מה לעשות אם אתם סובלים מאסטמה כרונית או מאלרגיות?

למרבה הצער, אסתמה כרונית ואלרגיות הן שני מצבים רפואיים נפוצים מאוד כיום.

למעשה, הבעיה היא שמצבים אלה קשורים לעתים קרובות ישירות. בנוסף, שניהם יכולים להשפיע רבות על חייהם של הסובלים מהם.

עם זאת, תמיד אפשר לנסות טיפולים טבעיים שונים שיכולים לעזור מאוד לחולי אסתמה ולאנשים עם אלרגיות.

אם תרצה לדעת קצת יותר על המשאבים הטיפוליים הללו לאסטמה כרונית ואלרגיות, המשך לקרוא.

אסטמה כרונית ואלרגיות...בשילוב?

תאמינו או לא, אותם חומרים שמשחררים את קדחת השחת יכולים גם לגרום לסימנים ותסמינים של אסתמה, כמו קשיי נשימה, צפצופים ולחץ בחזה. זה ידוע בשם אסטמה אלרגית, או אסטמה הנגרמת מאלרגיה.

חומרים מסוימים, כמו אבקה, קרדית אבק וקשקשים של חיות מחמד הם טריגרים נפוצים. בנוסף, אלרגיות לעור או למזון יכולות גם לגרום לתסמיני אסטמה אצל אנשים מסוימים.

כיצד תגובות אלרגיות גורמות לתסמיני אסתמה?

תגובה אלרגית נוצרת כאשר חלבוני מערכת החיסון של הגוף מזהים באופן שגוי חומר לא פוגע, כמו אבקה, כפולש. לאחר מכן, בניסיון להגן על הגוף מהחומר האמור, הנוגדנים נצמדים לאלרגן.

החומרים הכימיים שמערכת החיסון משחררת יוצרים את הסימנים והתסמינים של האלרגיה. בסך הכל, אלה כוללים גודש באף, גירוד בעין או תגובות עור. עבור אנשים מסוימים, אותה תגובה משפיעה גם על הריאות ודרכי הנשימה, ומעוררת תסמינים אסתמטיים.

תרופות טבעיות לעזור

לאחר מכן, בואו נסתכל על רשימה של כמה מהדברים שיכולים לעזור עם אסטמה כרונית ואלרגיות:

• ראשית, חשוב מאוד להפחית עוויתות בדרכי הנשימה. מגנזיום ידוע בהקלה על עוויתות שרירים, כולל השרירים המקיפים את דרכי הנשימה בריאות.
• בנוסף, תה ירוק הוא גם מרחיב סימפונות יעיל וקל לשימוש.
• אם אתה סובל מאסטמה כרונית ואלרגיות, אתה בהחלט חייב ללמוד לאזן את מערכת האלרגיה של הגוף שלך. שמני אומגה 3, המצויים בזרעי פשתן ודגים, יכולים להיות דרך יעילה מאוד לעשות זאת . מחקר מצא שלילדים שאוכלים דגים יותר מפעם בשבוע יש שליש את הסיכון לפתח אסתמה מאשר ילדים שאינם אוכלים דגים באופן קבוע.

• לאחר מכן, הימנעו מצביעה מלאכותית, חומרים משמרים, אספירין ואיבופרופין ותרופות נוגדות דלקת אחרות שאינן סטרואידים. חומרים אלה מקדמים ייצור לויקוטריין. זהו חומר דלקתי חזק המגביר אסתמה.
• לבסוף, הרבה חולי אסתמה לא מייצרים מספיק חומצת קיבה. לפיכך, הדבר עלול לגרום לאלרגיות למזון, ולירידה בספיגת החומרים התזונתיים. תוספי חומצה C hlorhydric יכולים לעזור עם זה.

עם זאת, מידע זה לעולם לא אמור להחליף תרופות שהרופא שלך ממליץ עליהן. זכור, תמיד חשוב להתייעץ עם מומחה רפואי לגבי מצבך.

בסך הכל, עם השגחה רפואית, ועם שילוב של כמה תרופות טבעיות, אפשר להפחית את התרופות.