11 תרופות לטיפול טבעי בסינוסיטיס
סינוסיטיס היא אחת המחלות השכיחות ביותר הפוגעות באלפי אנשים ברחבי העולם. זה מעצבן, מייגע, וכמעט בכל המקרים, מאובחן בצורה שגויה על ידי רופאים, ולכן הוא אף פעם לא נרפא "לגמרי". החדשות הטובות הן שישנן דרכים שיכולות לעזור לך לטפל באופן טבעי בסינוסיטיס.
מה יש לדעת על סינוסיטיס?
בהתייחס לרפואה המסורתית, צריך לקבל שהרופא ירשום לך אנטיביוטיקה, נוגדי גודש, משככי כאבים או אנטיהיסטמינים. במקרים מסוימים, הם עשויים אפילו לבצע ניתוח אף כדי לגרום למעברי האף "להיעלם".
אבל ללכת לקיצוניות הזו אולי לא כל כך הכרחי; עדיף לדעת מה האפשרויות שלך.
התסמינים השכיחים ביותר של סינוסיטיס הם:
- כאב ראש;
- טפטוף קבוע באף;
- כאב בסינוסים;
- חום;
- באשת הנשימה;
- אף אדום;
- עייפות;
- כאבי עיניים או שיניים;
- מרגיש כאילו הפנים שלך מודלקות;
- עיניים דומעות;
- מבוכה כללית;
- אף מדמם;
- להשתעל;
- חוסר חוש ריח;
- האף סתום;
- כאב בזמן לעיסה או בליעה;
- דיספוניה או אפוניה.
כיצד למנוע ולטפל באופן טבעי בסינוסיטיס
בנוסף לתרופות טבעיות, יש כמה הרגלי חיים מעניינים שאתם מאמצים. לדוגמה, השתמשו במכשירי אדים בחדריכם או אווררו את הבית (עם חלונות פתוחים) והסר את כל האבק.
זה יעזור למנוע התקפות מכיוון שהרוב המכריע של החיידקים הגורמים למחלה זו אינם עומדים באקלים יבש או נקי.
ניתן גם לנקות את הגודש באף על ידי שימוש באדי מים עם עלי אקליפטוס, בין אם במכונות שתוכננו במיוחד לכך ובין אם על ידי הרתחתם בסיר ושאיפת האדים.
יש אנשים שבוחרים לפתוח את האמבטיה במים חמים, לסגור את דלת חדר האמבטיה ולשבת לנשום את האדים פנימה, או שהם עושים זאת תוך כדי מקלחת. חלופה נוספת תהיה להרטיב מגבת במים חמים ולהניח אותה על הפנים (היזהר לא לשרוף את עצמך).
אם אתם מחפשים הקלה מהירה בתסמיני סינוסיטיס, מרחו שמן אקליפטוס עם מים חמים על קשת הגבה או על עצמות הלחיים. טמפרטורת גוף טובה גם תעזור. ודא שאין לך חום, וגם לא קר לך מדי.
הימנע תמיד מכל דבר שמעצבן, כמו מוצרי ניקוי, עשן סיגריות, בשמים חזקים, ספריי לשיער או כל אלמנט אחר שמשחרר אדים.
תרופות טבעיות לסינוסיטיס
הרשימה הבאה מכילה את מיטב התרופות הטבעיות העשויות לטפל ביעילות ובאופן טבעי בסינוסיטיס:
- אקליפטוס: מושלם להפחתת דלקת ברקות הפרה-אנזאליות, תוך פינוי רירי עודף בו זמנית. מרתיחים חופן אחד של עלי אקליפטוס ונושמים פנימה את האדים, מניחים את הראש מעל הסיר ומכסים במגבת או מטלית.
- חוטמית: בעלת תכונות קוטל חיידקים והיא משמשת לחיסול מיקרואורגניזמים הגורמים לסינוסיטיס. מכינים חליטה עם כף אחת של פרחי חוטמית בכוס מים אחת. מרתיחים במשך 10 דקות. לצרוך עד ארבע כוסות ביום.
- קמומיל: בעל תכונות אנטי דלקתיות ואנטיספטיות. זה עושה את זה נהדר עבור שני דברים: זה מפחית את הדלקת בסינוסים הפרה-אנזאליים, וזה מבטל את החיידקים שגורמים לדלקת. יש לדלל כמה טיפות של שמן אתרי קמומיל בכמה ליטר מים, ולאחר מכן לנשום אותו פנימה כמה פעמים.
- אכינצאה: מסייעת בחיזוק המערכת החיסונית. אתה יכול לקנות אותו כתוסף תזונה ולצרוך 1000 מ"ג ביום, ב-5 מינונים שונים.
- טופר חתול: עשב זה טוב גם לקידום חסינות כך שחיידקים ווירוסים לא יוכלו לחדור לגוף. שתו כמה כוסות מחליטה זו, אותה ניתן להכין על ידי הרתחת כף אחת של צמח זה, מיובש, בכוס מים אחת. מרתיחים במשך 10 דקות. אתה יכול גם לקחת את זה כתוספת.
- Agrimony: היא תרופה מצוינת לטיפול טבעי בסינוסיטיס. יוצקים 60 טיפות של תמצית אגרמוניה לליטר אחד של מים. ספג את הנוזל לתוך האף שלך עד שהוא מגיע לפיך, ואז יורק אותו החוצה. אל תבלע.
קרא גם: 8 טיפים מעשיים למניעת ריפלוקס חומצי
ועוד כמה...
- ג'ינג'ר: לשורש הג'ינג'ר יש הרבה יתרונות לגוף. הכינו חליטה עם כפית אחת של שורש ג'ינג'ר מיובש בכוס מים אחת, ושתו שתי כוסות ביום. אם אתה רוצה, אתה יכול גם להוסיף מיץ לימון כדי להפוך את ההשפעות חזקות יותר.
- לימון: יש הרבה רכיבים אנטיבקטריאליים ואם צורכים אותו חם (כמו תה) הוא עוזר לשחרר את הסינוסים הפרה-אנזאליים ומוריד את החום בו זמנית. הוסף כף אחת של דבש לחליטת לימון כדי לשפר את התוצאות, או כפי שנאמר קודם, הוסף ג'ינג'ר.
- ברוש: העלים מעץ ברוש מצוינים להפחתת דלקת בסינוסים הפרה-אנזאליים ולסיוע בסילוק ריריות עודפות. אז, אתה צריך לעשות קיטור עם מים חמים ו -10 טיפות של שמן אתרי ברוש.
- ערער: בעל תכונות מכיחות, מחטאות ונוגדות עוויתות. זוהי אפשרות טובה עבור כל מחלה בדרכי הנשימה כמו סינוסיטיס. אז, הכינו חליטה עם כף אחת של גרגרי ערער, והרתיחו במים במשך 15 דקות. שתו לאורך היום, ממותק בדבש.
- אורן: שאפו אדים ממים חמים ושמן אתרי אורן, או ענפי עצים. זהו רעיון נהדר להפחתת דלקת בסינוסים הפרה-נאסלית ולטפל באופן טבעי בסינוסיטיס.
