מתי טמפרטורת גוף גבוהה נחשבת רצינית?
טווח הטמפרטורות הרגיל לגוף האדם הוא בין 97,6 ל-100.-18 מעלות צלזיוס. כדי לשמור על טמפרטורה בריאה, חשוב להיות מסוגל להסתגל לסביבה הסביבתית שלך. כאשר יכולת הגוף להתמודד עם חום אובדת, לעומת זאת, טמפרטורת הגוף שלך עלולה לעלות.
כאשר יש לך טמפרטורת גוף גבוהה, זה גורם לכלי הדם שלך להתרחב. לפיכך, הוא מעביר חום עודף אל פני העור שלך. זה גורם לך להזיע כדי לאדות מים ולקרר אותך.
עם זאת, כאשר הגוף שלך נחשף לטמפרטורות קרות, כלי הדם שלך מתכווצים. במקרה זה, זרימת הדם שלך מופחתת והשרירים שלך עלולים להתחיל לרעוד כדי ליצור חום.
לכן, הטמפרטורה שלך מווסתת באמצעות שלושה מנגנונים:
- קולטנים תרמו. אלה נמצאים בעור שלך ובמרכז ההיפותלמוס שלך.
- השפעות תרמו-וויסות. הזעה וזרימת דם מוגברת.
- שליטה מהמוח שלך.
איך יודעים אם יש לכם חום?
טמפרטורת הגוף שלך נשלטת על ידי ההיפותלמוס ומנגנוניו האחרים, המאזנים את ייצור החום.
הטמפרטורה שלך נחשבת לגבוהה כאשר היא עולה על 38 מעלות צלזיוס, אך תחווה גם תסמינים אחרים. זה יכול להיות דחוף כאשר זה מסכן את חיי המטופל.
חלק מהסימנים המצביעים על כך שטמפרטורת הגוף שלך גבוהה ממה שהוא אמור להיות כוללים את הדברים הבאים:
- הטמפרטורה הנמדדת בפה שלך גבוהה מ-38 מעלות צלזיוס.
- בפי הטבעת או באוזן, זה גבוה מ-38 מעלות צלזיוס.
- מתחת לזרועך, הטמפרטורה גבוהה מ-37 מעלות צלזיוס.
רוצה לדעת יותר? כיצד להוריד חום באופן טבעי
סימנים וסימפטומים
חום הוא סימפטום שיכול להיות מלווה באחרים, בהתאם לגורם הבסיסי שלו. רבים מהם צריכים להוות סיבה להתייעצות רפואית מיידית, מכיוון שהם יכולים להוות סימן אזהרה לבעיות בריאות חמורות יותר. הנפוצים ביותר כוללים:
- סחרחורת.
- בחילה.
- טכיקרדיה.
- צמרמורת.
- מיוזע.
- כאב שרירים.
- חוסר תיאבון.
- טמפרטורת גוף גבוהה מ-38 מעלות צלזיוס.
- תדירות נשימה מוגברת.
עלינו להבהיר כי התסמינים שהוזכרו אינם מתרחשים באותו אופן בכל החולים. בנוסף, הם יכולים להתרחש עקב בעיות בריאותיות שונות. לכן, הרופא שלך צריך להתערב ולתת אבחנה מדויקת.
גורמי סיכון
- הדבקה. תגובה זו של מערכת החיסון מצביעה על כך שחומר זר תוקף את גופך.
- תרופות. אנטיביוטיקה, נרקוטיקה או אנטיהיסטמינים עלולים לגרום לחום מכיוון שחומרים אלה מעלים את טמפרטורת הגוף שלך.
- פציעות. סבל מסוג כלשהו של טראומה יכול לעורר חום. זה יכול להתפתח מהתקף לב, שבץ, כוויה או מכת חום.
- מחלות אחרות יכולות גם להעלות את טמפרטורת הגוף, כמו דלקת פרקים, יתר פעילות בלוטת התריס ואפילו סרטן.
בינתיים, טמפרטורה גבוהה הנמוכה מ-38 מעלות צלזיוס יכולה לנבוע מסיבות מתונות יותר כמו מתח, תנודות הורמונליות, יותר מדי פעילות גופנית או טמפרטורה גבוהה בחוץ.
מהי היפרתרמיה?
זה מתרחש כאשר מווסת החום של הגוף שלך לא מצליחה לעמוד בקצב ייצור החום. לפיכך, טמפרטורת הגוף שלך עולה הרבה מעבר לטווח הנורמלי. כאשר הטמפרטורה שלך גבוהה מ-40 מעלות צלזיוס, זה נחשב היפרתרמיה.
כמה מהתסמינים העיקריים הם:
- מדמם.
- צבע כהה בשתן שלך.
- כאב שרירים.
- התעלפות.
- אי התמצאות.
גורם ל
- שבץ.
- גידולים.
- דלקת המוח.
- דימום פנימי.
- סיבוכים נוירוכירורגים.
סיבוכים
כאשר החולה אינו מטפל בהיפרתרמיה בזמן, ייתכן שהטמפרטורה תמשיך לעלות. זה יכול להיות מסוכן, ולגרום לווסת החום שלך להיכשל.
לכן, חיוני להוריד את טמפרטורת הגוף שלך מיד לפני שאתה חווה משהו כמו התקף.
יחס
בסך הכל, הטיפול חייב להיות מיידי. יש לשלב אמצעי קירור אגרסיביים עם היפרונטילציה באמצעות 100% חמצן.
- מצננים את העור עם שמיכות היפותרמיה.
- לטבול את המטופל במי קרח.
- השתמש במאווררים.
- שטיפת קיבה עם תמיסת מלח.
- אם האמצעים הנ"ל נכשלים, ניתן לבצע המודיאליזה כדי להסיר רעלים מזרם הדם.
מניעה
- הימנע מחשיפה ממושכת לשמש, במיוחד אם אתה עוסק בפעילות גופנית.
- השתמש בקרם הגנה כדי להגן על העור שלך מפני כוויות, מה שמאט את פיזור החום.
- בנוסף, הקפידו לשתות לפחות שני ליטר מים ביום כדי לשמור על לחות.
- אם אתה מתאמן ואתה חש שהטמפרטורה שלך עולה, או שאתה מרגיש תחושת לחות, הפסק מיד.
- בנוסף, הפחיתו את צריכת משקאות אלכוהוליים מכיוון שהם מחמירים את ההתייבשות.
- במזג אוויר חם, לבשו בגדים בהירים וצבעים בהירים.
- אל תשכחו לאוורר את הבית ולצרוך הרבה אלקטרוליטים.
אנו ממליצים: 7 סיבות לשתות מיץ מלפפונים
לבסוף, חשוב מאוד שתבינו את ההבדל בין חום להיפרתרמיה. בנוסף לטמפרטורת גוף גבוהה מאוד, עם היפרתרמיה, אינך מסוגל להפחית את הטמפרטורה שלך בעצמך.
לפיכך, אל תבזבזו זמן בהליכה לרופא, במיוחד במקרה של ילדים או קשישים.