6 תרופות צמחיות לטיפול בשלשול

כאשר אנו סובלים מאפיזודה של שלשול, הגוף שלנו מאבד נוזלים וחומרי הזנה החיוניים לתפקוד כל מערכותיו.

בעיה זו, שאינה מחלה אלא סימפטום, מייצרת חוסר איזון המתבטא באמצעות חולשה גופנית, סחרחורת וכאבי בטן.

מסיבה זו, למרות שזה לא מייצג מצב חמור, חיוני לקחת תרופות מסוימות שעוזרות לעצור אותו תוך מניעת ההתייבשות הנלווית לזה.

אנו רוצים לנצל הזדמנות זו לשתף 6 פתרונות צמחיים שהם אידיאליים לשיקום נוזלים ומלח שאבדו ולוויסות העיכול.

אל תפספסו לנסות אותם!

1. תה טימין

קורנית הוא אחד מצמחי המרפא הפופולריים ביותר בקטלוג הטיפולים האלטרנטיביים למחלות הפוגעות במערכת העיכול. הוא מרגיע ומכיל חומרים מזינים המסייעים לשיפור הבריאות במקרים של שלשולים.

התרכובות שלו עוזרות לשמור על איזון יציאות ותהליך העיכול. בנוסף, זה אנטי מיקרוביאלי ומונע זיהומים מסוימים.

רכיבים

• 1 כוס מים (250 מ"ל)
• 1 כפית טימין (5 גרם)

הכנה

• מרתיחים כוס מים וכשזה מגיע לרתיחה מוסיפים את כפית הטימין.
• מניחים לו להתקרר במשך 10 דקות ומסננים אותו.

איך לצרוך

• שתו כוס תה כאשר יש לכם שלשולים.
• במידת הצורך, קח את זה פעמיים ביום.

קרא גם:

שפר את העיכול שלך והקל על דלקת עם שייק פפאיה וחלב שקדים זה

2. תה שומר

תרופה זו לעיכול היא בעלת ברית טובה לשליטה בשלשולים. המינרלים שלו עוזרים לווסת את רמות האלקטרוליטים ולמנוע אי נוחות כתוצאה מהתייבשות.

הוא נוח לקיבה ומשמש כ"מזון" לחיידקים בריאים המגנים על המעי מפני גורמים זיהומיים.

רכיבים

• 1 כף שומר מגורר (15 גרם)
• 1 כוס מים (250 מ"ל)

הכנה

• מוסיפים את השומר לכוס מים רותחים ומכסים את המשקה.
• מניחים לו לשבת 10 דקות ומסננים אותו במסננת.

איך לצרוך

• שתו 2 או 3 כוסות תה ליום עד שהשלשול יפסיק.

3. תה קינמון

לקינמון יש סגולות רפואיות המסייעות לשלוט ביציאות רופפות. זה אנטי דלקתי ואינו גורם לגירוי ברירית המעי.

רכיבים

• 1 כפית קינמון טחון (5 גרם)
• 1 כוס מים (250 מ"ל)

הכנה

• מוסיפים אבקת קינמון לכוס מים רותחים.
• הניחו למשקה לשבת עד שהוא מתאים לצריכה.

איך לצרוך

• שתו 2 כוסות תה קינמון ליום.
• קח את זה במשך 3 ימים ברציפות.

4. תה נענע

מנטה היא טוניק עיכול שיכול לעצור תסמיני קיבה רבים. בנוסף לעצירת השלשולים, הוא מאזן את פלורת החיידקים ומפחית את ייצור המיצים החומציים.

תכונות אלו עוזרות לשמור על ה-pH של הקיבה באיזון, הימנעות מבעיות דלקתיות או כאבים חוזרים.

רכיבים

• כוס מים (250 מ"ל)
• 1 כף עלי נענע (15 גרם)
• 1 כף דבש (25 גרם)

הכנה

• מרתיחים כוס מים ומוסיפים את עלי הנענע.
• מכסים את התה ומניחים לו להתבשל במשך 10 דקות.
• לאחר זמן זה, מסננים אותו במסננת וממתיקים אותו בכף דבש.

איך לצרוך

• שתו עד 3 כוסות תה ליום כדי להפסיק את השלשול.

בקר במאמר זה:

גלה את התכונות הבריאותיות המרובות של תה מנטה

5. תה מרווה

מרווה היא צמח עפיצות השולט ב-pH של הקיבה כדי להקל על ניהול בעיות כגון שלשולים. תכונותיו מקלות על דלקת ומפחיתות את ההיחלשות הפיזית הנגרמת כתוצאה מהתייבשות.

רכיבים

• 1 כפית עלי מרווה (5 גרם)
• 1 כוס מים (250 מ"ל)

הכנה

• מוסיפים כפית עלי מרווה לכוס מים רותחים.
• נותנים למשקה לעמוד 10 דקות ומסננים אותו.

איך לצרוך

• שתו את המשקה כאשר יש לכם שלשולים.
• קח את זה עד 2 פעמים ביום.

6. תה קליפת ליבנה

תרופה צמחית זו מאטה את תסמיני השלשול ומחדשת נוזלים ומינרלים. תכונותיו העפיצות והאנטי דלקתיות מווסתות את בריאות מערכת העיכול ומונעות בעיות קיבה הנובעות מעודף חומציות.

רכיבים

• 1 כפית קליפת ליבנה (5 גרם)
• כוס מים (250 מ"ל)
• 1 כף דבש (25 גרם)

הכנה

• מוסיפים את קליפת הליבנה לכוס מים רותחים ומכסים.
• תן לזה לשבת במשך 10 דקות, מסנן אותו וממתיק אותו עם כף דבש.

איך לצרוך

• שתו כוס תה בסימן הראשון של שלשול.
• חזור על הצריכה שלך 2 או 3 פעמים ביום.

אם יש לך שלשול ואתה מרגיש חלש, אל תהסס להכין כל אחת מהתרופות המפורטות כאן. עם זאת, אם הבעיה נמשכת, התייעץ עם הרופא שלך כדי לקבוע אם יש צורך בסוג אחר של טיפול.