תיאור, מאפיינים ושימושים של ורבנה
ורבנה הוא צמח בר מרפא הנחשב פולשני במערכות אקולוגיות מסוימות. יש לו יישומים רבים ברפואה הפופולרית מכיוון שהוא יכול לשנות באופן חיובי את מצב הנפש שלך. מסיבה זו אנשים עם חרדה ומתח חוזרים משתמשים בו לעתים קרובות.
לאחר מכן, אנו הולכים לספר לכם על כל השימושים האפשריים של צמח זה - יליד מרכז אירופה. כך תוכלו להכניס אותו לתזונה שלכם ולהתחיל לנצל את תכונותיו הבריאותיות.
היתרונות הבריאותיים של וורבנה
צמח זה שימש כצמח מטהר מאז ימי קדם. עם זאת, מחקרים אחרונים גילו שלצריכה שלו יש השפעה מרגיעה. מסיבה זו אנשים מתחילים להשתמש בו בטיפול בדיכאון וחרדה.
על פי מחקר שפורסם ב- frontiers in pharmacology journal, לוורבנה יש יכולות חרדה והרגעה. זה מאפשר שימוש בתמונות פתולוגיות שונות הקשורות לתהליכים עצביים.
למרות זאת, החוקרים עדיין צריכים לעשות יותר ניסויים קליניים על מנת להעריך את האינטראקציה האפשרית שלו עם תרופות מרשם. במיוחד אלו שנקבעו לטיפול במצבים נפשיים אלו.
בנוסף, לצמח זה יש תכונות נוגדות עוויתות ואנטי שלשולים, כפי שנאמר במאמר שפורסם ב- Evidence-based Medicine Integrative Journal. לפיכך, זה יכול לשפר תהליכי שלשול חריפים, להפחית את הכאב ואת הסיכון להתייבשות הקשורה לאובדן נוזלים.
לבסוף, שימו לב שלוורבנה יש גם תכונות אנטי דלקתיות. למעשה, יש מספיק ראיות מדעיות כדי לאשר שזה מפחית דלקת הקשורה לבעיות שיניים ופה ומפחית נפיחות ותסמינים. לא רק זה, זוהי תרופה טבעית יעילה נגד כאבים הנגרמים על ידי פתולוגיות אוראליות.
למד על שבעת צמחי המרפא שעשויים לעזור לשפר את בריאות העצמות שלך
נוגד חמצון אפשרי?
יש ספקולציות לגבי היכולת נוגדת החמצון של וורבנה כאשר היא נצרכת כחליטה. הפיטוכימיקלים בהרכבו יכולים לנטרל היווצרות של רדיקלים חופשיים. כמו כן, הם יכולים להפחית את הסיכון לפתח מחלות מורכבות במסגרת תזונה בריאה.
זה יכול גם לעזור לעכב את סימני ההזדקנות. עם זאת, הספרות המדעית לא הצליחה להוכיח יכולת זו עד כה. למעשה, אנו זקוקים למחקרים נוספים כדי להעריך, להעריך ולהדגים את ההשפעות של עירוי ורבנה על חמצון.
דרכים לצרוך ורבנה
אתה יכול למצוא ורבנה, כצמח מרפא, בחנויות מתמחות. אתה יכול להשתמש בו כדי להכין חליטה ראויה לשתייה. ישנם גם תוספים המכילים את הצמח היבש בקפסולות. פורמט מצגת זה הוא הנוח ביותר כאשר אתה רוצה להשתמש בו במינונים גבוהים. או זה או להפחתת הכאב הנגרם מדלקת חניכיים, למשל.
עם זאת, נדיר להשתמש בורבנה כתבלין או תבלין מזון. הסיבה לכך היא שהוא לא טעים במיוחד ואינו משתלב היטב עם הגסטרונומיה המערבית.
למרות הכל, ניתן לרכוש בחנויות מכולת רבות שילוב של צמחים המכיל עשב זה בין מרכיביו ולהכין איתו חליטות.
אינטראקציות בין תרופות
אנחנו לא יודעים הרבה על האינטראקציות של ורבנה עם תרופות מרשם. בכל מקרה, ובהתחשב ביכולותיו, עדיף להימנע מצריכתו אם נוטלים תרופות נוגדות דיכאון.
הספרות הרפואית הנוכחית אינה מציעה מידע רב על החומרים הפעילים של הצמח. זו הסיבה שאיננו יכולים להעריך את הבטיחות שלו כאשר הוא מעורבב עם תרופות, אז תמיד נקוט משנה זהירות.
הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא להכניס את הצמח לתזונה שלך, אבל רק אם אין לך מצב כרוני או פתולוגיה רצינית. כרגיל, תמיד עדיף להתייעץ עם רופא שיוכל לפתור כל ספק שיש לך.
התכונות הרפואיות של וורבנה
וורבנה הוא צמח מרפא בר בעל תכונות מסוימות שיכול לטפל בפתולוגיות ספציפיות, במיוחד בעלות אופי דלקתי.
לבסוף, דעו שוורבנה יכולה גם להפחית את הסימפטומים של שלשול חריף. עם זאת, זכור כי יש צורך במחקר נוסף כדי להעריך את הפוטנציאל האמיתי של עשב זה, מסגרת היישום שלו ומגבלותיו.
לעת עתה, עלינו להסתפק בצורתו הטבעית ולשתות אותו כחליטה על מנת ליהנות מתכונותיו האנטי דלקתיות והאנטי שלשולים. זכור, התייעץ תמיד עם רופא כדי לוודא שאין התוויות נגד.
