מאפיינים וגורמים להליטוזיס
מצבים מעטים אינם נוחים ומזעזעים כמו להבחין בהליטוזיס בעצמך או צורך להיות ליד מישהו עם בעיה זו. לכן חשוב לדעת את הסיבות. בכל מקרה, ריח רע מהפה יכול להשפיע קשות על יחסים בין אישיים ואפילו על הביטחון העצמי של האדם.
המשיכו לקרוא כדי לגלות מה גורם לסוג זה של ריח רע וכיצד להיפטר ממנו.
קצת על הליטוזיס
בדרך כלל, הטריגרים הם ממקור אוראלי. למעשה, מחקר שפורסם על ידי medifam קובע כי 90% מהמקרים של הליטוזיס מקורם בחלל זה. בתורה, הבעיה קשורה להצטברות רובד חיידקים על הלשון ברבים מהמקרים הללו.
האחרים קשורים לחורים, בעיות חניכיים, עישון, אוכל ומצבי פה, אף או גרון אחרים, על פי פרסום במרפאת Mayo.
במקרה האחרון, כמה מחלות מערכתיות עשויות להיות הגורם להליטוזיס. בדרך כלל, בעיות אלו הן בדרכי הנשימה, העיכול, הכבד והכליות. כמו כן, השימוש בתרופות מסוימות או במצבים אורגניים נתונים עשויים לשחק תפקיד.
האמת היא שאליטוזיס לא תמיד מזוהה על ידי האדם שחלה ממנה, אלא בדרך כלל שמה לב על ידי אלה שמתקרבים אליהם. זו לא בעיה בריאותית ככזו, אבל היא מובילה לאי נוחות חברתית.
מסיבה זו חשוב לזהות את הגורמים לריח רע מהפה כדי לטפל בו בהתאם. המשך לקרוא לפרטים נוספים בנושא זה.
הגורמים להליטוזיס
לפני שנבחן בפירוט את הגורמים לריח רע מהפה, שימו לב שהמדע כבר קבע את הנחת היסוד שהנשימה נובעת בעיקר מחיידקים. לפחות על פי פרסום בכתב העת הרפואי הבריטי משנת 2006.
חיידקים בפה מתיישבים באזורים עם מעט חמצן - כמו מאחורי הלשון. חיידקים אלו ניזונים מכל פסולת מזון שנשארת בחלל הפה, כמו גם תאים מתים וכמה מרכיבי רוק.
יתר על כן, פעילותם של מיקרואורגניזמים אלו מייצרת גזים, אלה שנושפים בעת הנשימה. כל אלה הם תרכובות גופרית נדיפות (VSC) ולכן, הריחות שלהן די חזקים.
לפי איגוד רופאי השיניים האירופי, האמצעי העיקרי להיפטר מהריחות הנ"ל הוא שמירה על היגיינת הפה. זה כולל צחצוח שיניים, הכולל את הלשון ואת פינות הפה הנסתרות ביותר. עם זאת, בואו נעבור לגורמים העיקריים לריח רע מהפה.
שיניים מלוכלכות וחניכיים נגועים הם חלק מהגורמים להליטוזיס
רוב האנשים מצחצחים שיניים בצורה שטחית. לכן, חשוב ללמוד היגיינת פה נכונה ולכלול את הלשון ואזורים מרוחקים של הפה.
אין צורך לצחצח במרץ, רק בזהירות ובתדירות גבוהה. הסיבה לכך היא שחניכיים נגועות מופיעות כאשר אינך משתמש בחוט דנטלי במהלך הצחצוח שלך. עליך להשתמש באלמנט זה כדי להסיר כל שאריות מזון שעלולות להיעלם מעיניהם.
כמו כן, מומלץ לבקר אצל רופא השיניים לפחות פעמיים בשנה.
לשון סבורלית
זהו אחד המכוסה בציפוי לבנבן או צהבהב. תזה שהוצגה באוניברסיד דה לאס אירופה מציינת שזה נובע מהצטברות של חיידקים או שאריות מזון כתוצאה מהיגיינת פה לא מספקת. לפעמים, זה גם סימפטום של מחלות מערכת העיכול.
כדי למנוע את זה ואחרות, אתה חייב לנקות בעדינות את הלשון עם מברשת זיפים רכה, מנסה לכסות את כל פני השטח. זה טוב לנקות אותו כמה שאתה יכול אבל לא ללכת רחוק מדי, כי זה עלול לגרום סתימת פיות.
פה יבש
רוק נחוץ לניקוי החיידקים על השיניים, החניכיים והלשון. עם זאת, נסיבות מסוימות מובילות ליובש בפה וחיידקים מתרבים בסביבה זו ומביאים להליטוזיס.
הפה מתייבש כאשר אתה לא אוכל מזון באופן קבוע ושומר על קיבה ריקה יותר מדי זמן. מסיבה זו אתה חייב לאכול לעתים קרובות ולשתות כמה חטיפים בין הארוחות אם אתה צריך.
כמו כן, מתח וחרדה מובילים להפחתה בייצור הרוק, על פי מחקר שפורסם לאחרונה בכתב עת לרפואת שיניים.
שטיפות פה
יש מיתוס נפוץ לגבי האופן שבו שימוש תכוף במי פה יכול למנוע ריח רע מהפה. אבל זה לא נכון. אמנם זה נכון שהשטיפה משאירה אחריך טעם ריחני בפה שלך מיד לאחר השימוש בה, אבל כל עודף יעצבן את חלל הפה שלך. כפי שאתה יכול לראות, עדיף להשתמש בו במתינות.
שוטפים בתוכם מים וכמה טיפות נענע אם רוצים תחושת רעננות. למעשה, גם שטיפות עם שמנים אתריים אחרים יעילות, על פי מחקר שפורסם ב- Revista odontológica mexicana.
יש להימנע מסיבות אחרות להליטוזיס
כפי שציינו לעיל, גורמים רבים אחרים יכולים לגרום לריח רע מהפה. לדוגמה, עישון הוא אחד מהם, ויש מחקרים המאשרים זאת. (זה שפורסם בכתב העת המקדוני המקדוני למדעי הרפואה בגישה פתוחה, למשל.)
כמו כן, טריגרים אחרים כוללים שימוש בתרופות וזיהומים של הפה, האף או הגרון. בכל אחד מהמקרים שהוזכרו לעיל, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להתייעץ עם רופא שיוכל לאבחן את הבעיה. הם צריכים להיות מסוגלים לרשום טיפול שמתאים לך.
