מוצרים טבעיים להלבנת שיניים
טיפולי שיניים להלבנת שיניים פופולריים מאוד בימינו. עם זאת, הם עשויים לעתים קרובות עם מוצרים פולשניים שלמעשה בסופו של דבר פוגעים בשיניים שלך. בדרך כלל, ההשפעות הן בלתי הפיכות. אם אתם מחפשים מוצרים טבעיים להלבנת שיניים, הגעתם למקום הנכון.
אתה לא צריך ללכת לקיצוניות או להוציא הון תועפות על טכניקות הלבנת שיניים. המשך לקרוא כדי ללמוד עוד!
איך מכתים שיניים?
האמייל על השיניים שלך נקבובי מעט, והוא נספג במה שאתה אוכל. אז אם אתה שותה יין או אוכל אוכמניות, הם הופכים לסגולים. זה לא בעיה כי אתה מצחצח שיניים וזה עובר.
עם זאת, ישנם מאכלים ומשקאות שמכתימים את השיניים יותר לאורך זמן, ומשאירים אותן צהבהבות או חומות. משקאות צבעוניים כמו קפה, תה ומשקאות קלים הם חלק מהמאכלים הללו. כמו כן, טבק והגיינת פה לקויה עלולים לגרום לכך.
בנוסף, החומצה במזונות מסוימים פוגעת גם בשיניים שלך. אכילת בשר, מוצרי חלב, הדרים, סוכר מזוקק, בירה, ממתיקים מלאכותיים, משקאות קלים או שמנים צמחיים מחמירה את המצב. ממתקים כלולים גם, אבל זה תלוי בתדירות שאתה אוכל אותם.
טעות נפוצה היא צחצוח שיניים ברגע שמסיימים לאכול. הוא אמנם מונע היווצרות חללים, אך הוא גם לא נותן זמן לאמייל להתקשות שוב.
אולי יעניין אותך: 3 טיפולים ביתיים יעילים להסרת אבנית מהשיניים
מזונות מועילים
מצד שני, מאכלים מסוימים עוזרים לשמור על שיניים לבנות. פירות וירקות כמו אגסים, תפוחים, גזר, מלפפונים, כרובית, חסה, ברוקולי ותרד הם דוגמאות מצוינות.
לחלקם יש סיבים, ואחרים יוצרים סרט מגן על אמייל השן, המונע מהם להכתים. למעשה, גבינות הן נהדרות כי יש בהן חלבונים ושומנים כדי לנטרל את החומצות במזונות אחרים. כמו כן, הם ממריצים ייצור רוק שיש בו זרחן וסידן, המסייעים בהקשחת האמייל.
מוצרים טבעיים להלבנת שיניים
להלן מספר תרופות שיעזרו לך להלבין את השיניים בצורה פשוטה וטבעית:
תפוזים
שפשפו את השיניים במשך 45 שניות עם החלק הפנימי של קליפת תפוז - החלק הלבן. הוא מכיל חומרים שהופכים את השיניים שלך לבנות יותר. לאחר מכן, צחצח שיניים כעבור חצי שעה.
תותים וסודה לשתייה
מכינים משחת תות וסודה לשתייה. למעשה, תותים הם חומרי הלבנה טבעיים. כותשים את הפירות ומערבבים עם סודה לשתייה. לאחר מכן, מרחו אותו על השיניים והשאירו אותו למשך 20 דקות. המתן 30 דקות, ואז צחצח כרגיל. עם זאת, אל תשתמש בזה יותר מפעם אחת בשבוע או שבועיים.
פחם פעיל
שים פחם פעיל על מברשת השיניים שלך ושפשף אותו על השיניים. למרות שזה עשוי להרגיש מוזר, זה אחד המוצרים הטבעיים הטובים ביותר להלבנת שיניים.
קראו גם: 9 טיפים טבעיים ויעילים לטיפול בשיניים
תרופות אחרות למוצרי הלבנת שיניים טבעיים
- אכלו פרוסת פפאיה או תפוח כל יום. פירות אלה שומרים על החניכיים שלך חזקות תוך השארת שיניים לבנות.
- מניחים שתי כפות עלי מרווה בכוס מים רותחים. תן לזה להתקרר ושטף אותו בפה. כמו כן, אתה יכול ללעוס עלה לאחר האכילה.
- מערבבים שתי כפות מי חמצן עם כף אחת של מים. שפשפו אותו בעדינות על שיניים מוכתמות. לאחר מכן, לשטוף עם הרבה מים.
- הכינו משחה עם כף אחת של שמרי בירה, 2 כפיות מלח ומים. צחצח שיניים עם זה כמו רגיל.
- מערבבים חצי כוס שמרי בירה ושתי כפיות מלח ליצירת משחה. צחצחו איתו שיניים.
מוצרי הלבנת שיניים טבעיים: סודה לשתייה
כל התכשירים הביתיים שהזכרנו יעילים מאוד אם אתם מחפשים מוצרים טבעיים להלבנת שיניים. עם זאת, כולם מסכימים שאין טיפול טוב יותר מאשר סודה לשתייה.
זוהי אלטרנטיבה זולה ובריאה יותר. כל שעליך לעשות הוא לשפוך 0.25 כף סודה לשתייה לתוך כוס, ולהרטיב את מברשת השיניים שלך במי ברז. לאחר מכן, טבלו אותו בסודה לשתייה כך שיידבק למברשת שלך כמו משחת שיניים.
אם שמים הרבה, יכולה להיות תחושה מלוחה או חומצית בפה. אל דאגה, זה ייעלם ברגע שתשטפו היטב במים. עם זאת, עשה זאת רק כמה פעמים בחודש, מכיוון שזה עלול לפגוע באמייל השן אם אתה עושה זאת יותר מדי.
עצות אחרונות לשיניים לבנות יותר
- שמור תמיד על הפה שלך נקי
- אל תצחצח חזק מדי
- שימוש בחוט דנטלי כל יום
- תפסיק לעשן
- להפחית את צריכת הקפה, תה או סודה
