5 מבעיות הירך הנפוצות ביותר
מפרק הירך אינו פטור מפציעה ככל שאנו מתבגרים. האם אתה יודע מה יכולות להיות בעיות היי הנפוצות ביותר וכיצד הן יכולות להשפיע על איכות החיים שלך?
למרות שאנו יודעים שתפקידו העיקרי של מפרק הירך הוא לאחד ולתמוך בעצמה אחת או יותר, זה אחד מהנושאים הנשכחים ביותר בנושאי בריאות... עד שהוא מתחיל להציק בצורה כזו שהוא מונע חיים תקינים.
הירכיים: מיקום ותפקודים עיקריים
לפי dicciomed של אוניברסיטת סלמנקה, הירך הוא "כל אחד משני החלקים הבולטים שנוצרו בצידי הגוף על ידי העצמות העליונות של האגן".
מיקומם, בין פלג הגוף העליון והגפיים התחתונות, מסביר עד כמה הם חשובים בגופך באופן כללי. הם לא רק תומכים בגוף שלך, הם גם בולטים בטווח התנועה הרחב שהוא מאפשר. הירכיים שלך מתכופפות, מסתובבות ומתנהגות כמו ציר ענק.
בכל הנוגע למבנה הפיזיולוגי שלהם, הם מקיפים עוד חלק חשוב מאוד: מפרק הקוקסופמורלי (שם מתחבר ראש עצם הירך עם הירך).
למרות היותם אחד המפרקים החזקים בגופכם, הירכיים שלכם רגישות לגורמים שונים שעלולים להוביל לסוגים רבים של בעיות לאורך זמן.
בעיות הירך הנפוצות ביותר
הם מאוד יציבים, אבל הירכיים שלך עשויות להיות בעיות מסוימות. לחלקם יש שם שמשקף את האזור בו הם קורים, ואחרים מסובכים יותר לטיפול. יש לציין שבמקרים רבים, למרות שגיל מתקדם הוא גורם שצריך לקחת בחשבון, הוא לא היחיד.
להלן, אנו הולכים לפרט את בעיות הירך הנפוצות ביותר.
1. פובלגיה
זה ידוע גם בתור בקע ספורט. זה מורכב מפגיעה בשרירים באזור הערווה.
- פובלגיה כמעט תמיד מתייחסת לאפיזודה של דלקת כרונית.
- השרירים שנפגעים לרוב הם שרירי הבטן והאדוקטור.
2. אוסטיאוארתריטיס של הירך
בהיותו מפרק מוצק וחשוב מאוד, הירכיים שלך מושפעות מאוד מהבעיה הכואבת והמציקה הזו.
שינויים בסחוס המפרק הם בדרך כלל הגורם העיקרי לבעיה זו, והקבוע של הנפגע מתרחש במהירות.
3. Osteogenesis imperfecta
מחלה זו נקראת לעתים קרובות "מחלת עצם שבירה". זה משפיע על כל רקמת העצם בגופך, כולל, כמובן, הירכיים שלך. זו הפרעה מולדת או גנטית.
מכיוון שזהו אזור בגופך שהסבירות הגבוהה ביותר לסבול מטראומה ישירה, אוסטאוגנזה איפרפקטה מקושרת לרוב לירכיים שלך .
4. נמק ירך
נמק מתייחס למוות של רקמה. כשמדובר בירך שלך, זה מתאר נזק לראש הירך. מצב מסוג זה מתרחש עקב זרימת דם לא מספקת. נוסף על כך, אם זה לא נתפס או מתוקן בזמן, זה יהפוך בהדרגה לכרוני.
הסיבה השכיחה ביותר היא שבר עצם הירך בגובה האפיקונדיל. זה נוטה לשבור או לדחוס כלי דם. בכל מקרה, זה עלול להוביל לנמק.
עיין במאמר זה: 8 מזונות שכדאי להימנע מהם אם יש לך בעיות במפרקים
5. פגיעה פמורואצטבולרית
מקורה של הפרעה זו, ספציפית לירכיים, אינו ידוע לחלוטין עד היום. זה עלול להשפיע על עצם הירך והאצטבולום. הכאב כמעט בלתי נסבל ומתרחש כאשר קונדיל הירך משפשף בצורה לא נכונה את שקע הירך.
למרות שמישהו עלול לפתח בעיה זו, סביר להניח שצעירים וספורטאים יפתחו זאת. באופן כללי, רופאים נוטים לקשר אותה עם ארתרוזיס ורואים בה כאחד הגורמים העיקריים לה.
לסיכום, פגיעה פמורואצטבולרית מתרחשת עקב מוגבלות כדורית של המפרק. לפיכך, החיכוך קבוע ומציק.
