להרגיע יובש בגרון עם 6 תרופות טבעיות

יובש בגרון הוא סימפטום מעצבן המתרחש בתקופות הקרות יותר של השנה. בנוסף, זה אפילו יכול לנבוע מגירוי באזור עקב זיהום או אלרגיות. זה עשוי להיות מלווה בשיעול, תחושת צריבה, קושי בבליעה או שינויים בקול שלך.

זה בדרך כלל ספורדי ומתון. עם זאת , זה תמיד רעיון טוב לטפל בגרון יבש ולמנוע בעיות אחרות הקשורות אליו.

בנוסף לתרופות הנמכרות בדרך כלל בבתי מרקחת, יש גם כמה פתרונות טבעיים. הם כוללים תכונות המעניקות לחות ומפחיתות דלקת באזור כדי להקל על אי הנוחות שלך.

במאמר של היום, אנחנו רוצים לשתף אתכם בשישה המובילים כדי שלא תהססו להכין אותם הביתה בפעם הבאה שתהיה לכם גרון יבש.

1. תה אקליפטוס

תה אקליפטוס הוא אחת השיטות המסורתיות לפתרון בעיות המשפיעות על בריאות הגרון. יש לו תכונות אנטי דלקתיות ומרעננות המסייעות להרגעת גירוי כדי לשלוט על עודף יובש וצריבה.

רכיבים

• 1 כוס מים (250 מ"ל)
• 1 כפית אקליפטוס (5 גרם)

הכנה

• ראשית, מחממים את כוס המים לרתיחה ומוסיפים את כפית האקליפטוס.
• הניחו לו לתלול 10 דקות, מסננים את הנוזל וצרכו אותו לאחר שהגיע לטמפרטורה נוחה.

כיוונים

• שתו את התה הזה פעמיים ביום.
• הימנע משתיית זה כאשר זה חם מדי, כי זה יכול להחמיר את הסימפטומים שלך.

2. תה אורגנו ופרופוליס

התכונות האנטיביוטיות והאנטי דלקתיות של טיפול טבעי זה מספקות שפע של יתרונות בכל הנוגע להקלה על יובש בגרון.

גם אורגנו וגם פרופוליס מפחיתים את גדילת החיידקים ויוצרים שכבת הגנה מפני גירוי וזיהומים.

רכיבים

• 1 כוס מים (250 מ"ל)
• 1 כפית אורגנו (5 גרם)
• 0.5 כפית פרופוליס (2 גרם)

הכנה

• מוסיפים את האורגנו לכוס מים רותחים.
• לאחר שנתת לו לתלול במשך 10 דקות, הוסף את הפרופוליס.

כיוונים

• שתו את התה הזה פעמיים ביום כדי להרגיע את היובש.

3. תה דבש ולימון

כף דבש יכולה לשמש לשימון גרון יבש, אבל תה עם דבש וקצת לימון ישפר את ההשפעות האנטיביוטיות של הדבש.

רכיבים

• 2 כפות דבש (50 גרם)
• 2 כפות מיץ לימון (20 מ"ל)
• 1 כוס מים (250 מ"ל)

הכנה

• מוסיפים את הדבש והלימון לכוס מים חמימים ומערבבים אותם לדילול.

כיוונים

• שתו את התה הזה פעמיים ביום במשך שלושה עד ארבעה ימים.

4. תה קמומיל

תה קמומיל הוא משקה אנטי דלקתי ומרענן המפחית יובש וגרד באזור הגרון.

רכיבים

• 1 כף פרחי קמומיל (10 גרם)
• כוס מים (250 מ"ל)
• 1 כף דבש (25 גרם)

הכנה

• מוסיפים את פרחי הקמומיל לכוס מים רותחים.
• תן לזה לתלול, ואז מסנן וממתיק בדבש.

כיוונים

• אתה יכול לצרוך תה זה עד שלוש פעמים ביום.

5. שייק בננה וחלב קוקוס

השילוב של בננה וחלב קוקוס מביא לשייק ממריץ ומרגיע ליובש וגירוי.

רכיבי התזונה החיוניים מחזקים את המערכת החיסונית שלך ויוצרים מחסום הגנה מפני זיהומים ויראליים וחיידקיים.

רכיבים

• 1 בננה בשלה
• 1 כוס חלב קוקוס (250 מ"ל)

הכנה

• מערבבים בננה בשלה עם כוס חלב קוקוס ומגישים לאחר קבלת תערובת הומוגנית.

כיוונים

• צרכו את זה במנות קטנות, פעמיים או שלוש ביום.

6. כורכום ודבש

השילוב האנטי דלקתי של כורכום ודבש הוא דרך מצוינת להילחם בדלקות ויובש בגרון. תכונותיו נוגדות החמצון והאנטיביוטיות עוזרות למנוע זיהומים וגם לשלוט באלרגיות.

רכיבים

• 0.5 כפית כורכום (2 גרם)
• 2 כפות דבש (50 גרם)

הכנה

• מערבבים את הכורכום והדבש עד לקבלת עיסה חלקה.

כיוונים

• קח טיפול זה כל שלוש עד ארבע שעות, לפי הצורך.
• אתה יכול גם להוסיף אותו לחצי כוס מים חמימים ולשתות אותו בתור תה.

יש לך כאב גרון? רוב הסיכויים שהגרון שלך יבש. נסו כל אחת מהתרופות שהזכרנו היום ותקבלו טיפול 100% טבעי ובטוח.