3 פתרונות טבעיים לכאב גרון

היום, אנו אגיד לך מה שאתה צריך לדעת על כאבי גרון ולאחר מכן ניתן לך שלוש דרכים למצוא הקלה בדרך הטבעית. קרא מאמר זה כדי ללמוד שלושה פתרונות טבעיים לכאב גרון.

מה זה כאב גרון?

כאב גרון מורכב מדלקת של הלוע או השקדים, ורוב האנשים סבלו ממנה בשלב מסוים בחייהם.

מכיוון שחלק ניכר מהגרון שלך נשאר חם ולח, זהו קרקע הגידול המושלמת עבור וירוסים וחיידקים. יותר מ-80% מכאבי הגרון נובעים מווירוסים, ובין 10% ל-15% נובעים מזיהומים.

מה גורם לכאב גרון?

כאבי גרון מגיעים מזיהומים ויראליים ומחמירים כאשר המיקרואורגניזמים אינם מגיבים לאנטיביוטיקה.

הצטננות ושפעת גורמים לרוב לכאבי גרון.

תסמינים של כאב גרון

• דלקת
• קול צרוד
• צריך להשתעל
• חום
• עייפות
• בליעה כואבת
• כתמים לבנים או צהובים בגרון

מה אני יכול לעשות בנידון?

אם כאב הגרון הוא מוירוס, יהיה צורך במרשם אנטיביוטיקה כדי להיפטר ממנו.

כמו כן, רצוי מאוד לשתות יותר נוזלים. משככי כאבים ייקבעו רק אם הכאב חמור מאוד.

עם זאת, לעולם אל תשתמש בתרופות עצמיות, כי לאנטיביוטיקה יכולה להיות תופעות לוואי ולהפוך את עצמך לעמיד בפני חיידקים. זה אומר שתזדקק לאנטיביוטיקה רעילה ויקרה יותר.

כמובן, לקחת את כל הטיפול, ללא הפרעה או הפסקה מוקדמת. אחרת, עלולה להיות הישנות והחיידקים יהיו חזקים יותר.

מתי עלי לדאוג?

אתה צריך לראות רופא אם כאב הגרון נמשך, מה שיכול לקרות אם יש לך דלקת גרון (זיהום די מדבק) אבל זה טופל כאילו יש לך דלקת הלוע.

ניתן לטפל בדלקת הלוע רק באמצעות אנטיביוטיקה. התסמינים הם:

• בליעה כואבת
• בחילה
• הקאה
• כאבי בטן
• חום עם פריחה
• כאב שרירים
• להשתעל
• טפטוף לאחר האף

עם תסמינים אלה, אתה צריך לראות רופא במיוחד אם החום לא יורד, כי תרופות טבעיות עלולות לסבך את המצב.

פתרונות טבעיים לכאב גרון

להלן נציג בפניכם שלושה פתרונות 100% טבעיים למקרים קלים של כאב גרון.

1. חומץ תפוחים עם דבש

חומץ תפוחים מוריד את ה-ph של האזור ועוזר להיפטר מחיידקים בגרון.

עם זאת, הוא פועל גם כמכייח והדבש פועל כאנטיבקטריאלי רב עוצמה.

רכיבים

• 1 כף חומץ תפוחים (10 מ"ל)
• מיץ מ-0.5 לימון (5 מ"ל)
• 1 כף דבש (15 גרם)
• פלפל לפי הטעם
• 1 כוס מים (125 מ"ל)

הכנה

• הרתח את המים.
• מוסיפים את חומץ התפוחים ומיץ הלימון.
• יוצקים את הדבש ומערבבים עד להמסה.
• הוסף קורט פלפל אם תרצה.

איך להישתמש

שתו כוס לאחר כל ארוחה כדי להפחית את הכאב והשיעול.

2. מי חמצן

דרך טבעית נוספת לטיפול בכאב גרון היא לשים טיפת מי חמצן בכל אוזן ברגע שמופיעים התסמינים.

איך להישתמש

• נקה את שתי האוזניים בזהירות עם Q-tip.
• השעינו את הראש לאחור והכניסו טיפה אחת של מי חמצן לכל אוזן. אתה תרגיש בעבוע, וזה נורמלי לחלוטין.
• המתן עד שהבעבוע יפסיק, מקסימום 10 דקות.
• נקה עם מטלית.

המלצה

אנו ממליצים להשתמש בתרופה זו רק ביומיים הראשונים של כאב הגרון, פעם ביום.

3. לימון

הלימון נחשב כחומר חיטוי ואנטיביוטיקה טבעיים, בנוסף למקור רב עוצמה של ויטמין C.

ניתן להשתמש בו בדרכים שונות כדי להקל על הכאב, בין אם מפזרים על מעט מלח ואז בולעים, או כך:

רכיבים

• 4 לימונים (40 מ"ל מיץ)
• 2 כפות דבש (30 גרם)

הכנה

• שמים את הלימונים על אש נמוכה.
• סוחטים אותם ואז מוסיפים את הדבש למיץ.
• מערבבים עד לקבלת תערובת אחידה.

איך להישתמש

• לגרגר פעמיים ביום עד שהסימפטומים חולפים.

המלצות נוספות לכאבי גרון

• מנוחה.
• שתו מספיק נוזלים כדי לפרק את הליחה ולעזור עם הכאב.
• בצע השקיה באף עם מלח ומים.
• השתמש במכשיר אדים או שאף אדים.
• אל תעשן.
• שטפו ידיים לעיתים קרובות.
• התרחק מהמונים וממקומות סגורים.
• קבל חיסון נגד שפעת כל שנה.