מה לעשות כשהתשוקה שלך לחיים מתה?
אתה צריך להתמודד עם זה מתישהו או אחר. החיים הם לא תמיד טיול בצבע ורדרד מלא באושר והתרגשות. זה יהיה נהדר אם זה היה כך, אבל האמת היא שאי אפשר להיות מאושר כל הזמן. אתה תעבור רגעים עצובים ותחושות קשות שיגרמו לך לאבד את התשוקה שלך לחיים.
מה צופן העתיד? למה להתאמץ למחר אם היום כל כך ריק וקשה? למה האושר לא הגיע אליי, ולמה הוא עזב?
אלו הן חלק מהשאלות שעלולות לעבור בראשכם בשלב מסוים.
אנשים רבים הצליחו להתגבר על התעלומות הללו ולמצוא את משמעות קיומם. עם זאת, אחרים עדיין נאבקים ומחפשים עזרה נוספת.
אנחנו רוצים לעזור.
זכור שהנקודות שלהלן לא יחולו על כולם. קרא אותם ויישם אותם בחייך ותראה כמה שינויים יוצאי דופן.
1. שחררי את המשקל הזה על הכתפיים שלך
כל העצות האלה כמו, "עזוב את האנרגיה הרעה הזו!" אולי מכוונים היטב, אבל הם חסרי תועלת רוב הזמן.
אף אחד שלא עבר את מה שאתה עובר יכול לגרום לך לשנות את נקודת המבט שלך בן לילה. הם לא ממש מבינים מה קורה ואתה לא רוצה להסביר להם את זה.
יש רק דרך אחת שהכאב והמשקל שנשאת ייעלמו, אבל עדיין, זה לא יהיה קל: אתה חייב לעשות שלום עם זה.
זה בדיוק כמו שזה נשמע. אתה צריך להגיע למצב של שלום עם כל מה שגורם לך לאבד את תאוות החיים שלך.
זה יכול להיות הרבה דברים, אבל אתה לא צריך למנות את כולם. אם תוכל לסלוח, לשכוח או להבין מה מפריע לך, תתחיל להרגיש טוב יותר.
זה תהליך הדרגתי, אבל זה באמת יעזור.
2. הדברים הקטנים עוזרים לך להחזיר את התשוקה שלך לחיים
לסרטים כמו "לאכול, להתפלל, לאהוב" יש הנחת יסוד מעניינת, אבל הם לא מאוד מציאותיים.
כשאתה מתמודד עם בעיה, לא כולם יכולים פשוט לוותר על הכל ולטייל בעולם. עם זאת, מתחת לפני השטח של הסרט הזה, מסתתרת אמת.
אתה לא צריך לבלות שנים בנסיעות או לקבל נבואה מאיזה גורו: רק אתה יכול להביא את עצמך למצב של אושר ולעשות את הצעד הראשון.
אולי תאהב גם:
ההתקדמות תהיה איטית ואי אפשר לדלג על שלבים.
אם אתה רוצה למצוא שוב את התשוקה שלך לחיים, אל תעבור לעיר אחרת, אל תנצל את החסכונות שלך בנסיעות, אל תעזוב רק כדי לברוח מהחיים. גלה מחדש תשוקה ישנה או חדשה, משהו קטן ופשוט להסיח את דעתך.
נסה את זה, התענג על זה בחתיכות קטנות ועשה את זה עם אנשים אחרים. הקדישו זמן לדברים שנותנים לכם הנאה.
אל תעשה הכל בבת אחת אלא במינונים קטנים עד שאתה מרגיש שהרוח שלך עולה לאט לאט. זה צעד ארוך ויכול להיות קצת קשה, אבל אתה בהחלט יכול לעשות את זה.
3. להבין שעצמאות זה טוב, אבל בדידות לא
אם אתה לא מרגיש מצוין, כנראה שלא בא לך להיות מוקף באנשים שלא יפסיקו לשאול אותך מה שלומך או שלא מכבדים את הזמן והמקום שלך.
עם זאת, זה לא אומר שאתה צריך לבודד את עצמך מהעולם, גם אם זה מה שאתה רוצה לעשות.
זה טוב לבלות זמן לבד כדי לגלות מי אתה ולראות דברים מנקודת מבט אחרת. רק תזכור שכאשר זה הופך לבדידות בלתי פוסקת, יש לך בעיה גדולה יותר.
כדי להחזיר את תאוות החיים שלך, אתה לא צריך זוגיות או חבר שילווה אותך כל הזמן.
לאנשים כמו נוודים או תרמילאים יש אולי תשוקה עזה לחיים, אבל זה בגלל שהם אף פעם לא לגמרי לבד.
אתה חייב לחלוק את הזמן שלך וליצור קשר עם אנשים אחרים. גלה מה אתה אוהב בהם ומה לא.
אתה יכול ללמוד, לחוות ועוד הרבה יותר כשאתה מתקשר עם אחרים.
בדוק את המאמר הזה:
4. אין רק דרך אחת ללכת בה
הזכר את כל הדברים שאנשים אמרו לך בשלב זה או אחר שאתה צריך לעשות כדי להיות מאושר, מצליח או אדם טוב.
מוכן? עכשיו קח את הזכרונות האלה ותזרוק אותם.
"הנתיבים אל האושר" הללו לא קיימים בפועל.
אם לחיים באמת היו נתיבים לבחור, זה היה קל מדי. עם זאת, אנשים אוהבים להרגיש כאילו יש להם מדריך לעקוב אחריהם.
אתה רק צריך לזכור כלל אחד: אל תפגע באחרים. חוץ מזה, אתה יכול לעשות מה שאתה רוצה, כל עוד אתה פועל לפי כלל הזהב.
אנשים יבקרו אותך, ישפטו אותך, אפילו ינסו להשפיל אותך, אבל שום דבר לא ינצח את הסיפוק של להרגיש מאושר מבפנים.
כשזה קורה, אתה מבין שהסיבה היחידה שאנשים שופטים אחרים היא שהם עצמם לא מאושרים.
עכשיו כשאתה יודע איך לגלות מחדש את התשוקה שלך לחיים, רק אתה יכול להחליט מתי להתחיל.
התמונה העיקרית באדיבות wikiHow.com
