5 טריקים להגברת החשק המיני
שמעת על רגשות מיניים? ובכן, הם חלק מחיי היומיום. חיזוק החשק המיני דורש את הדברים הבאים: תשוקה, משיכה והתאהבות.
ברור שלכל אחד יש משמעות משלו, אבל כשזה מגיע לענייני מין, הם מאוחדים.
בואו נפרק אותם בנפרד:
- רצון: רצון הוא מה שמניע אותך לחפש אינטראקציה מינית. זה לא רק פסיכולוגי, כי זה מתגבר לאחר גיל ההתבגרות או מתרחשים שינויים הורמונליים.
- משיכה: ברגע שיש לך חשק, קורה משהו שמושך אותך לאדם מסוים בצורה בלתי מוסברת.
- אהבה: זה השלב שבו כולם מתאחדים. אתה מתאהב כאשר אתה רוצה ומרגיש משיכה לאדם אחר.
באופן אידיאלי זה יהיה מישהו שעונה על הצרכים שלך.
מה זה תשוקה מינית?
זה ידוע גם בתור מנוע המיניות. במילים הפשוטות ביותר, זה הרצון להיות עם אדם אחר במובן המיני.
טעות שאנשים רבים עושים, לעומת זאת, היא להשוות בין תשוקה מינית לעוררות. האחרון הוא תגובה פיזיולוגית, כלומר אתה מזהה את ההתרגשות שלך כאשר יש לך זקפה או מרגיש לח.
תשוקה, לעומת זאת, היא רק הכוח שמניע אותך לחפש הנאה. לעיתים קרובות עשויה להיות תשוקה, במקרים מסוימים, אך ייתכן שיש משהו שחוסם את הגירוי המיני.
למה לא תוכל להגיע לגירוי מיני?
במקרים מסוימים, המחשבות שלך לא יאפשרו לך להירגע במהלך האקט. הדברים הבאים עשויים להתרחש:
- פחד: אתה לא רוצה להיות נבוך או לפחד מדחייה בגלל חוסר ביטחון לגבי הגוף שלך.
- חרדה: אתה דואג למה שיקרה, אז אתה לא מרשה לעצמך לשחרר. פשוט למד איך להירגע!
- לחץ: זהו האויב של כל הפעילויות האנושיות. כמובן, דאגה יכולה גם לחסום ביצועים מיניים.
- שיפוט: קשה יותר לבטל את זה מאשר ללמוד. החברה מלאה בנושאי טאבו שגורמים לך להרגיש אשמה. להשתחרר!
- תקשורת: האלמנט שלו חיוני בזוגיות. זו הדרך היחידה להביע אחד לשני מה אתה באמת אוהב.
- תשוקה: במקרה הזה, זה לא קשור רק לאינסטינקטים הגשמיים שלך. נשיאת גישה שלילית בחיים לא תאפשר לך ליהנות ממין באופן חופשי.
- בורות: אין דבר טוב יותר מלגלות למה גוף האדם מסוגל. לפעמים אתה עלול לפחד ממשהו, אבל אם אתה מעודכן יותר שום דבר לא יכול להפתיע אותך.
- תרופות: לתרופות מסוימות, כמו תרופות נוגדות דיכאון או לחץ דם, יש תופעות לוואי, ביניהן ירידה בחשק המיני.
האם להיעדר חשק מיני יש פתרון?
למרבה המזל, אפשר להגביר את החשק המיני שלך, לא משנה אם אתה גבר או אישה.
קיום יחסי מין הוא ב-DNA שלנו, אבל לפעמים צריך לעבוד קצת יותר קשה כדי להתגבר על הבעיה. שימו לב לטריקים הבאים:
1. מגע פיזי
מרחק מבן הזוג יכול להתחיל בהפסקה פשוטה. שני האנשים רוצים לקחת קצת זמן אבל הם לא אומרים כלום; הם פשוט מתרחקים.
זה גורם למגע פיזי להיעלם. הליטופים, החיבוקים והנשיקות נשכחים.
כל עוד הם לא יחזרו, המין עצמו ימשיך לחכות גם כן.
אל תפספסו: הפכו לשותף האידיאלי שלכם
2. אל תפחד ממשחקים ארוטיים
למעשה, לקיים לילה מספק רק בין שניכם זה לא כל כך קשה. זה לא קשור רק לשחק משחקים ארוטיים או לנסות פטישים שאתה לא אוהב.
המפתח הוא לבקש מה שאתה רוצה, וכמובן גם לכבד את רצונותיו של בן הזוג.
3. שוברים את השגרה
מתי בפעם האחרונה שברת את השגרה שלך? אנחנו כל כך מתרגלים לחיים המהירים האלה ולציות לכללים ולוחות זמנים שחיי המין שלך הופכים משעממים.
למעשה, אם היית צריך לעשות את זה בעיניים עצומות, היית יכול.
זה רעיון טוב לשנות את החללים ולספק ניואנס קטן ומהנה בכל מפגש.
4. ניסוח מגרה
עם זה, חשוב לזכור את הערכים והמסורות שלך ושל בן הזוג שלך כדי להימנע מפגיעה ברגשות. דיבור מיני הוא לא רק ביטויים גסים. עליכם להכיר את עצמכם כזוג ולראות כמה רחוק אתם יכולים להגיע.
5. תאהב את עצמך
לא לכולם יש את האומץ לאהוב ולקבל את עצמו. השלבים הקודמים כולם חסרי תועלת אם אתה לא אוהב את עצמך. אדם בטוח ושמח תמיד יהיה רצוי ולא יתבייש במיטה.
זה הזמן להכיר את עצמך ממש מכף רגל ועד ראש. שקול את הרגשות שלך ואת הגוף הפיזי שלך. מה אתה רוצה? יש משהו שאתה לא אוהב?
נסו לשמור על גישה חיובית ואנרגטית, אך שמרו על ראש פתוח.
אל תשכחו שאין גבולות בחדר השינה, עד שאחד מכם לא יסכים.
כמובן שגם שמירה על בריאותכם חיונית. לא מדובר רק בשמירה על תזונה מאוזנת, אלא גם בפעילות גופנית.
שמור על המראה שלך! זו דרך להראות לבן הזוג שלך כמה אתה אוהב את עצמך, וגם לעורר את הפנטזיות שלו.
