האם אידוי אלטרנטיבה טובה יותר מהפסקת עישון לתמיד?

האם אידוי אלטרנטיבה טובה יותר מהפסקת עישון לתמיד?

למרות שאידוי עדיף על עישון טבק, עדיף להפסיק לגמרי. ישנן הוכחות מדעיות לכך שאידוי גורם גם להשפעות מזיקות. למרות שהם לא רציניים כמו אלה של טבק, הם פוגעים בבריאות.

הרוקח הסיני Hon lik המציא את הסיגריות האלקטרוניות בשנת 2004. מאז, הן קודמו כחלופה, לא לטבק, אלא להפסקת עישון. עם זאת, אידוי הפך לפרקטיקה עצמאית. החלק הגרוע ביותר הוא שרבים חושבים שזה לא מזיק לחלוטין.

מאז המצאתם, גדל השימוש בסיגריות אלקטרוניות ב-600%. מדאיג שבני נוער הם אחת מקבוצות האוכלוסייה שמשתמשות בהם הכי הרבה. באירופה אפילו מדברים על מגיפת אידוי. ככזה, אנשים רבים תוהים אם אידוי הוא אלטרנטיבה טובה יותר מאשר הפסקת עישון לתמיד.

טבק והשפעותיו

טבק הוא צמח שמקורו באירופה שהתפשט ברחבי העולם הודות למתיישבים ספרדים ופורטוגזים. באירופה, לטבק הייתה ועדיין יש קונוטציה קדושה בקהילות ילידים. המשמעות היא שהוא נצרך רק במעשים פולחניים, ולא באופן כפייתי על בסיס יום-יומי.

הטבק מייצר התמכרות בגלל אחד החומרים שהוא מכיל: ניקוטין. בנוסף לתלות, מומחים אינם יודעים היטב את ההשפעות הנוספות של החומר הזה. הכימיקלים הרעילים ביותר, כולל זפת, נוצרים במהלך שריפת הטבק.

חומר זה הוא הגורם העיקרי לסרטן. בנוסף, הפחמן החד חמצני הנוצר במהלך הבעירה הוא גז רעיל הגורם לתאי דם אדומים לשאת פחות חמצן. ישנם 250 חומרים מזיקים נוספים בטבק, 50 מהם מסרטנים.

אידוי והשפעותיו

אידוי הוא שאיפת האדים שסיגריה אלקטרונית או מכשיר דומה מייצר. סיגריות אלקטרוניות הן מכשירים המופעלים על ידי סוללה המכילים מחסניות מלאות בנוזל. נוזל זה מכיל בדרך כלל ניקוטין בפרופורציות שונות, כמו גם כימיקלים אחרים.

מה שסיגריות אלקטרוניות עושות זה לחמם את החומר הנוזלי עד שהוא מתאדה. אד זה הוא מה שאדם שואף והסיבה לכך שהפעולה הזו נקראת "איידוי". מכיוון שאידוי הוא חדש יחסית, מומחים עדיין לא יודעים את כל ההשפעות שלו.

עם זאת, אידוי בקרב בני נוער קשור להתפתחות מוחית איטית יותר עקב השפעת הניקוטין. כמו כן, זה יכול להשפיע על הריכוז, הזיכרון, הלמידה ומצב הרוח. זה גם גורם להם לפתח התמכרויות אחרות.

כמו כן, כמה חוקרים הצהירו ב- The New England Journal of Medicine כי אלו השואפים לאדות חומרים מזיקים, כמו חלקיקים עדינים במיוחד, מתכות כבדות ותרכובות אורגניות נדיפות, בין היתר. תרגול זה מגרה את הריאות ועלול לפגוע בהן.

אידוי ועישון

להלן ההבדלים העיקריים בין אידוי לעישון:

• ניקוטין. טבק תמיד מכיל ניקוטין, בעוד סיגריות אלקטרוניות או מכשירי אידוי לא מכילים. באחרון, ניתן לדכא ניקוטין או לכלול אותו בפרופורציות שונות.
• טבק. מכשירי Vape אינם מכילים טבק אלא כימיקלים אחרים. כפי שכבר הזכרנו לעיל, חלק מהחומרים הללו עלולים להזיק.

• פוטנציאל מסרטן. נכון לעכשיו, מומחים לא הראו כי לאדים יש פוטנציאל מסרטן. עם זאת, זה יכול לגרות את הריאות ולגרום לבעיות נשימה.
• השפעות מזיקות. על פי המחלקה לבריאות ורווחה בבריטניה והקולג' המלכותי לרופאים, אידוי בטוח יותר ב-95% מעישון. זה לא אומר שזה לא מזיק.

אידוי והפסקת עישון

האמת הבלתי ניתנת לערעור היא שהאפשרות הטובה ביותר היא לא להתאדות, אלא להפסיק לעשן. למרות שהשפעות האידוי עדיין לא מובנות במלואן, מומחים מסכימים שזה בסופו של דבר גורם לנזק בריאות ואף יכול להוביל למוות בנסיבות מסוימות.

להיות מכור למשהו זה לא חיובי. זו התנהגות שמונעת רצון חופשי ומעמידה אנשים בדרכים רבות. בנוסף, למכור תמיד יש סיכון גבוה יותר לפתח התמכרויות אחרות מאשר למי שלא.

אידוי יכול להיות אופציה טובה להתחיל בתהליך של הפסקת עישון. עם זאת, עדיף לפנות לייעוץ רפואי כדי לפתח תוכנית מתאימה לנסיבות המיוחדות של כל אדם ולהימנע מהפתעות שעלולות להיות שליליות ביותר.