טיפול רגרסיבי: האם היפנוזה עוזרת בריפוי פצעי עבר?

כשמישהו מדבר על היפנוזה, רובנו מדמיינים אוטומטית מטוטלת משתלשלת מול עינינו נעה מצד לצד ומישהו מדבר בגוונים רכים מונוטוניים. אבל איך חייב זה נכון וכמה זה שקר ברעיונות האלה? כיום, היפנוזה היא לרוב אחד הכלים הנפוצים ביותר בטיפול רגרסיבי, ואנו נבחן עד כמה היא יעילה.

עבור חלק, זה כלי רפואי, אבל עבור אחרים זה אזוטריות או קסם. יש הרואים בכך גם משאירה אנשים פגיעים עקב אובדן ההכרה שלהם. בוא נראה במה מדובר.

מה זה טיפול רגרסיבי?

טיפול רגרסיבי מבוסס על חזרה אל העבר של מישהו באמצעות טכניקות שונות, כגון הרפיה עמוקה או היפנוזה קלינית. המטרה היא לחיות מחדש כל מצב טראומטי אפשרי שייתכן והוליד את הסימפטומים או מצבו של האדם המעורב.

בדרך זו, על ידי חיים מחדש נפשית ורגשית של מצבים אלו, ניתן להבין את הטראומה ולהתחיל תהליך של שיפור. לפי האיגוד הפסיכולוגי האירופי, היפנוזה היא "מצב תודעתי הכרוך בתשומת לב ממוקדת ומודעות היקפית מופחתת".

כמצב תודעה שונה, זה יאפשר לנו להתחבר עם כמה מצבים שנמצאים בחלק האחורי של המוח שלנו. המטפל, או מי שאחראי על ההיפנוזה, מנחה את המטופל באמצעות מילים או ביטויים שונים למצוא את האירוע שעלול לגרום לחסימה רגשית.

במובן זה, אנשי מקצוע רבים מדגישים שאין איבוד הכרה. מומחים רואים חשיבות מכרעת בבירור היבט זה על מנת להביא שקט נפשי למטופלים.

האם זה אובדן הכרה?

העובדה שהתודעה שלך משתנה יכולה לרמוז שסביר יותר שתהיי רגועה, מחוברת להצעות של מדריך ההיפנוזה, אך נתונה לחסדיו. האחרון הוא תפיסה מוטעית רווחת.

ככלי קליני, הוא מחובר היטב לבריאות כמו כל טכניקה אחרת המשמשת בטיפול. בנוסף, אנשים שומרים על שליטה על התנהגותם. בהקשר זה, Mendoza ו-capafons טוענים כי היפנוזה קלינית משמשת כתוספת להתערבויות אחרות, מה שמשפר את יעילותן.

יתרונות וחסרונות של טיפול רגרסיבי

המצדדים בטיפול רגרסיבי רואים את היתרונות הבאים:

• זה מאפשר לאדם לבטל את החסימה של כמה אפיזודות או מצבים של סבל, שכן על ידי זכירת הטראומה ייתכן שתוכל לעבוד עליה.
• זה נותן לאדם את האפשרות לעבד רגשות שעיכבו את המטופל.
• היפנוזה, כאחד הכלים המשמשים בטיפול מסוג זה, מומלצת לטיפול בכאב כרוני, וגם במקרים של לחץ פוסט טראומטי, הפסקת עישון והפרעות שינה.

החסרונות כוללים את הדברים הבאים:

• טיפול רגרסיבי אינו מתאים לכל אחד. האדם חייב להיות בגיל חוקי ואסור לו להיות מאובחן עם פסיכוזה, סכיזופרניה, הפרעה דו קוטבית או הפרעת אישיות גבולית. זה גם לא מומלץ למי שיש אפילפסיה, אנורקסיה, ניסו להתאבד או נוטלים תרופות נוגדות חרדה או דיכאון.

• עדיין אין לו תוקף והסכמה מלאה בקהילה המדעית. למרות שאנו יודעים שזה לא מנע מאנשי מקצוע רבים להשתמש בהיפנוזה כטכניקה, זה נכון שהיעדר תמיכה זו מנעה או הפריע ליישום נרחב יותר.

החשיבות של בחירת כל טכניקה היטב

בתוך הפסיכולוגיה, ישנן תיאוריות ובתי ספר רבים עם ההנחות התיאורטיות שלהם ומרכזי העניין שלהם לגבי מחשבות, התנהגות ומערכות יחסים. יש גם הבדל באיזה חלק בחייו של האדם הוא מתרכז. חלקם מתמקדים בעבר, בעוד שאחרים מתעניינים יותר בכאן ועכשיו.

מלבד ההבדלים וסוג הטיפול הנבחר עבור כל אדם, חשוב לעבוד עם אנשי מקצוע רשומים שיכולים להסמיך את הכשרתם וכישוריהם. זה בעל חשיבות עליונה, מכיוון שזה תחום כל כך רגיש בחייהם של אנשים.

זכור כי יש לנו זכות לדעת מידע זה, ואסור לנו לעולם להיות ספקות לגבי הטיפול שאנו מחליטים להתחיל, שכן אנו סומכים על תמיכתם ויעילותם. היפנוזה היא טכניקה, כמו רבים אחרים, שהיא חלק מהצעה פסיכותרפויטית. העוסקים בו עברו הכשרה בו וחייבים ליישם אותו באתיקה ובאחריות.