7 סיבות לכאב מאחורי הברך

לכאב מאחורי הברך יש מגוון סיבות, וכולם דורשים הערכה רפואית לאבחון וטיפול נכונים. מבחינה אנטומית, החלק האחורי של הברך נקרא הפוסה הפופליטאלית. הוא מכיל את עורק הפופליטאלי, וריד הפופליטאלי וגידים ושרירים שונים.

רוב הגורמים לכאב כאן מקורם בבעיות הנובעות ממערכת התנועה. לכן, באחריותו של רופא אורטופדי וטראומטולוגיה להעריך אותם.

גישת הטיפול תהיה תלויה בגורם. עם זאת, זה כמעט תמיד מורכב ממרשם של משככי כאבים אנטי דלקתיים, תזמון של פיזיותרפיה ויישום של שיטות מקומיות כמו קרח וחום כדי להפחית אי נוחות.

הסיבות לכאב מאחורי הברך

להלן כמה מהגורמים הנפוצים ביותר לכאב מאחורי הברך. בואו נסתכל על שבע סיבות אפשריות למצב זה.

1. דליות עלולות לגרום לכאבים מאחורי הברך

המונח דליות מתייחס להתרחבות הוורידים. בגפיים התחתונות, זה נפוץ יותר ברגליים ובדרכי הוורידים השטחיות.

זה נגרם מחוסר היכולת של השסתומים להקל על החזרה הורידית ללב, מה שבתורו גורם לאגירת דם. כאשר הם נמצאים באזור הפופליטאלי, הם יכולים לגרום לכאב מאחורי הברך. בנוסף, דליות אלו עשויות להיות מלווה בתחושת רגליים כבדות או אפילו לגרום לתחושת גירוד.

הטיפול הוא על ידי ניתוח או הסתננות. עם זאת, דליות נוטות לחזור.

2. אוסטיאוארתרוזיס

אוסטאוארתרוזיס נגרמת על ידי שחיקה של הסחוס המרפד את קצוות העצמות. זה יכול להשפיע על כל מפרק, עם זאת, זה נמצא לרוב בידיים, ברכיים, ירכיים ועמוד השדרה.

כאשר זה משפיע על מפרק הברך, החלק האחורי של הברך ניזוק ביותר. אז זה גורם שכיח מאוד לכאב מאחורי הברך.

כמו כן, זה קשור לגורמים הבאים:

• גיל מתקדם
• פציעות מפרקים קודמות
• לחץ חוזר על המפרק
• עודף משקל

אין טיפול סופי לאוסטאוארתריטיס. ניתן לשלוט בתסמינים, אך הנזק אינו הפיך. שיקום פיזי, שמירה על משקל תקין וניהול הכאב באמצעות תרופות או טכניקות גופניות מומלצים כולם במקרים אלו.

3. ציסטה של אופה עלולה לגרום לכאבים מאחורי הברך

ציסטות הן הגדלות מלאות נוזלים או בליטות מתחת לעור. ציסטה של אופה נקראת גם ציסטה פופליטאלית בשל מיקומה האנטומי.

הציסטות של בייקר מכילות נוזל סינוביאלי וקשורות גם למצבי ברכיים אחרים, כגון דלקת פרקים, פציעה במיני או שחיקה של סחוס. לכן, ריפוי מציסטות של בייקר דורש טיפול במצב הבסיסי.

ציסטות אלו מתבטאות בכאב מאחורי הברך יחד עם נוכחות של מסה מוחשית וניידת. בנוסף, לעיתים קרובות יש מגבלה של תנועה, לחץ, נפיחות ורגישות מוגברת.

4. דלקת בגיד או בורסיטיס של שרירי הירך האחורי

דלקת גידים היא דלקת של הגידים, בעוד בורסיטיס היא דלקת של השק הסינוביאלי של המפרק. גידי ההמסטרינג ממוקמים בחלק האחורי של הירך והברך.

שני המצבים הללו שכיחים יותר אצל ספורטאים. בגלל זה, כאשר אתה עושה פעילות גופנית אינטנסיבית, אתה נוטה יותר להתמתח בגידים ולדלקות שלאחר מכן.

5. פציעה במניסקוס עלולה לגרום לכאבים מאחורי הברך

המניסקוסים הם סחוסים בצורת C אשר מרפדים את הרווח בין השוקה, הפיקה ועצם הירך. תנועות פתאומיות, במיוחד תנועות לרוחב או סיבוביות, עלולות לגרום לרקמות אלו להיקרע או להיקרע.

בהתאם לאזור הפציעה, לעתים קרובות מתרחש כאב. זה יכול להיווצר מאחורי הברך, בצדדים, בחלק הקדמי, ובהליכה או עליה ויורדת מדרגות.

בנוסף, ישנה נוקשות בגיוס המפרקים, נפיחות, תחושת ברך לא יציבה וחוסר יכולת לגייס את הרגל כאשר פציעה במניסקוס היא הגורם לכאבי ברכיים.

6. פגיעה ברצועות הצידיות והצולבות

ישנן ארבע רצועות שאחראיות על הצמדת עצם הירך לשוקה. אלו כוללים:

• הרצועה הצדדית המדיאלית
• הרצועה הצידית החיצונית
• הרצועה הצולבת הקדמית
• הרצועה הצולבת האחורית

פגיעה במבנים אלו יכולה לנבוע ממכות בברך, מתיחת יתר של המפרק או שינוי כיוון בזמן ריצה או סיבוב. סוגים אלה של פציעות נפוצים גם אצל אנשים שמשחקים כדורגל, כדורגל, כדורסל או סקי.

7. דלקת גידים של שריר הפופליטאוס

שריר הפופליטאוס הוא שריר קצר, פחוס ומשולש. כאשר יש מאמץ יתר או עומס שרירים, דלקת של הגיד עלולה להתרחש, הגורמת לדלקת בגיד הפופליטאוס.

סוג זה של פציעה מתרחש לעיתים קרובות בריצה, במיוחד בירידה או עם הרגל מורחבת מאוד. כמו כן, זה עלול להתרחש בעת סיבוב הברך בחדות.

כיצד רופאים מבצעים אבחנה כאשר יש כאבים מאחורי הברך?

רק רופא צריך לעשות אבחנה סופית. עם זאת, המומחיות של הרופא תהיה תלויה בגורם הקשור.

דליות מוערכות בדרך כלל על ידי הרופא הקרדיווסקולרי או הפלבולוג. בינתיים, מערכת התנועה בתחום הטראומטולוג והאורטופד.

יש להעריך את המורפולוגיה של הברך, נוכחותם של סימני דלקת (חום, אדמומיות, כאב או עלייה בנפח), הניידות והתמרונים השונים המאפשרים לרופאים לקבוע את מקור הפציעה. לעתים קרובות נדרשים מחקרי הדמיה במקרים מסוימים - בפרט, MRI.

טיפול בכאב מאחורי הברך

הטיפול בכאב מאחורי הברך יהיה תלוי בגורם. עם זאת, זה בדרך כלל כרוך בתרופות אנטי דלקתיות, קרמים או ג'לים כדי להפחית דלקת מקומית וחדירת קורטיקוסטרואידים אם הכאב לא משתפר. בנוסף, זה מלווה לעתים קרובות בשיקום פיזי ואפילו חוסר תנועה רגעי.

כאב מאחורי הברך הוא בדרך כלל ממקור שרירי או גידים ולעיתים קרובות קשור למאמץ גופני אינטנסיבי. עליך להתייעץ עם רופא בכל פעם שהתסמין אינו משתפר או כה חמור עד שהוא מונע ממך את הפעילות היומיומית שלך.