5 תה צמחים לשתות אם אתם סובלים מתת פעילות בלוטת התריס
בנוסף לטיפולים רפואיים, יש תה צמחים טבעי עם תכונות שעשויות לסייע בשליטה על הסימפטומים של מצב זה. במאמר זה נראה לכם 5 סוגי תה רפואיים שאולי תרצו לשתות אם אתם סובלים מתת פעילות בלוטת התריס. נסה אותם!
תת פעילות של בלוטת התריס או מחלה פעילה של בלוטת התריס הוא מצב שבו בלוטת התריס אינה מייצרת מספיק הורמונים. כתוצאה מכך, חוסר איזון זה משנה את התגובות הכימיות של הגוף, ומפריע למצב הרוח, לחילוף החומרים ולמערכת הלב וכלי הדם של האדם.
זה נפוץ יותר בקרב נשים מעל גיל 60, אבל אפילו ילדים יכולים לפתח את זה.
למרות שתת פעילות בלוטת התריס נוטה להיעלם בהתחלה, לאט לאט היא גורמת לשינויים בגוף שמובילים לאבחנה.
תסמינים של תת פעילות בלוטת התריס
לפני שמדברים על איזה משקאות עשויים לעזור לחולים עם תת פעילות בלוטת התריס, חשוב לעבור על כמה מהתסמינים שלו.
אנשים מסוימים יחוו את התסמינים הבאים בצורתם הקלה, או שהם עלולים להתבלבל עם מצבים אחרים. עם זאת, מומלץ להתייעץ עם רופא כדי להעריך אותם:
- תחושת חולשה או עייפות
- חולשת שרירים
- ריכוז וזיכרון לקויים
- רגישות רבה יותר לקור
- עצירות
- עור יבש
- דילול ואובדן שיער
- פנים נפוחות
- עלייה במשקל
- ירידה בקצב הלב
- עלייה בכולסטרול בדם
- כאב ונוקשות שרירים
- התנפחות מפרקים
- מחזור לא סדיר או כבד יותר
- דיכאון ועצבנות
תה צמחים שעשוי לעזור אם אתם סובלים מתת פעילות בלוטת התריס
תה צמחים מרפא היא אפשרות נוספת שעשויה לעזור להקל על הסימפטומים של מצב זה.
אבל בהתחשב בחומרת המצב, זה הכרחי שתרופות טבעיות אלו ישמשו תחת פיקוח ופיקוח של רופא.
ראה גם:
טיפול בהיפותירואידיזם ופתרונות יעילים
1. תה סנט ג'ון וורט
סנט ג'ון wort שימושי בשליטה על עייפות ודיכאון הנגרמים על ידי תת פעילות בלוטת התריס.
זה גם פועל כמרגיע טבעי ואנטי דלקתי. לכן, זה שימושי נגד דיכאון וכאבי גוף הנגרמים על ידי תת פעילות בלוטת התריס.
רכיבים
- 1 כפית של סנט ג'ון wort (5 גרם)
- 1 כוס מים (250 מ"ל)
הכנה
- מניחים כפית של סנט ג'ון wort בכוס מים רותחים ולאחר מכן מכסים.
- תן לזה לשבת 10 דקות וסנן.
איך לשתות את זה
- בעיקרון, פשוט שתו את זה 20 דקות לפני ארוחת הבוקר.
- בנוסף, תהנו ממנו לפחות 3 פעמים בשבוע.
2. תה שוש
אפשרות נוספת היא תה ליקריץ. הסיבה לכך היא שיש לו איכויות המסייעות באיזון הורמוני בלוטת התריס כדי להפחית את ההשפעה של תת פעילות בלוטת התריס על הבריאות שלך.
רכיבים
- 1 כפית ליקריץ (5 גרם)
- 1 כוס מים (250 מ"ל)
הכנה
- מערבבים כפית ליקריץ בכוס מים חמים רותחים ואז מכסים.
- תן לזה לשבת 10 דקות וסנן.
איך לשתות את זה
- לשתות על בטן ריקה לפחות 3 פעמים בשבוע.
3. תה ג'ינג'ר
ג'ינג'ר הוא שורש הממריץ את זרימת הדם, אשר מועיל להקלה על חלק מתסמיני תת פעילות בלוטת התריס.
יתר על כן, שתיית תה צמחים ג'ינג'ר עוזרת לשמור על זרימת הדם ומפחיתה עייפות. וזה גם נלחם בלחץ דם נמוך, כמו גם בתחושת קור בגפיים.
רכיבים
- 1 כפית ג'ינג'ר מגורר (5 גרם)
- 1 כוס מים (250 מ"ל)
הכנה
- ראשית, מערבבים כפית ג'ינג'ר מגורר עם כוס מים רותחים.
- לאחר מכן, מכסים ומניחים לעמוד 10 דקות. לבסוף, סנן אותו.
איך לשתות את זה
- שתו כוס תה ג'ינג'ר על בטן ריקה. ואם תרצו, שתו עוד אחר הצהריים.
- וכן, הקפד לשתות את זה כל יום.
4. תה פלפל קאיין
משקה פלפל קאיין זה מומלץ כדרך להגביר את חילוף החומרים ולשפר את זרימת הדם.
רכיבים
- 0.25 כפית פלפל קאיין (1 גרם)
- 1 כוס מים (250 מ"ל)
הכנה
- ראשית, מוסיפים את פלפל הקאיין לכוס מים חמים רותחים ומכסים.
- לאחר מכן, הניחו למשך 10 עד 15 דקות ושתו.
איך לשתות את זה
- שתו את תה הצמחים בבוקר, 2 או 3 פעמים בשבוע.
הערה: הימנע משתיית זה יותר מדי, כי זה יכול להיות מעצבן.
5. תה שן הארי
שן הארי מציע יתרונות רבים שעשויים להיות שימושיים כדי להפחית את הסימפטומים של תת פעילות בלוטת התריס. בעיקרון, תכונותיו המטהרות נלחמות בעצירות ומווסתות את פעילות המעיים.
בנוסף, הוא מספק השפעות משתנות ואנטי דלקתיות המרסנות מחלות מפרקים.
רכיבים
- 1 כפית של שן הארי (5 גרם)
- 1 כוס מים (250 מ"ל)
הכנה
- ראשית, מערבבים את שן הארי עם כוס המים הרותחים.
- לאחר מכן, מכסים, נותנים לו לשבת במשך 10 דקות, ומסננים.
איך לשתות את זה
- שתו 2 או 3 כוסות תה שן הארי ליום.
הקפד להכין כמה מתה צמחים אלה ולראות כיצד הם יכולים לעזור לך אם אתה סובל מתת פעילות בלוטת התריס. לבסוף, אם אתה נוטל תרופה כלשהי, קבל את אישור הרופא שלך לפני שתנסה את כל התה הללו.
