כדורים סיניים: יתרונות ושימושים

יותר ויותר נשים מודעות לחשיבות הטיפול ברצפת האגן שלנו. החדשות הטובות הן שיש כלים לעזור, כמו כדורים סיניים.

נכון גם שיש הרבה כלים שיכולים לעזור לנשים לשמור על בריאות רצפת האגן. כדורים סיניים הם דוגמה טובה לכך. למעשה, כמה בתי מסחר הוציאו כדורים שונים עם צורות ומשקלים שונים, ואפילו הקולנוע מהדהד את היתרונות שלהם למיניות הנשית.

עם זאת, כמו בטיפול עצמי, מרשם עצמי לביצים סיניות אינו תמיד הפתרון לכל בעיות רצפת האגן הנשי. למעשה, זה אפילו יכול להיות מנוגד, ובהתאם לאילו מקרים, התווית נגד.

זו הסיבה שאנו תמיד ממליצים, לפני השימוש בכדור סיני ללא הבחנה, עליך להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות. זה כדי שהם יוכלו להעריך את הטון והחוזק של רצפת האגן שלך. לפיכך, במקרה של פתולוגיה, הם יכולים להצביע על הטיפול המתאים ביותר למקרה הספציפי שלך.

במאמר של היום, אנחנו הולכים לדבר על היתרונות, אופן השימוש והתוויות נגד של כדורים סיניים. עם זאת, ראשית, בואו נסתכל על מה הם.

איך פועלים כדורים סיניים

כדורים סיניים הם מכשיר המורכב מכדור אחד או שניים (בדרך כלל כדורים מרובים מקושרים באמצעות חוט) המאכלסים כדור נוסף קטן יותר המייצר רטט ברצפת האגן בכל פעם שאישה נעה או הולכת.

מנגנון הפעולה של הכדורים הסיניים הוא כדלקמן: כאשר מכניסים את הכדור הסיני לנרתיק, רצפת האגן חייבת לכווץ את השרירים הבלתי רצוניים שלה כדי שהכדורים לא ייפלו החוצה. כמו כן, הכדור הקטן מייצר רטט המגביר את הסיכה ואת טונוס השרירים הכללי כאשר האישה זזה.

השימוש בכדורים יעבוד על טונוס השרירים שלך. כלומר, זה עוזר לחיטוב המצב הבסיסי של שרירי רצפת האגן, שאסור לך לטעות בו כשריר שדורש כוח. זה האחרון הוא התכווצות רצונית של רצפת האגן ואתה יכול להשיג על ידי ביצוע תרגילי קיגל.

אז, אם אתה רוצה לעבוד על הטון והכוח שלך, כדורים סיניים הם אפשרות. לאחר מכן, כדי להשתמש בהם, אישה צריכה לעשות התכווצויות רצוניות של רצפת האגן תוך כדי תנועה. בדרך זו, תעניק לשרירי רצפת האגן שלך אימון מלא!

היתרונות של שימוש קבוע ומתמשך

ישנם כמה יתרונות מרכזיים לשימוש בכדורים סיניים.

• הם משפרים את הטונוס של שרירי רצפת האגן
• בשילוב עם תרגילי קיגל, הם יכולים לשפר את חוזק רצפת האגן
• כמו כן, הם מקדמים שימון הנרתיק

עם זאת, עליך להרחיק אותם מהפעילויות המיניות שלך.

המיתוס על כך שנשים חוטפות אורגזמות פשוט על ידי הנחת הביצים הסיניות הוא מיתוס הניזון מתעשיית הקולנוע. זה מיתוס מכיוון שהמכשירים האלה נמצאים בדרך כלל באזור של הנרתיק שאין לו כמעט קצות עצבים. לכן, הם לא יוצרים שום הנאה - לפחות לא לאישה שמשתמשת בהם.

בכל מקרה, השימוש בכדורים סיניים יכול ומשפר את החוויה המינית של האישה בדרכים אחרות. הסיבה לכך היא שרצפת האגן משחזרת את הגוון הרגיל שלה וגם מתחזקת. האורגזמות שחשו ונחוות על ידי נשים הופכות כך לאינטנסיביות יותר ונמשכות זמן רב יותר. הכדורים גם מקדמים שימון, שהוא חובה לאורגזמה.

הטבות אפשריות

בנוסף לאמור לעיל, ניתן להשתמש בהם לתפקוד לקוי שונים של רצפת האגן. עם זאת, כפי שאמרנו לעיל, עליך לעקוב אחר ההנחיות שנקבעו על ידי אנשי מקצוע מומחים בתחום הבריאות. להלן כמה מהשימושים והיתרונות העיקריים של כדורים סיניים:

• הם פועלים כעזר לבריחת שתן.
• כמו כן, הם עשויים למנוע עצירות כרונית.
• אתה יכול להשתמש בהם כדי לאמן את רצפת האגן שלך לפני או אחרי ניתוח של דרכי המין הנשי.
• הם מצוינים עבור כל אישה שרוצה למנוע צניחה, בריחת שתן והפרעות אחרות.
• כמו כן, הם טובים לנשים שעוסקות בספורט משפיע כמו ריצה ואימוני קרוס פיט.

• יחד עם תרגילים להפחתת לחץ, הם יכולים לשמור על גוון טוב של רצפת האגן ולמנוע צניחה.

מתי לא להשתמש בכדורים הסיניים

כפי שהזכרנו לעיל, ישנן התוויות נגד לשימוש בכדורים סיניים במצבים מסוימים כגון:

• כדורים אלו אינם מומלצים במהלך ההריון. עם זאת, עליך להקפיד על כמה המלצות היגייניות אם רופא הנשים שלך קובע שאתה יכול להפיק תועלת מהן במהלך ההריון.
• כדורים סיניים הם לא בשבילך אם יש לך או חושד שיש לך צניחה. עם זאת, הם עשויים להיות אופציה אם הרופא שלך ממליץ עליהם לחיזוק או חיטוב רצפת האגן שלך בשיקום במשרד.

• אין להחדיר חפצים כגון כדורים, טמפונים, כוסות וסת או שטיפות נרתיק לנרתיק במהלך ששת השבועות הראשונים של התקופה שלאחר הלידה או עד שתפסיק לחלוטין לדמם. לפי ההערכה שלאחר הלידה, תוכל להתחיל להשתמש בהם לאחר מכן.
• אל תשתמש בהם במהלך הווסת או אם יש לך זיהום בנרתיק כגון וגיניזם או אם אתה חווה אי נוחות או כאב במהלך השימוש בהם.
• כמו כן, אל תשתמש בהם אם אתה לא יכול להחזיק אותם והם יוצאים ללא הרף.

זכור, עליך להתייעץ עם הרופא שלך. רק הם יכולים לאבחן אותך ולרשום את הטיפול הטוב ביותר עבור הצרכים האישיים שלך.