החשיבות של עמוד השדרה שלך והחיבור שלו לאיברים אחרים
הגוף הוא אחת התופעות המסתוריות בעולם. הוא לא מפסיק להפתיע עם המערכות והמבנים המורכבים בצורה מושלמת. האם תהיתם פעם על חשיבות הספייס והקשר שלו עם איברים אחרים?
הטבע לא השאיר דבר ליד המקרה, וכל יום מתגלים קשרים חדשים בין חלקים שונים בגוף. עמוד השדרה שלנו אינו יוצא מן הכלל, וגם אין לזלזל בחשיבותו של עמוד השדרה שלך.
הדוגמה המשמעותית ביותר לכך היא האופן שבו עמוד השדרה מחובר לאיברי הגוף. הדוגמה המשמעותית ביותר היא האופן שבו עמוד השדרה מחובר לאיברים אחרים.
זה בולט מכיוון שעמוד השדרה הוא עצם, אך מצבו מעורב בביצועים של איברים ושרירים, כגון הריאות והלב. אל תחשוב שזו מערכת יחסים אקראית או מבלבלת. בכלל לא. התגלו הנקודות המדויקות המקושרות לחלקים ספציפיים מאוד בגוף.
החשיבות של עמוד השדרה שלך ומדוע הוא מחובר לאיברים אחרים
החשיבות של עמוד השדרה שלך עבור האיברים שלך היא עצומה. זה מה שמחזיק אותנו זקופים, כלומר נותן לנו מבנה ותמיכה. הוא מורכב מעצמות קטנות הנתמכות ומוחזקים יחד על ידי שרירים מחוברים זה לזה. לכן, כאשר אחת מהעצמות הללו נעקרת, אותו הדבר קורה לשאר העצמות, כך שזה משפיע על תפקוד העצמות.
ההשפעה מחמירה כי, כידוע, כשל באיבר כמו הכבד משפיע על הבריאות הכללית שלך מכיוון שהוא אחראי על סינון הדם שלך. זה גם חשוב לדאגה לרווחה הרגשית שלך. עמוד השדרה סובל כאשר אנו מחזיקים ברגשות שליליים, בין אם הם מתח או עצב. משמעות הדבר היא כי אינטליגנציה רגשית היא בסיסית לשליטה במצב הפיזי שלנו. כאשר אנו נמנעים ממתח באזור זה, אנו מונעים מההשפעות השליליות שלו להגיע לאיברים החיוניים שלנו.
ראה גם: 5 תרגילים לשליטה ברגשות שלנו
מתי צריך לבדוק את עמוד השדרה?
כאשר אתה חווה אי נוחות בעמוד השדרה שלך, הרופאים יתכננו תוכנית טיפול שתתרכז באזורים שבהם מתרחשת אי הנוחות. לפעמים התוצאות של טיפולים אלו אינן מגיעות מהר או עובדות טוב כפי שהיינו מקווים. זה עשוי לומר שהגיע הזמן לבדוק את עמוד השדרה שלך ביסודיות.
המחלות השכיחות ביותר הקשורות לבעיה זו הן המחלות הבאות, בהן אנו הולכים לדון.
מיגרנה
הגב מעורב ברוב כאבי הראש.
התכווצויות שרירים גורמות להזזה של העצמות, וכתוצאה מכך מחלות בחלק העליון של הראש כמו גם בפנים. זה אפילו יכול לגרום לראייה שלך לטשטש.
קרא עוד: 5 תרופות טבעיות למיגרנה להרגעת כאב
איברים ישנים
דלקת צוואר הרחם גורמת לכיווץ העצבים. כתוצאה מכך, קשה לדם להגיע לאזור. כאשר זה קורה לפרק זמן ארוך מספיק, הגפיים סובלות ומתחילות לאבד את הרגישות שלהן.
בעיות בליעה
זה מתרחש כתוצאה מהיצרות של תעלת צוואר הרחם בצוואר. זה מעכב את פעולתם של השרירים והאיברים האחראים על הלעיסה והבליעה.
חוסר זרימת דם למוח
הדבר דומה מאוד לתופעה הגורמת לחוסר תחושה בצוואר הרחם. מתח שרירים בעורקים מגביל את כמות הדם שיכולה להגיע למוח. השפעותיו נעות בין קלות לחמורות: מסחרחורת חולפת למצבים חמורים יותר כמו שבץ מוחי.
בעיות בעיכול
החשיבות של עמוד השדרה שלך היא כזו, שדלקת באזור המותני יכולה אפילו להפריע למערכת העיכול. המשמעות היא שהביצועים שלו יושפעו בדרכים שונות. עצירות היא תוצאה סבירה אחת, המלווה בהתקפים של שלשול פתאומי.
לאי-יישור של עמוד השדרה יש מתאם הדוק עם תפקוד האיברים. בשל כך, אנו ממליצים לך לעבור בדיקות תקופתיות מהרופא שלך. אל תשכח פעילות גופנית. שחייה אידיאלית מכיוון שהיא עוזרת ליישר מחדש את העצמות ולחזק את כל השרירים שלך. זה יעזור לך להחזיר את השליטה על האזור הרגיש הזה.
מצד שני, אם אתם נוטים לסבול יותר מחרדה או דיכאון, כדאי לנסות יוגה. אתה תבחין ביתרונות עבור בריאותך הפיזית והנפשית כאחד. דיסציפלינה עתיקה זו משתמשת באסאנות, או תנוחות, כדי לעזור לך לחמצן וליישר מחדש את הגוף שלך, בנוסף למדיטציה כדי להרגיע את המוח שלך. אז, איזו אפשרות אתה מעדיף?
