5 מאפיינים של אנשים אמפתיים
לאנשים אמפתיים יש את היכולת לשים את עצמם בנעליים של אחרים. במילים אחרות, הם יכולים לראות דברים מנקודת מבטם של אנשים אחרים.
אמפתיה היא כלי חברתי שימושי עבור הסביבה בה אתה חי. עם אמפתיה, אתה יכול להתחבר עמוק יותר עם האנשים סביבך.
למרות שהיכולת הזו ייחודית לבני אדם, לא כולם מפתחים אותה באותה מידה. יש אנשים שנראים יותר אמפתיים באופן טבעי מאחרים. הם לא צריכים לעבוד בזה בכלל. אבל זה לא אומר שכולם תקועים: זה רק אומר שאתה צריך לעבוד יותר כדי להשיג את המיומנות הזו לחיבור אנושי.
במאמר זה, אנו הולכים לספר לכם את המאפיינים העיקריים של אנשים אמפתיים:
1. הם באמת מקשיבים למה שאנשים אחרים אומרים
אנשים אמפתיים מקשיבים לכל מילה בשיחה. ההבדל האמיתי בינם לבין אנשים אחרים הוא שהם באמת נותנים את מלוא תשומת הלב שלהם. אדם אמפתי לא מקשיב רק כדי להגיד משהו בחזרה. הם באמת מתעניינים במה שיש לך לומר להם.
זה אולי לא נשמע כל כך חשוב, אבל תשומת לב בזמן ההקשבה היא מתנה שאתה נותן לאדם שאתה מדבר איתו. זו גם מיומנות קשה להשגה.
רובנו בדרך כלל לא נותנים את מלוא תשומת הלב שלנו. הדבר הרגיל הוא להקשיב כדי שתוכל לומר משהו בחזרה או להתווכח על נושא. הבעיה עם זה היא שהקשרים שאתה יוצר עם אנשים אחרים לא כל כך חזקים.
אנשים אמפתיים אפילו יענו למה שאתה אומר בשפת גוף, תוך שימוש בכל הגוף שלהם. קל להבין שהם שמים לב למה שאתה אומר. הם מראים זאת באמצעות המחוות, האנרגיה והיציבה שלהם.
2. אנשים אמפתיים מעריכים סקרנות
כילדים, אנשים מחדירים בנו את הרעיון ששאלת יותר מדי שאלות היא דבר רע. אבל המציאות למעשה שונה לגמרי. יש דברים מסוימים שאסור לשאול עד שמגיעים לנקודה מסוימת בזוגיות, זה נכון. ובכל זאת, זה לא אומר שאסור לשאול כלום.
אנשים אמפתיים לא מאמינים בזה. הם נסחפים בסקרנותם לגבי הרגלים, חוויות וידע של אדם אחר.
אולי תאהבו: 6 תרגילי מוח מדהימים
אז, בפעם הבאה שאתה מדבר עם מישהו, שאל אותו על תחומי העניין, החלומות והמטרות שלו. זהו תרגיל מצוין לפיתוח אמפתיה. זה גם יגרום לך לראות את המציאות מנקודת המבט שלהם לרגע.
3. הם מעמידים את דעותיהם למבחן
אנשים אמפתיים אינם שומרים באופן עיוור על אותן דעות כל חייהם. במקום זאת, הם מקשיבים ושואלים.
הם מבינים שאין רק תשובה אחת לכל דבר, ושלכל אחד יש את המניעים שלו. הם לא מעוניינים להיות צודקים כל הזמן, הם מעדיפים להתווכח ולהחליף רעיונות.
בסופו של תהליך זה, זה לא יוצא דופן שהם משנים את דעתם או מאמצים חלק מהדעות שלכם. אבל אל תבינו לא נכון, הם לא עושים את זה כדי לגרום לכם לחבב אותם.
אם הם משנים את דעתם, זה בגלל שהם באמת מאמינים במשהו.
כדי להיות יותר אמפתי, דבר עם אנשים שחושבים אחרת ממך בנושאים מסוימים. הקשב לרעיונות שלהם ותן את שלך.
הדבר החשוב ביותר הוא התהליך הזה שאתה לא מנסה לשכנע אף אחד שהרעיונות שלך נכונים. רק תקשיב.
4. הם נזהרים במה שהם אומרים
המילים שבהן אתה משתמש חשובות לא פחות מהקשבה.
קרא עוד: 7 מילים רעילות שכדאי להפסיק להשתמש בהן
אנשים אמפתיים מבינים שמילים הן נשק שיכול להציל אנשים או לפגוע בהם. בגלל זה, הם מאוד זהירים במה שהם אומרים.
כשהם מדברים, הם עושים זאת מבלי לשפוט, לדרוש או להצביע על דברים. זה אפילו אומר שהם ישאלו אם הם יכולים לתת עצה לפני שהם משתפים אותם.
לא תמיד אנחנו יודעים להבדיל בין לעזור לדרוש. לכן, כאשר אתה מדבר עם מישהו שעובר תקופה קשה, חשוב להשתמש בביטויים כמו "אני לא יכול לדמיין את זה" או "איך אני יכול לעזור לך?"
כך, האדם האחר ירגיש שאתה באמת מבין ושאינך שופט אותו.
5. הם מבינים שצריך להתייחס לכל אחד אחרת
אנשים אמפתיים מבינים שהאמירה "תתייחס לאחרים כמו שאתה רוצה שיתייחסו אליך" אינו כלל. לא כולם רוצים שיתייחסו אליו אותו דבר.
להיות אמפתי פירושו להרפות מהיהירות והגאווה שלך. זה גם אומר לקבל שיש יותר מדרך אחת להיות צודק.
לפעמים, אנחנו משחררים מישהו בגלל גישה או ניסיון בודדים. אנחנו לא חושבים על הסיפור מאחורי מעשיהם. אולי זו הייתה חוויה חסרת חשיבות עבורך, אבל עבורם היא עשויה להוות משקל רגשי גדול.
זה לא אומר שאנשים אמפתיים לא מקבלים החלטות או אומרים מה שהם רוצים. בדיוק להיפך: הם מסבירים מה הם מרגישים או רוצים, אבל הם תמיד שומרים על המאזין שלהם.
אחרי שקראת את כל זה, אתה חושב שאתה אדם אמפתי? האם תרצה להיות אחד? נסה ליישם את המאפיינים האלה!
