7 תסמינים מסוכנים שנשים צריכות לדעת עליהם
לפעמים הלחץ של המחויבויות והדאגות היומיומיות מסיח את דעתך ממה שקורה בגוף שלך. נשים, באופן כללי, נוטות לדאוג יותר לאחרים לפני עצמן. לכן במאמר של היום, נעבור על כמה תסמינים מסוכנים שכדאי תמיד לזכור.
תסמינים מסוכנים
אנחנו לא מנסים להבהיל אותך בכלל. אבל אנחנו כן רוצים לתת לך מידע חשוב על מחלות מסוימות והתסמינים שלהן. יותר מזה, אנו מקווים ללמד אותך מעט על חשיבות הטיפול בעצמך כדי ליהנות מבריאות טובה.
תזונה מאוזנת, לימוד לנהל את הרגשות שלך ושמירה על הרגלים בריאים הם עמודי התווך לרווחתך הכללית.
1. הטלת שתן תכופה
האם אתה מרגיש כל הזמן צורך ללכת לשירותים? הטלת שתן תכופה היא דבר שכיח אצל נשים, וזה יכול להיות סימפטום ישיר של זיהום. לפעמים קל להתרגל לטפל בדלקות בדרכי השתן עם אנטיביוטיקה בבית, אבל אסור לעשות זאת.
לדלקת בדרכי השתן יכולות להיות מקורות שונים. לפיכך, רק הרופא שלך יכול לתת לך את האבחנה הנכונה ולרשום את הטיפול המתאים. בבית, אתה יכול לעקוב אחר כמה תרופות ביתיות פשוטות, אבל אתה לא צריך לעשות תרופות עצמיות.
ולכן, הדבר החשוב ביותר הוא לגלות מה גורם לדלקת בדרכי השתן שלך, כי זה עשוי להצביע על מחלה חמורה יותר שצריך לפתור.
2. כאבי בטן
כמה פעמים במהלך החודש יש לך כאבי בטן? זה יכול להיות אחד התסמינים המסוכנים ביותר, ולעולם אין להתעלם ממנו. אתה עלול להרגיש את הכאב הקלאסי של PMS, או שזה יכול להיות עצירות או גסטריטיס. אבל חשוב שתגלה את מקור הכאב שלך.
סימן אחד שכדאי לגשת מיד לרופא הוא אם בנוסף לכאבים נראה שאתה מאבד תיאבון או יורדת פתאום במשקל ללא סיבה.
אולי גם תאהב:
3. שיעול מתמשך
שיעול עלול להקדים הצטננות, להיגרם על ידי צרידות, או אפילו להיגרם על ידי בעיות גרון עקב חשיפה למיזוג אוויר. בדרך כלל, זה לא מזיק וזמני. אבל ברגע שאתה מבין שהשיעול שלך לא נעלם והבחנת באי נוחות מתמשכת, לך לרופא שלך.
הגורמים לשיעול מתמשך יכולים להיות רבים, מהפרעת גרון, פוליפים, אלרגיות או מחלות חמורות יותר הדורשות טיפול רפואי מיידי.
4. האם תחושת קוצר נשימה היא אחת התסמינים המסוכנים?
כשאתה מטפס במדרגות בבית או בעבודה, אתה שם לב שבכל יום אתה יותר חסר נשימה? למה זה יכול להיות? אולי תאמר לעצמך שזה כלום, שלנשים תמיד יש ימים שבהם הן מרגישות עייפות יותר מהרגיל. וכך, אתה חושב על זה מעט והימים חולפים.
אבל כדאי להיזהר. קוצר נשימה הוא סימפטום מסוכן שתמיד יש לשים לב אליו. זה קשור לעתים קרובות לבעיות לב, אז אם אתה מבחין גם בטכיקרדיה, כאבים בחזה או נפיחות ברגליים ובידיים, שוחח עם הרופא שלך.
הסטטיסטיקה מראה שכאשר נשים מבחינות בתסמינים שעשויים להיות קשורים ללב, יש סיכוי נמוך יותר ללכת לרופא מאשר לגברים. זו הסיבה שבשנים האחרונות שיעור התמותה ממחלות לב דווקא עולה אצל נשים. לכן, אל תיפול בפח הזה ותלך לרופא שלך!
5. חרדה כאחד התסמינים המסוכנים ביותר
תחושת חרדה מתמשכת לאורך תקופות זמן ארוכות או מתח שאינו מנוהל כראוי. לאחר מכן, אתה עשוי לחכות חודשים או אפילו שנים לפני שתחליט לראות מטפל. לחיות במצב מתמיד של חרדה הוא פצצת זמן מתקתקת לבריאות שלך.
הגוף כולו עובר שינויים גדולים כאשר מתח וחרדה מכתיבים את חייך. צרבת, הפרעות עיכול, בעיות שינה, טכיקרדיה, לחץ דם גבוה הם חלק מהשפעותיו. זהו אויב שקט שמפשיט את איכות החיים והרצון שלך. ולכן אם לא מטופלים כראוי, זה יכול להוביל לתוצאות חמורות הרבה יותר.
6. נדודי שינה
באיזו תדירות אתה סובל מנדודי שינה? האם זה קל, או אולי כרוני? אתה צריך להיות מודע לכך שאי שינה מספקת בלילה משפיעה על הגוף כולו. כתוצאה מכך, המערכת החיסונית שלך נחלשת, הגוף שלך לא יכול ליצור את הגמילה הרגילה שלו, היכולות הקוגניטיביות שלך סובלות ואתה חווה פגמים בזיכרון. בנוסף, הריכוז שלך יוצא מהחלון, ועוד.
נדודי שינה הם אויב הבריאות שלך וחשוב שתגלה מה גורם לה. בעיות רגשיות? כאב? שוחח עם הרופא שלך ולמד כיצד לישון טוב יותר בכל לילה.
אנו ממליצים לך לקרוא גם:
7. שומות חדשות מוזרות
זהו סימפטום שאסור להתעלם ממנו: הופעת שומות חדשות על העור. שימו לב לצורה, לצבע, בין אם זה רגיל או לא סדיר. כידוע, בגלל שאנשים מקבלים יותר חשיפה לשמש, סרטן העור נפוץ יותר ויותר בימינו, והוא גורם להרבה בעיות בריאותיות.
תוכלי להתגונן על ידי שימוש באיפור עם קרם הגנה, למשל, הימנעות מחשיפה לשמש בשעות האינטנסיביות ביותר של היום, ומעל הכל – לשים לב לעור שלך. ברגע שאתה מבחין בנקודה חדשה או שומה חדשה, קבע תור לרופא העור שלך. כל מה שזה עולה לך זה זמן!
שימו לב לגוף שלכם, שמרו על עצמכם ושפרו את איכות חייכם בכל יום. התסמינים שסיפרנו לכם עליהם היום עלולים להיות מסוכנים מאוד. לכן, שימו לב לאותם תסמינים מסוכנים. הבריאות שלך שווה את זה!
