5 דרכים להעניק לחות לעור שלך

במאמר זה תוכלו ללמוד כיצד להעניק לחות לעור שלכם, ובמיוחד לפנים. העור על הפנים שלך זקוק לטיפול מיוחד מכיוון שהוא עדין וחשוף כל הזמן. שימוש עקבי בעצות ממאמר זה הם גורמי מפתח שיעניקו לחות נכונה לעור שלך. במילים אחרות, סביר להניח שלא תפיק מהם תועלת מלאה אם לא תשתמש בהם לעתים קרובות.

דרכים להעניק לחות לעור שלך

להלן דרכים פשוטות וקלות להעניק לחות לעור שלך. בטח שמעתם כמה מהם בעבר. ובכל זאת, תמיד כדאי לזכור אותם.

1. שתו מים ככל שהגוף שלכם צריך

סביר להניח שקיבלת תזכורת כל הזמן לגבי החשיבות של שתייה של כמה ליטר מים ליום. עם זאת, כמות מתאימה זו תלויה באורח החיים שלך.

• אם אתה מתאמן הרבה, שני ליטר ביום זה כנראה מעט מאוד.
• לדוגמה, מי שמתאמן בחדר כושר שותה בדרך כלל בין 3 ל-4 ליטר ביום.

שמירה על כוס מים בקרבת מקום תזכיר לך לשתות מים. אתה יכול להשתמש באפשרויות אחרות אם אתה לא אוהב לשתות מים כמו תה צמחים, מי לימון, מים בטעמים וכו'. ברגע שתתחיל לשתות את כמות המים הנכונה שהגוף שלך דורש, מראה העור שלך ישתפר והוא יקבל לחות יותר קורן. שווה להתאמץ!

2. השתמשו בקרם הנכון

הכרת סוג העור שלך חשובה כדי לחות כראוי לעור שלך . לדוגמה, יכול להיות שיש לך עור יבש, יבש בינוני, רגיל או אטופי. בדרך כלל, אנשים חושבים שיש להם סוג מסוים ומשתמשים בקרמים הלא נכונים.

זה יכול לגרום לשימוש בקרמים להרגיש מטריד ואתה עלול בסופו של דבר להשתמש בהם בצורה לא עקבית. כמו כן, הקרם לא יעבוד כמו שצריך. אם אינך בטוחה ואינך מצליחה לזהות את סוג העור שלך, שאל מישהו במכון יופי או רופא עור. הם יוכלו לומר לך בוודאות.

3. השתמש בקרם הגנה

כמו כן, חשוב לבחור בקרם הגנה טוב שיתאים לעור שלך ובעיקר לפנים. תמיד כדאי להשתמש בקרם הגנה. הקפד למרוח אותו לאחר קרם הלחות שלך, לא משנה באיזו עונה זו.

לקרמים רבים יש מקדם הגנה אבל הם לא עולים על 30 SPF. באופן אידיאלי, קרמים לפנים צריכים להיות בעלי מקדם הגנה של לפחות 50. תמיד כדאי להשתמש בקרם הגנה במהלך הקיץ, גם אם אתם יוצאים לטיול מהיר. החום גורם לעור שלך להזיע ולאבד לחות.

4. הסירו את האיפור בזהירות

ישנם מוצרים רבים להסרת איפור בשוק שקשים על העור שלך. יחד עם זאת, אסור להשתמש באלכוהול להסרת איפור.

עדיף לך תמיד להשתמש בשמנים עדינים או בקרמים המסירים בקלות איפור מהפנים שלך. לישון עם איפור זה לא רעיון טוב. בטווח הארוך, זה יייבש את העור שלך ויוביל לתוצאות אחרות.

5. שימוש במסכות לחות

טיפ אחרון זה ללחות העור הוא לוודא שאתה מפנק אותו. עליך להשתמש במסכת עור לפחות כל שבועיים. אתה יכול לקנות אותם או להכין אותם בבית. ככל שהם טבעיים יותר, כך הם טובים יותר לעור שלך. חשוב גם לדעת את סוג העור שלך כדי לבחור את המסכה הנכונה. אם יש לך עור עדין או יבש מאוד, שימוש במסכת חימר יכול להזיק יותר מתועלת.

עקביות בלחות לעור שלך

בדרך כלל, אנשים עושים טעויות בגלל שיש להם מעט מאוד זמן או בגלל רישול. למשל, לא להסיר איפור כל יום, לא לשתות מספיק מים ולא להשתמש בקרם או בקרם הגנה על בסיס יומי. כל אלה מעניקים לחות לעור שלך. זה לא כל כך מורגש כשאתה צעיר יותר, אבל אתה תתחיל לראות את ההשפעות שלו ככל שהזמן יעבור.

לכן חשוב ללמוד כיצד לשמור באופן עקבי על לחות העור שלך בהקדם האפשרי. האם אתה מורח את הקרמים שלך באופן עקבי? האם לחות לעור שלך מטרידה? אתה כבר עושה את זה כמו שצריך?

זכור, העור על הפנים שלך עדין מאוד וחשוף כל הזמן. טיפול נכון בו ישמור על בריאותו, וללא כתמים וקמטים מוקדמים.