תסמונת הלב השבור היא מחלת לב עם אותם סימנים כמו התקף לב.
תסמונת הלב השבור מסווגת כסימן להתקף לב. עם זאת, מדובר בגידול זמני של חומרים שמשפיעים ישירות על הלב שלך.
מצב זה משפיע על יותר אנשים ממה שאנו מכירים. חשוב לדעת גם להכיר את התסמינים וגם לדעת איך למנוע תסמונת לב שבור. בואו נסתכל על זה.
תסמונת הלב השבור היא מחלת לב עם אותם סימנים כמו התקף לב. אבל, יש לזה שיעור תמותה נמוך מאוד. כמו כן, ככלל, זה קורה יותר אצל נשים.
זה נשמע פיוטי, אבל זה רחוק מזה. תסמונת הלב השבור ידועה גם כ-takotsubo cardiomyopathy, apical ballooning syndrome, and stress cardiomyopathy.
לא משנה באיזה שם אתה משתמש, זה קורה בדרך כלל לאחר אירוע טראומטי. זו יכולה להיות השפעה רגשית קיצונית או מצב מתח גבוה.
אנשים הסובלים ממנה מאמינים שהם עוברים התקף לב.
ככלל, צוות רפואי פועל לפי אותו פרוטוקול כפי שהם עושים לגבי התקפי לב. זה אומר תגובות מהירות. עם זאת, כשהם מקבלים את תוצאות הבדיקה בחזרה, הם רואים משהו שונה.
הלב מעוות. זהו כיווץ קל מהחדר השמאלי שנותן ללב צורה של חרוט.
הפעם הראשונה שמצב הלב הזה התגלה הייתה ביפן. זה היה עוד בשנות התשעים. צורת הלב על התמונות הזכירה לרופאים מלכודת דיג. המלכודת הספציפית הזו משמשת דייגים יפנים כדי לתפוס תמנונים.
תסמונת הלב השבורהיא מחלת לב שזוהתה רק לפני כשנתיים. אנחנו עדיין יודעים מעט מאוד על המחלה הזו. אבל, זה שזוהה לפני זמן מה לא אומר שהוא לא היה קיים קודם לכן.
זה מה שקרה קודם: לאנשים שסבלו מתסמינים של התקף לב נאמר שזו רק אזהרה.
עם זאת, זה השתנה כאשר לרופאים היו יותר בדיקות אבחון. הם התחילו לשים לב שמשהו שונה.
כתב העת החדש של אנגליה לרפואה פרסם מחקר בשנת 2015. מחקר זה הסביר את היסודות של "תסמונת הלב השבור".
להלן היסודות:
זה לא אי ספיקת לב
אנשים הסובלים מהפרעה זו יכולים לעבור מספר ימים מבלי לדעת מה קרה להם.
יש להם אותם תסמינים כמו התקף לב. אבל, אין חסימה עורקית שעוצרת את זרימת הדם.
באמת, זו רק מחלה זמנית. כאשר מישהו סובל השפעה רגשית גדולה, הגוף שלו מגיב. תגובה זו היא בדרך כלל לייצר יותר הורמונים כמו, למשל, אדרנלין.
עלייה בלתי מדודה באדרנלין משפיעה על הלב. אבל אדרנלין אף פעם לא משפיע על העורקים הכליליים.
החדר השמאלי משנה צורה לזמן קצר. זה הופך באופן זמני לצורת חרוט עקב הפרעה זו.
מה שהאדם חש אז הוא לחץ חזק, קשיי נשימה, סחרחורת, הזעה קרה וכאבים בחזה.
קרא גם:
חשוב לדעת גם להכיר את התסמינים וגם לדעת איך למנוע תסמונת לב שבור.
דוקטור אילן שור ויטשטיין מאוניברסיטת ג'ון הופקינס הוא אחד המומחים המובילים למחלה זו.
