבעיות אלו יכולה לתרום למניעה והפחתה של התקדמות חלק מבעיות הערמונית. עם זאת, מדובר רק בתוספי תזונה, ובשום פנים ואופן אין להחליף טיפול רפואי. התייעץ עם הרופאים שלך אם אתה חושד שיש לך בעיות בערמונית.
