על ידי שילוב של גזר ודבש, אתה יכול להכין תרופה טבעית כדי לשמור על תסמיני השפעת בשליטה. גלה עוד על סירופ הגזר הזה וכיצד להכין אותו במאמר הבא.
סירופ גזר לשפעת הוא תרופה טבעית שיכולה לעזור לשמור על תסמיני שפעת מסוימים בשליטה, כמו עודף ליחה, שיעול וגודש. שלא כמו סירופים קונבנציונליים רבים, הוא אינו מכיל תוספים כימיים והוא מרכז רכיבי תזונה חיוניים חשובים.
שפעת היא מחלה ויראלית המשפיעה על בריאות מערכת הנשימה שלך. זה בדרך כלל כרוך בתסמינים כמו גודש באף, חום ואי נוחות כללית. בעוד שבעיות אלו חולפות במהלך מספר ימים, מקובל לפנות לטיפול כדי להתמודד איתן. לכן אנחנו רוצים להציע את התרופה הביתית הטבעית לחלוטין הזו.
היתרונות של סירופ גזר לשפעת
היתרונות של סירופ גזר לשפעת מגוונים מאוד. קודם כל, הירק הזה עמוס בנוגדי חמצון וויטמינים המחזקים את תפקוד מערכת החיסון. למעשה, הוא מכיל מינון משמעותי של ויטמין C, הממלא תפקיד מרכזי במלחמה בזיהומים.
במקביל, גזר תורם לחסימת ההשפעות השליליות של הרדיקלים החופשיים על התאים שלנו. זהו גורם מכריע בכל הנוגע לשמירה על מנגנוני הגנה אופטימליים. יתרה מכך, זה גם עוזר להקל על אי הנוחות הכללית ולהגביר את רמות האנרגיה הפיזיות והנפשיות שלנו.
כעת, הסירופ הטבעי הזה משתלב עם הכוח האנטיביוטי והאנטי-ויראלי של הדבש. כולנו כבר יודעים עד כמה דבש מומלץ מאוד כשמדובר בהצטננות ושפעת. תכונותיו עוזרות לעצור את צמיחת הנגיף ומעדיפות באופן משמעותי את בריאות דרכי הנשימה.
למעשה, מאז ימי קדם, הדבש היה מרכיב בסיסי בהכנת תרופות נגד גודש, ליחה מוגזמת וגירוי בגרון. יתרה מכך, זה יכול לעזור במקרים חמורים של ברונכיטיס ומחלות ריאות כרוניות.
למרבה המזל, הכנת סירופ גזר אינה מסובכת, וגם לא לוקחת הרבה זמן. החלק הכי טוב הוא שהמרכיבים שלו זולים יחסית וניתן להשיג אותם בכל סופר. יתרה מכך, המוצר הסופי שימושי בהצעת הקלה בשפעת והצטננות הן לילדים והן למבוגרים.
רכיבים
5 גזרים בינוניים
0.5 כוס דבש דבורים אורגני (4 אונקיות)
מיץ מ-0.5 לימון (לא חובה)
הכנה
כדי להתחיל, שטפו היטב את הגזרים וחתכו אותם לחתיכות קטנות.
לאחר מכן, מניחים אותם בסיר ומרתיחים אותם על אש גבוהה.
לאחר שהם רכים, מוציאים אותם מהמבער ומערבבים אותם למחית.
לאחר מכן, יוצקים את המחית לצנצנת זכוכית, יחד עם הדבש והלימון.
כסו את הצנצנת והניחו לה לשבת יום אחד לפני נטילתה.
איך לקחת סירופ גזר
במקרים של שפעת, הצטננות או שיעול, קח 2 כפות סירופ כל 4 שעות.
אם אתם מחפשים למנוע מחלות, קח כף כל יום לפני ארוחת הבוקר או באמצע הבוקר.
אם אתה מעדיף, אתה יכול לדלל את הסירופ בכוס מים חמימים.
אמצעי זהירות
סירופ טבעי זה אינו מתאים לחולי סוכרת. לכן, אם אתם חווים עליות ומורדות ברמת הסוכר בדם, שוחחו תחילה עם רופא. כמו כן, אם אתה נוטל תרופות כלשהן, גלה על כל אינטראקציה אפשרית לפני נטילת הסירופ הזה.
גם לגזר וגם לדבש יש השפעות משמעותיות על הרווחה. אז, מלבד המלחמה בשפעת, הסירופ הזה מציע יתרונות רבים נוספים שכדאי להזכיר:
הוא מכיל חומרים כמו בטא-קרוטן ולוטאין, התורם לבריאות ראייה טובה יותר.
תכולת הוויטמין A ו-C שלו עוזרת להגן על העור ולשמור עליו בריא.
סירופ גזר זה מחזק את המערכת החיסונית, משפר את תגובתה להתקפת גורמים פתוגניים.
זה גם מעדיף ירידה ברמות הכולסטרול.
תרכובות נוגדי החמצון שלו מפחיתות את ההשפעה השלילית של רדיקלים חופשיים. מה גם שהוא מגביר את תפקוד מערכת העצבים.
מכיוון שהשילוב הזה עשיר בסיבים, הוא קל לעיכול ועוזר בטיפול בעצירות.
הוא נלחם באצירת נוזלים ומפחית דלקות.
סיכום
לסיכום, ניתן להשתמש בסירופ זה כדי להחמיא לטיפול בשפעת. למרות שזה לא יעיל בריפוי מחלות, זה עוזר להפחית את הסימפטומים. יתרה מכך, המרכיבים שלו מציעים יתרונות רבים וחשובים נוספים לגופנו.
