מיצים וחליטות שעשויים לעזור להרגיע כאב גרון
כאבי גרון יכולים להיות גורם למספר דברים שונים: שינויי טמפרטורה, אלרגיות, וירוסים, חיידקים. כאב גרון יכול להיות כואב ולא נוח, וזה גם מהווה סיכון בריאותי אם הוא מתפתח לזיהום או דלקת שקדים. ולכן, חשוב לדעת איך לעזור להרגיע כאב גרון.
הנה כמה מיצים וחליטות פשוטים שיכולים לספק לכם הקלה.
מה לעשות כדי לעזור להרגיע כאב גרון
חלק מהאנשים רגישים יותר מאחרים. מיזוג אוויר, למשל, הוא אחד מאותם דברים שלעתים קרובות גורמים לכאב גרון. סיבות אחרות כמו שינויי טמפרטורה עונתיים קודמים תמיד לגירוד וכמעט תמיד מסתיימות בצריבה המעצבנת ההיא שבדרך כלל מתעצמת בעת הבליעה.
לכן אנחנו רוצים לתת לך כמה מהתרופות הידועות ביותר שיעזרו להרגיע כאב גרון. אלה כוללים מיצים וחליטות שירפאו לאט את הגרון.
מיצי ריפוי וחליטות
חליטת חומץ לימון ותפוחים
רכיבים
- כפית אחת. חומץ תפוחים
- מיץ מחצי לימון אחד
- כפית אחת. דבש
- קורט קטן של פלפל קאיין
זוהי תרופה עתיקה ויעילה. בגלל התכונות שהדבש, חומץ התפוחים והלימון מספקים, זה לא רק יפחית את הדלקת אלא גם ינקה את דפנות הגרון מכל וירוסים וחיידקים.
זה גם ימריץ את מערכת החיסון. כדי להשתמש בחליטה זו, כל שעליכם לעשות הוא לחמם כוס מים. לאחר הרתיחה, מוסיפים את המיץ מחצי מלימון אחד וכפית חומץ תפוחים. לאחר ששפכתם אותו לכוס, הוסיפו מעט דבש לתערובת יחד עם מגע הקאיין.
טעמו מעט חזק, לכן אנו ממליצים לשתות לאט כדי שהחליטה תשפיע על הגרון. שתו אותו לפחות פעמיים ביום במשך שלושה ימים רצופים. זה יעזור להרגיע כאב גרון במהירות ובאופן טבעי.
חליטת ג'ינג'ר, קינמון ולימון
רכיבים
- כפית אחת. ג'ינג'ר מגורר
- 1 מקל קינמון
- גרידה מ-2 לימונים
- 0.5 ג. מים
לג'ינג'ר תכונות משככות כאבים מצוינות שיכולות לעזור להרגיע כאב גרון. בנוסף, בשילוב עם מיץ הלימון, זה יפחית את הדלקת ויפעל כחומר חיטוי מדהים.
על מנת להכין חליטה זו, מרתיחים כוס מים אחת יחד עם כל המרכיבים למשך 15 דקות. זה יאפשר לג'ינג'ר לשחרר את תכונותיו הרפואיות. שתו את זה לאט גם כן, פעמיים ביום.
מיץ גזר ונענע
רכיבים
- גזר בינוני אחד
- 4 עלי נענע
- מיץ מחצי לימון
- חצי כוס מים
ויטמין C בגזר מצוין לריפוי של הרבה זיהומים ולהפעלה מחדש של מערכת החיסון. בנוסף לכך, בשילוב עם המנטה, היא תפעיל מחדש את דרכי הנשימה ותספק הגנה מפני חיידקים.
המיץ הזה מזין בדיוק כמו שהוא מרפא; אתה תראה תוצאות נהדרות עם זה. שתו אותו בבקרים.
כדי להכין אותו, כל מה שצריך זה גזר אחד נקי, ארבעה עלי נענע, מיץ מחצי לימון וחצי כוס מים. מערבבים את כל החומרים למיץ מעורבב היטב. לעולם אל תשתה את המיץ הזה קר, עדיף לחמם אותו קצת עד שהוא פושר.
אנו ממליצים לך לקרוא גם:
מיץ אננס, תפוח ושום
רכיבים
- שתי פרוסות אננס
- חצי תפוח
- שן שום גולמית אחת
- חצי כוס מים
גם התפוח וגם האננס הם שני פירות מרפא. יש להם את היכולת לחטא את הגוף ולחזק את המערכת החיסונית. כמו כן, השום הוא אנטיביוטיקה טבעית מעולה שעוזרת מאוד אם אתם סובלים מכאב גרון.
זוהי אחת התרופות היעילות ביותר. זה אולי טעים לך קצת מוזר עם השום כלול, אבל אני מבטיח לך שזה שווה את זה.
כדי להכין את המיץ הזה תזדקקו לשתי פרוסות אננס קלוף. קולפים וחותכים אותם לשניים ומערבבים אותם. מוסיפים חצי כוס מים ושן שום חיה אחת חתוכה לשניים. מערבבים היטב את כל המרכיבים למיץ מעורבב היטב. לשתות טרי שהוכן בבוקר. אני בטוח שתרגיש טוב יותר.
בחרו את המיצים והחליטות שאתם הכי אוהבים. חשוב שבכל פעם שאתה סובל מכאב גרון, תישאר עם לחות כל הזמן.
היו עקביים לפחות שלושה או ארבעה ימים, ושתו מיצים או חליטות אלו פעמיים או שלוש ביום. לסיכום, מדובר בתרופות חיטוי טבעיות שיעזרו מאוד להרגיע כאב גרון.
