מוצרים טבעיים להלבנת שיניים

כיום, ישנם טיפולי שיניים רבים ושונים להלבנת שיניים, ורבים מהם הפכו פופולריים מאוד. עם זאת, הם נעשים על ידי שימוש במוצרים כימיים או אחרים שאינם טבעיים ועלולים לפגוע באמייל השיניים שלך, והנזק הזה הוא בלתי הפיך.

אתה לא צריך ללכת לקיצוניות האלה או להוציא הון תועפות כדי להלבין את השיניים. אם אתה רוצה שיניים לבנות יותר אבל מהסס לנסות חלק מהטיפולים שראית או שמעת עליהם, נסה להשתמש בכמה תרופות טבעיות.

כיצד הופכות שיניים מוכתמות או צהובות?

אמייל מכסה את השיניים. הוא מעט נקבובי ו"מתמלא" באוכל שאנו אוכלים. זו הסיבה שאם אנו שותים יין אדום או אוכלים אוכמניות, השיניים שלנו הופכות לגוון מעט סגול. זו לא בעיה, כי אם נצחצח שיניים, זה נעלם.

עם זאת, ישנם מאכלים ומשקאות מסוימים שמכתימים את השיניים שלנו באופן קבוע יותר. עם הזמן, השיניים שלנו הופכות בהדרגה לצהבהבות או חום.

החומצה במזונות מסוימים פוגעת גם בשיניים. אכילת בשר, מוצרי חלב, ביצים, פירות הדר, סוכר מזוקק, בירה, ממתיקים מלאכותיים, סודה, ממתקים ושמנים צמחיים משפיעה לעיתים קרובות גם לרעה על צביעת השיניים והאמייל.

טעות טיפוסית שאנשים רבים עושים היא צחצוח שיניים ברגע שהם מסיימים לאכול. זה אמנם עוזר למנוע היווצרות חללים, אבל זה גם משאיר את האמייל מעט זמן להתקשות שוב.

מזונות מועילים להלבנת שיניים

בעוד שמזונות מסוימים מכתימים את השיניים, מזונות אחרים יכולים לעזור להלבין את השיניים. לדוגמה, פירות וירקות רבים יכולים למעשה לעזור להלבין שיניים, כמו אגסים, תפוחים, גזר, מלפפונים, כרובית, חסה, ברוקולי ותרד.

חלקם עוזרים להלבין שיניים בגלל תכולת הסיבים שלהם, בעוד שאחרים מכילים חומרים מזינים היוצרים סרט הגנה באמייל של השיניים שעוזר למנוע מהן להכתים.

גבינה גם עוזרת להלבין שיניים מכיוון שיש בה חלבונים ושומנים המנטרלים את החומצות במזונות אחרים. זה גם ממריץ את ייצור הרוק, שיש בו זרחן וסידן, המסייעים למינרליזציה מחדש של האמייל.

תרופות ביתיות להלבנת שיניים

הנה כמה דרכים פשוטות שבהן תוכל להלבין את השיניים באופן טבעי:

קליפת תפוז

קליפת התפוז - במיוחד, החלק הלבן שנמצא בחלק הפנימי של התפוז בין השכבה החיצונית של הקליפה לבשר התפוז - היא תרופה טבעית נהדרת להלבנת שיניים. חלק זה של התפוז נקרא mesocarp ומכיל חומר שמלבין שיניים.

1. קח את החלק הזה של קליפת התפוז ושפשף אותו על השיניים למשך 45 שניות.
2. לאחר שחלפה חצי שעה, צחצחו שיניים.

תותים וסודה לשתייה

אתה יכול גם להכין משחה באמצעות תותים וסודה לשתייה . תותים פועלים כחומר הלבנה טבעי.

1. פשוט מרסקים את התותים ומערבבים אותם עם הסודה לשתייה.
2. מרחו אותו על השיניים והשאירו למשך 20 דקות. לאחר מכן, המתן 30 דקות וצחצח שיניים.
3. אל תשתמש בתרופה זו לעתים קרובות מדי (מקסימום פעם בשבוע או כל שבועיים).

אבקת פחם פעיל

1. הנח את אבקת הפחם הפעיל על מברשת השיניים שלך וצחצח כל שן.
2. למרות שזה עשוי להיראות ולהרגיש מוזר בהתחלה, זו אולי הדרך הטובה ביותר להלבין שיניים.

תרופות אחרות

• אכלו פרוסת פפאיה או תפוח מדי יום. פירות אלו מחזקים את החניכיים ומסייעים להלבנת שיניים.

• מניחים שתי כפות עלי מרווה בכוס מים רותחים. תנו להתקרר ואז שטפו את המים בפה שלכם. אפשר גם ללעוס עלה.
• מערבבים שתי כפות מי חמצן עם כף אחת של מים. שפשפו בעדינות על שיניים מוכתמות. לשטוף עם הרבה מים. הקפידו לא לבלוע את תערובת מי חמצן.
• הכינו משחה עם כף אחת של שמרי בירה, שתי כפות מלח ומים. צחצחו עם זה כאילו זו משחת שיניים. אל תבלע את זה.
• מערבבים חצי כוס שמרי בירה ושתי כפיות מלח לקבלת משחה. צחצחו שיניים בתערובת זו, אך הקפידו לא לבלוע אותה.

סודה לשתייה כחומר להלבנת שיניים

כל התרופות הביתיות שהוזכרו לעיל יעילות מאוד בעזרה לשיניים שלך להפוך לבנות פנינה. עם זאת, כשמדובר בתרופות ביתיות להלבנת שיניים, סודה לשתייה היא הטיפול היעיל ביותר.

זוהי אלטרנטיבה להליכים ומוצרים אחרים להלבנת שיניים מיינסטרים, היא זולה יותר, ובריאה יותר לשיניים שלך.

1. פשוט שפכו 0.25 כפית סודה לשתייה לתוך כוס והרטיבו את מברשת השיניים במים.
2. טובלים אותו בסודה לשתייה כך שיידבק למברשת השיניים כמו משחת שיניים.

יכול להיות לו טעם מלוח או חומצי, אבל אל דאגה. הטעם הזה ייעלם ברגע שתשטפו במים. עם זאת, טיפול זה צריך להיעשות לעיתים רחוקות (פעם בחודש), מכיוון שהוא עלול לגרום נזק לאמייל.

עצות אחרונות לשיניים לבנות יותר

• שמור תמיד על הפה שלך נקי.
• אל תצחצח חזק מדי או עם הרבה כוח.
• השתמש בחוט דנטלי.
• אל תעשן.
• צמצם את צריכת הקפה, תה ומשקאות קלים.