תרופות טבעיות נגד מחלת קרוהן
זה מועיל ללמוד על כמה תרופות טבעיות נגד מחלת קרוהן. הסיבה לכך היא שזהו מצב כרוני המשפיע על החלק התחתון של המעי הדק, המעי הגס (או שניהם) וחלק ממערכת העיכול. זה גם די כואב.
הסיבה המדויקת עדיין לא ידועה. עם זאת, חוקרים קבעו שתפקוד לא נכון של מערכת החיסון עשוי לשחק תפקיד בהתפתחותה, בנוסף לגורמים אחרים.
התסמינים האופייניים ביותר למחלה זו כוללים התכווצויות, שלשולים כרוניים (לעיתים דמיים), חום, אובדן תיאבון וירידה במשקל.
אין תרופה למחלה הזו אבל יש טיפול לה, למרבה המזל. כמו כן, מטופל המנהל אורח חיים בריא יכול להגיע לאיכות חיים טובה.
תרופות טבעיות למחלת קרוהן
הנה כמה טבעיים שיכולים לעזור להקל על הסימפטומים של מחלת קרוהן.
דל בסיבים הוא אחת התרופות הטבעיות נגד קרוהן
סיבים עוזרים לייעל את מערכת העיכול, ללא ספק. הבעיה היא שתזונה עשירה בסיבים עלולה לגרום לאי נוחות רבה לסובלים ממחלת קרוהן.
למשל, אכלו לחם לבן במקום לחם מחיטה מלאה.
לפיכך, בחרו בדגנים דלי סיבים. התייעץ עם רופא על מנת למנוע סיבוכים לפני ביצוע כל שינוי משמעותי בתזונה שלך.
אלוורה
יש אנשים שטוענים שאלוורה היא תרופה טבעית טובה נגד מחלת קרוהן. הם אומרים שהאפקט האנטי דלקתי שלו יכול למעשה לספק הקלה.
בנוסף, נוגדי החמצון שלו פירושם לאלוורה יש פוטנציאל להפחית אי נוחות ודלקת. הסיבה לכך היא ששני התסמינים הללו הם הברורים והבעייתיים ביותר.
שתיית מיץ אלוורה יכולה לעזור למערכת העיכול ולחזק את המערכת החיסונית בכמה דרכים.
מנטה ונענע
שני הצמחים הללו מלאים בנוגדי חמצון יעילים מאוד. זה אומר שתה העשוי מכל סוג של נענע יעשה לגוף שלך הרבה טוב.
סוג זה של תה מזרז את תהליך הריפוי ומונע את הדלקת שמגיעה עם מחלת קרוהן.
אם יש לך מחלת קרוהן, אתה בוודאי יודע שכאב יכול להיות חזק מספיק כדי להפריע לחיי היומיום שלך.
נסה תה נענע מכיוון שהוא יעזור לך להקל על הכאב ולהיות מסוגל לבצע את הפעילויות היומיומיות שלך. תרופה זו תהפוך לחברה הטובה ביותר שלך תוך זמן קצר.
בוקיצה אירופאית
לפי האמונה, תה העשוי מקליפת בוקיצה אירופאית יכול להקל על אי הנוחות הנגרמת על ידי מחלת קרוהן, שכן נראה שהוא מקל על תסמונת המעי הרגיז. בנוסף, למשקה זה יתרונות רבים למערכת העיכול ומשפר את בריאות הקיבה.
תכונות נוספות של צמח זה היא שהוא מפסיק דימום ובמקביל עוזר לך להתמודד עם אנמיה ותסמינים נפוצים אחרים של מחלת קרוהן.
יוגורט
רוב האנשים יודעים שיוגורט הוא בן לוויה טבעי לבריאות טובה בכל הנוגע לבעיות עיכול. תרבויות החיידקים הטובות שלה, הידועות גם בשם פרוביוטיקה, חיוניות לתיקון הקיבה ומערכת העיכול.
תסמינים כמו שלשול מוגזם, דימום ודלקת יכולים להיות מופחתים על ידי החיידקים ביוגורט.
התחל את היום שלך עם מעט יוגורט ותיתן לבטן שלך דחיפה כדי לעזור לשמור על הסימפטומים שלך תחת שליטה בשאר היום. זוהי הנחיה לטיפול תזונתי.
פירות טריים הם אחת התרופות הטבעיות הטובות ביותר נגד קרוהן
אנשים רבים אמרו שפירות טריים היו לעזר רב בשמירה על מחלת קרוהן בשליטה, בעוד שאחרים אומרים שזה רק מחמיר את הסימפטומים שלהם.
הסיבה לכך היא שפירות טריים הנלחמים במחלה זו בסופו של דבר הם משחק מזל. בעיקר בגלל שכולם מגיבים אחרת לפירות שונים.
לפיכך, עליך ללמוד לזהות אילו פירות טובים לגוף שלך. אז תדע בדיוק ממה להימנע.
מאחר שחולים עם מחלת קרוהן עלולים לסבול מחוסרים תזונתיים, חשוב שהם יפעלו לפי תוכנית התזונה שנקבעה על ידי הרופא שלהם.
אפשרויות נוספות - יוגה
בדיוק כמו ביצוע שינויים בתזונה שלך, שינוי התנהגויות או אורחות חיים מסוימים יכול גם לעזור להפחית את הסימפטומים של מחלה זו.
תרגול יוגה טוב עבורך מכיוון שהוא מפחית את רמות החרדה והמתח. עבור אנשים עם מחלת קרוהן, הורדת מתח היא אחת הדרכים הטובות ביותר למנוע סיבוכים.