שמונה סימנים מוקדמים של אי ספיקת כליות
אי ספיקת כליות יכולה להיגרם על ידי הרגלי חיים לקויים וגורמים אחרים. אז איך אתה יכול לזהות את זה מראש?
לפני שתתחיל בשיחה זו, עליך לזכור שהכליות הן איברים הממלאים מספר תפקידים חיוניים. עם זאת, היכולת שלו לסנן ולנקות את הדם שלך ממוצרי פסולת (מהמזון שאתה אוכל) מודגשת לעתים קרובות יותר.
אם הם לא מתפקדים כראוי, לא ניתן ליהנות מחיים בריאים. לכן, חשוב ללמוד לשמור על בריאותם על ידי תרגול כמה הרגלים טובים.
כאשר הם מתקשים לבצע את תפקידיהם, תחוו סימנים ותסמינים שונים. חשוב לדעת מה הם כיוון שהם יכולים להתריע על כך שהגיע הזמן ללכת לרופא כדי לראות אם אנחנו סובלים מבעיה בכליות או מבעיה אחרת.
להלן תמצאו שמונה מהתסמינים העיקריים, שיעזרו לכם לוודא האם אתם סובלים ממצב זה.
בריאות הכליות היא המפתח לבריאותך
כפי שציינו קודם, הכליות הן האיברים שאחראים על ניקוי רעלים של הגוף שלנו על ידי שטיפת רעלים דרך השתן שלנו. יתרה מכך, בין היתר, הכליות מאזנות גם את רמות הנתרן, הסידן וחומרים חשובים נוספים בגופנו.
הכליות שלנו ממוקמות מתחת לכלוב הצלעות ומסירות רעלים מכ-120 עד 125 ליטר דם ביום. עם זאת, לפעמים הגוף אוגר יותר מדי פסולת וזה מונע מהכליות לפעול במיטבן.
כתוצאה מכך, זה משנה תפקודי גוף חשובים ועלול להוביל לנו לפתח מחלות שעלולות להשפיע על בריאותנו.
הדבר המדאיג ביותר הוא שקשה מאוד לזהות בעיה זו בזמן. ככל שעובר יותר זמן, זה הופך להיות מסובך יותר לטפל בבעיות הנגרמות על ידי אי ספיקת כליות. בשל כך, חיוני לדעת כיצד באים לידי ביטוי קשיים במנגנון שלו ומתי לחשוד שמשהו לא בסדר.
תסמינים מוקדמים של הפרעות בכליות
להלן כמה תסמינים שיכולים להצביע על נוכחות של בעיה בבריאות הכליות.
זכור שאם יש לך אחד או יותר מהתסמינים הללו, עדיף לגשת לרופא שלך לבדיקה, והוא יוכל להגיד לך מה האבחנה ולתת לך טיפול מתאים.
בשום פנים ואופן אל תתעלם מהתסמינים או נסה "לטפל" בהם בבית עם תרופות טבעיות, שכן הדבר עלול להזיק, אפילו בטווח הקצר.
1. שינויים בשתן שלך
שינויים בהרגלי מתן שתן, כמו גם שינויים בהרכב השתן, הם תסמינים מוקדמים של אי ספיקת כליות.
אם יש לך מצב זה, אז זה נפוץ לחוות שינויים בשתן שלך, בהתחשב בכך שהכליות אחראיות לייצורו. למשל, אי ספיקת כליות עלולה לגרום לנו ללכת לשירותים בלילה לעתים קרובות יותר. זה גם עלול לגרום לנו צורך נואשות ללכת לשירותים במהלך היום.
כאשר סובלים מאי ספיקת כליות, זה גם נפוץ שהשתן שלך נראה צהוב מהרגיל - למעשה, הוא יכול להראות כמעט כתום. יתר על כן, ריח השתן שלך בדרך כלל יהיה חזק יותר או לא נעים.
קראו גם: 8 סוגי שתן המעידים על בריאותנו
2. בצקת או נפיחות
החזקת מים או בצקת עשויים להיות תוצאה של אי ספיקת כליות. הסיבה לכך היא שקיים חוסר איזון בתהליכים הדלקתיים של הגוף ונשמר יותר מדי נוזלים ברקמותיו.
נפיחות יכולה להופיע ב:
- רגליים
- פנים
- רגליים
- קרסוליים
- ידיים
- בטן
3. אקנה
רעלים שנשארים במחזור הדם עקב אי ספיקת כליות עלולים לגרום לאקנה.
הסיבה לכך היא שהרעלים הללו מועברים לנקבוביות שלנו ולפעמים משנים את ייצור השמנים הטבעיים על פנינו.
4. אי נוחות בגב התחתון
כאבי גב תחתון או כאבים המורגשים בצד אחד של הגוף עשויים להעיד על הופעת מחלת כליות. למרות שקל לבלבל בין התסמינים הללו לבין כאבי שרירים נפוצים.
אתה צריך לשים לב לסימנים אלה מכיוון שהם יכולים להיות תסמינים של מחלת כליות פוליציסטית, אבנים בכליות או מחלת כבד. במקרה זה, הרופא יהיה אחראי על ביצוע האבחנה המתאימה.
5. בחילות והקאות
למרות שמספר גורמים יכולים לגרום לתסמינים אלו, אין לשלול שהם נובעים מאי ספיקת כליות, במיוחד אם הם מלווים בתסמינים אחרים.
במקרה של אי ספיקת כליות, אנו עלולים לעורר בחילה או להקיא בגלל שהפסולת בגופנו לא הוסרה במלואה, והדבר מונע ממערכות הגוף שלנו לפעול כהלכה.
6. עור יבש
ככל שהאי ספיקת הכלייתית מתקדמת, הגוף מתייבש ומאבד את יכולתו להשתמש בנוזלים בצורה נכונה.
בגלל זה העור שלנו מאבד את הלחות הטבעית שלו והופך יבש יותר עם הזמן. לכן, כדי לטפל בו לא צריך רק למרוח קרמי לחות, אלא גם לשפר את בריאות הכליות.
7. סחרחורת
חלק מהחולים עם אי ספיקת כליות ודלקות כליות עלולים לפתח אנמיה, שיש לעקוב אחריה בהקדם האפשרי.
חשוב להתייעץ עם הרופא אם חווית סחרחורת מתמשכת, סחרחורת ועייפות. מצבים אלו מתרחשים בגלל שאין מספיק תאי דם אדומים בגוף, מה שגורם למוח להפסיק לקבל את כמות החמצן הדרושה.
ראה גם: תרופות ביתיות לא נכשלות לאנמיה
8. אובדן תיאבון
אדם שבדרך כלל אוכל טוב, אבל פתאום מאבד את התיאבון צריך ללכת לבדיקה כדי לראות את הסיבה לכך. למרות שבעיות בכליות אינן הגורם היחיד שיכול לגרום לאובדן תיאבון, זו אפשרות שיש לקחת בחשבון.
מעניין שלעיתים אי ספיקת כליות גורמת לשיהוקים ובתמורה גורמת לנו לתחושת שובע.
האם ניתן לתקן אי ספיקת כליות?
ניתן לטפל באי ספיקת כליות כאשר היא מתגלה בשלביה הראשונים. עם זאת, תקלה זו עלולה להוביל למצבים חמורים כגון יתר לחץ דם, אצירת מים כרונית וזיהומים, אם לא יאובחנו.
נסה לחפש אחר כל אחד מהסימנים הללו ובקר את הרופא שלך אם אתה מרגיש שיש סיבה לדאגה. זה ההימור הטוב ביותר לבריאות שלך.
