גודש בחזה - חמש תרופות טבעיות
גודש בחזה כרוך בשורה של תסמינים, אלו מגיעים מהצטברות נוזלים וליחה בריאות. לכן, זה יכול להוביל לקשיי נשימה, כאבים בחזה ואי נוחות כללית.
בהמשך, ברצוננו לעבור על כמה מהסיבות ולתת לך חמישה טיפולים ביתיים יעילים שיקדמו הקלה.
גורמים לגודש בחזה
מלכתחילה, גודש בחזה קשור ישירות למספר סוגים של וירוסים וחיידקים שעושים את דרכם לדרכי הנשימה. עם זאת, זה יכול להיות גם בגלל אלרגיות ומחלות דלקתיות.
התנאים הנלווים להתפתחותו הם:
- הצטננות, דלקת ריאות, אסטמה
- זיהומים בדרכי הנשימה או ויראליות.
- חשיפה לגזים רעילים
- ברונכיטיס, סינוסיטיס
- עודף נוזלים בריאות
- סיסטיק פיברוזיס
- אלרגיות מוטסות
- שחפת
- סרטן ריאות
לבסוף, הטיפול עשוי להשתנות בהתאם לחומרה, לכן יש להתייעץ תמיד עם הרופא שלך. עם זאת, אתה עדיין יכול להשתמש בכמה תרופות טבעיות כדי להקל על זה בנוסף לתרופות המרשם שלך.
הסימפטומים של גודש בחזה
התסמין העיקרי של גודש בחזה הוא תחושה הדוקה בחזה שמפחיתה את יכולת הנשימה. אתה עלול לחוות תסמינים אחרים יחד עם אי נוחות זו כגון:
- שיעול חמור
- הפרשות מהאף
- כאב ראש
- כאבים בחזה וצפצופים בעת נשימה
- כאבי גרון וקושי בבליעת מזון
- ליחה ריאות
קרא גם 5 שמנים טבעיים לגודש
תרופות טבעיות להקלה על גודש בחזה
אם הגודש בחזה שלך אינו מצריך אשפוז או טיפול רפואי, אתה יכול לפנות לכמה תרופות תוצרת בית שיפחיתו למינימום את חומרת הסימפטומים שלך.
1. בצל ודבש
לתרופה זו יש תכונות מכיחות וריריות, כלומר הן עוזרות להמיס ליחה ולנקות את דרכי הנשימה.
רכיבים
- 0.5 בצל
- 8 כפות דבש (200 גרם)
הכנה
- ראשית, חותכים את הבצל לפרוסות קטנות ומניחים אותן בקערה.
- לאחר מכן, כסו אותם בדבש והניחו להם לשבת במשך 10 עד 12 שעות בטמפרטורת החדר.
- לבסוף, מסירים את הבצלים ושותים את הסירופ שנוצר למחרת בבוקר.
איך לצרוך אותו
- קח 3 או 4 כפות של תרופה זו ביום, עד שהחזה שלך כבר לא עמוס.
2. משקה לימון לגודש בחזה
שנית, למשקה לימון יש תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי-ויראליות המסייעות להילחם במיקרואורגניזמים הגורמים לזיהומים בדרכי הנשימה.
בסך הכל, רכיבי התזונה שלו מחזקים את המערכת החיסונית. ויטמין C הוא בעל ברית נהדר בהקלה על הצטננות.
רכיבים
- המיץ מ-0.5 לימון
- 1 ג. מים (250 מ"ל)
- 1 כף דבש (25 גרם)
הכנה
- מדללים את מיץ הלימון בכוס המים החמים וממתיקים בדבש.
איך לצרוך אותו
- שתו כוס בבוקר ואחת לפני השינה בלילה.
3. חליטת עלי דפנה
לאחר מכן, לחליטת עלי דפנה יש תכונות מכיחות ואנטי דלקתיות. למעשה, זה יכול לעזור להפחית את הגירוי בדרכי הנשימה כך שזה יפחית את הגודש שלך.
רכיבים
- 1 כפית עלי דפנה קצוצים (5 גרם)
- א ג. מים (250 מ"ל)
הכנה
- ראשית, יוצקים את עלי הדפנה בכוס מים רותחים ומכסים.
- לאחר מכן, הניחו לתלול 10 דקות ולאחר מכן סננו.
איך לצרוך אותו
- שתו 2 או 3 כוסות ביום
- כמו כן, אתה יכול ליישם אותו כקומפרס על החזה שלך.
4. חליטת ג'ינג'ר ופלפל שחור
תרופה נוגדת חמצון, אנטי דלקתית זו מסייעת בניקוי גודש בחזה על ידי הפחתת הייצור של ריר עודף. אז, זה מנצל את המאפיינים של ג'ינג'ר ופלפל שחור.
רכיבים
- 1 כפית ג'ינג'ר מגורר (5 גרם)
- 3 גרגירי פלפל
- א ג. מים (250 מ"ל)
- 1 כף דבש (25 גרם)
הכנה
- תחילה מוסיפים את הג'ינג'ר המגורר והפלפל השחור לכוס מים רותחים.
- לאחר מכן, מכסים ונותנים לו לשבת במשך 10 דקות.
- לבסוף, מסננים וממתיקים אותו עם הדבש.
איך לצרוך אותו
- שתו את העירוי פעמיים ביום בכל פעם שהחזה שלך מרגיש מאוד צפוף.
5. חליטת טימין לגודש בחזה
לבסוף, התמציות הטבעיות בטימין מחזקות את הריאות ומשפרות את תגובת הגוף להתקפות של גורמים פתוגניים.
בנוסף, תכונות המכייח שלו עוזרות להעלים עודפי ליחה ולהשפעה מרגיעה על סימפונות מגורה.
רכיבים
- 1 כפית טימין (5 גרם)
- א ג. מים (250 מ"ל)
- 1 כף דבש (25 גרם)
הכנה
- ראשית, מוסיפים את הטימין לכוס מים רותחים ומכסים אותה.
- לאחר מכן, הניחו ל-10 דקות.
- לבסוף, מסננים אותו וממתיקים אותו עם הדבש.
איך לצרוך אותו
- שתו את העירוי עד שלוש פעמים ביום, במיוחד כאשר אתם מתקשים בנשימה.
האם החזה שלך מרגיש תפוס ואתה מתקשה לנשום כרגיל? אתה פקוק ויש לך ליחה? אל תהססו לנסות כל אחת מהתרופות הללו כדי לשלוט באי הנוחות הזו.