המחקר שלו שפורסם כולל את המאמר ב- The New England Journal of Medicine. לפי המידע שלו, לנשים שעברו את גיל המעבר יש סיכון גבוה יותר לסבול ממחלה זו.
ישנם שני הורמונים עיקריים המשתחררים לאחר אירוע רגשי: אדרנלין ונוראדרנלין. שני אלו פועלים כרעלן בלב. זה משהו שקורה לעתים קרובות יותר אצל נשים.
מה עושים הורמוני הקטכולמין האלה? הם תוקפים זמנית את הלב. אבל הם אף פעם לא תוקפים את התאים.
כדי להימנע מלמצוא את עצמנו במצב הזה, הנה כמה עצות.
1. לאחר גיל המעבר, למד לנהל את הלחץ שלך
בגדול, ההורמונים שלנו מאפשרים לנו להיות עמידים יותר. זה נכון במיוחד במהלך שנות הפוריות. במהלך תקופה זו יש לנו תגובה טובה יותר למתח וחרדה. עם זאת, לאחר גיל המעבר, דברים משתנים ואנחנו צריכים להמציא אסטרטגיות חדשות.
אף אחד לא חסין בפני חדשות רעות או הונאה.
אז מה שאנחנו יכולים לעשות זה "לאמן" את הנפש והגוף שלנו. בדרך זו כל קושי שיקרה בדרכנו לא ישבור אותנו. או, לפחות נוכל להתמודד טוב יותר עם הסערה.
הקדש שעתיים ביום לעצמך. הקדישו את הזמן הזה להליכה, מדיטציה, טיפול בכל בעיה קטנה שתהיה לכם. זה יכול למנוע מגבעות חפרפרות להפוך להרים אמיתיים ולכן תמנע את תסמונת הלב השבור.
המטרה שלנו היא להפוך את שריר הלב שלנו לחזק וגמיש יותר. כדי לעשות זאת אנחנו לא צריכים לעשות יותר מאשר רק קצת פעילות אירובית.
נסה ללכת, לרקוד, לשחות או פעילות אחרת.
3. קבוצות תמיכה: תמיכה רגשית וחום חשובים
חברים טובים הם תרופה טובה ללב. אנחנו צריכים להיות מסוגלים לבלות עם אנשים שאנחנו יכולים להיות אותנטיים איתם. אל תטיל ספק בכוחו של חבר שיכול להקל עליך את הנטל.
הידיעה שאנו מובנים, נתמכים ושומעים אותנו היא חיונית לבריאותנו.
4. אוכל טוב, הרגלים טובים
אם אנחנו רוצים למנוע תסמונת לב שבור, הלחץ שלנו הוא גורם המפתח. זה נכון במיוחד ברמה הרגשית. אז, אנחנו צריכים להיות מסוגלים לנהל נכון את הלחץ שלנו.
אנחנו צריכים להתמקד בבריאות הלב. זה יכול למנוע בעיות להתעורר. זה גם יאפשר ללב שלך להחלים מהר ככל האפשר אם משהו יקרה.
אכלו פירות וירקות טריים כל יום. אם אפשר, כדאי לאכול במיוחד פירות וירקות אדומים, סגולים וכתומים. יש להם הכי הרבה נוגדי חמצון. וכן, נוגדי חמצון חשובים מאוד לבריאות הלב.
5. תעדוף: בצעו בדיקות תקופתיות
המשפחה שלך מאוד חשובה לך, נכון? אתה דואג להם כל יום. אתה אפילו עושה הכל כדי לשמח אותם.
עם זאת, זכור זאת: אתה צריך לדאוג גם לעצמך. אם משהו כמו תסמונת הלב השבור משפיע עליך, אולי גם אתה לא תוכל לטפל בהם.
כל אלה הם אינדיקטורים לבריאות הלב שלנו. שים את זה בראש סדר העדיפויות לשנות את אורח החיים שלך. ודא שאתה והלב שלך מסונכרנים ותוכל למנוע תסמונת לב שבור בקלות.
