קבל הקלה מדלקות בשלפוחית השתן עם 5 המיצים האלה

דלקות בשלפוחית השתן נפוצות מאוד בנשים ונגרמות מדלקת בשלפוחית השתן עקב גידול חיידקים. הם יכולים להשפיע גם על גברים, אבל זה לא שכיח כי לגברים אין כל כך הרבה גורמי סיכון. הם יכולים לגרום לכאב ואפילו לחום, אבל 5 המיצים האלה יכולים לעזור להקל על הסימפטומים שלך ולתת לך קצת הקלה מדלקות בשלפוחית השתן.

הסימפטום העיקרי של זיהום בשלפוחית השתן הוא תחושת צריבה לא נוחה במהלך מתן שתן. עם זאת, זה יכול להיות מלווה גם בחום, דימום וכאבי בטן.

למרות שזה לא מצב רציני ומחלים מהר, כמעט תמיד יש צורך לקחת אנטיביוטיקה כדי לשמור על שליטה ולמנוע סיבוכים.

במאמר זה, ברצוננו לחלוק 5 מיצים טעימים שיעזרו להקל על דלקות שלפוחית השתן.

5 מיצים טעימים להקלה בדלקות בשלפוחית השתן

1. מיץ קיווי תפוזים

מיץ קיווי תפוזים עשיר בויטמין C ובסיבים טבעיים, אשר נטמעים בגוף ומחזקים את המערכת החיסונית. לפיכך, מיץ זה מגביר את התגובה החיסונית שלך לחיידקים שגורמים לזיהום.

נוגדי החמצון ותכונותיהם האנטי דלקתיות עוזרים לנקות את דרכי השתן, עוזרים לכליות ולשלפוחית השתן להילחם בזיהום.

רכיבים

• מיץ מ-5 תפוזים
• 2 קיווי

הוראות

• סוחטים את התפוזים ומערבבים את המיץ בבלנדר עם שני הקיווי הקלופים.
• מעבדים עד לקבלת מרקם חלק ולאחר מכן מגישים.

איך לצרוך

• שתו כוס דבר ראשון בבוקר ועוד אחת בסביבות אמצע הבוקר (לא חובה).

2. מיץ סלרי תותים

הכוח המשתן של המיץ הטעים הזה עוזר לנקות את דרכי השתן שלך, הסרת רעלים וחיידקים הגורמים לזיהום.

ההשפעה הבסיסית שלו עוזרת לשלוט ב-ph בדם ומחזקת את המערכת החיסונית שלך כדי להגביר את ייצור הנוגדנים.

רכיבים

• 6 תותים בשלים
• 2 גבעולי סלרי
• 0.5 כוס מים (100 מ"ל)

הוראות

• שוטפים את התותים ומערבבים בבלנדר יחד עם הסלרי וחצי כוס המים.

• מעבדים עד לקבלת תערובת חלקה וצורכים מיד.

איך לצרוך

• יש פעמיים ביום עם הסימן הראשון לזיהום בשלפוחית השתן.

3. מיץ אננס תפוחים

אנזימי העיכול של האננס משתלבים עם החומצות הטבעיות של תפוחים כדי לתת לך פתרון אנטי דלקתי לדלקות בשלפוחית השתן.

לשני הפירות יש איכויות משתנות ומכילים נוגדי חמצון המסייעים לעורר את סילוק הנוזלים. כתוצאה מכך, מיץ זה עוזר לנקות ולתמוך בדרכי השתן שלך.

רכיבים

• 3 פרוסות אננס
• 1 תפוח ירוק (אפשר להשאיר את הקליפה אם זה אורגני)

• 1 כוס מים (200 מ"ל)

הוראות

• חותכים את האננס ומעבדים בבלנדר עם כוס המים.
• לאחר ללא גושים וחלק, מגישים מיד.

איך לצרוך

• לצרוך את המיץ ברגע שאתה מבחין בסימנים של זיהום בשלפוחית השתן.

4. מיץ גזר תרד

זה אולי לא הטעם הכי טוב לאנשים מסוימים, אבל השילוב של תרד וגזר הוא דרך מצוינת לעזור לספק הקלה מדלקות שלפוחית השתן או דלקות בדרכי השתן (UTI).

הכוחות האנטי דלקתיים שלו עוזרים להרגיע את שלפוחית השתן תוך כדי חיזוק הכליות והגברת ייצור השתן.

רכיבים

• 2 גזרים
• 6 עלי תרד
• 0.5 כוס מים (100 מ"ל)

הוראות

• מקלפים את הגזרים ומעבירים אותם במסחטה. מוסיפים את המיץ לבלנדר ומעבדים עם התרד והמים.

• מערבבים כמה דקות ומגישים מיד.

איך לצרוך

• שתו את המיץ פעמיים או שלוש ביום עד שתראו שיפור.

5. מיץ לימון מלפפון

מיץ לימון מלפפון הוא משקה משתן המשמש כדי לעזור להילחם באגירת נוזלים ובבעיות שתן.

זה עוזר להגביר את ייצור השתן, שהוא המפתח למלחמה בצמיחת חיידקים.

רכיבים

• 0.5 מלפפון
• מיץ של 0.5 לימון
• 1 כוס מים (200 מ"ל)

הוראות

• קולפים את המלפפון ומשלבים בבלנדר עם מיץ הלימון וכוס המים.

איך לצרוך

• שתו את המיץ פעמיים או שלוש ביום עד שהזיהום נעלם.

כפי שאתה יכול לראות, המיצים הללו למלחמה בדלקות שלפוחית השתן קלים להכנה ואינם דורשים מרכיבים יקרים. נסה אותם בכל פעם שמתעוררת בעיה זו וראה בעצמך כמה הם מועילים!