תרופה להורדת כולסטרול והקלה על כאבי פרקים
יותר מדי כולסטרול בעורקים שלך וחוסר איזון בתהליכים הדלקתיים של הגוף שלך הם מצבים המשפיעים באופן משמעותי על איכות החיים שלך אז הנה תרופה לנסות להפחית אותה.
מספר האנשים עם מצבים כמו היפרכולסטרולמיה ודלקת מפרקים שגרונית עלה ולמרבה הצער, ממשיך לעלות. בעוד שתנאים מתפתחים באופן שונה אצל כל אדם, הדבר המדאיג ביותר הוא שאנשים מתעלמים מהם לעתים קרובות עד שהם הופכים לבעיות רציניות.
באופן כללי, אנשים לא שמים לב לרמות הכולסטרול שלהם עד שזה מוביל להפרעה חמורה. זו הסיבה שעליך לנקוט באמצעי מניעה כגון אימוץ הרגלים בריאים ואפילו שימוש בכמה תרופות טבעיות שיכולות לעזור למנוע זאת.
היום, ברצוננו לנצל את ההזדמנות כדי לחלוק תרופה ביתית המכילה שילוב של מרכיבים שעל פי האמונה הרווחת, יכולים להיות טובים לבריאות הלב וכלי הדם והמפרקים. הכל במסגרת תזונה מאוזנת, כמובן.
תרופה תוצרת בית להורדת כולסטרול והקלה על כאבי פרקים
התרופה הביתית היא שילוב של מרכיבים טבעיים נפוצים כגון שום, לימון ודבש. לפי החוכמה הרווחת, זה טוב לבריאות.
ראשית, המאפיין העיקרי של כל המרכיבים הללו הוא הערך האנרגטי והנוגד חמצון שלהם. דבש, במיוחד, על פי פרויקט שנערך על ידי חוקרים מהאוניברסיטה הדיסטרלית ג'וזה דה קלדס בבוגוטה.
באופן דומה, שום מכיל גופרית שחלק מאמינים שיש לה אפקט מרחיב כלי דם שיעזור לנקות את העורקים ולשלוט בבעיות כמו הצטברות של כולסטרול רע (LDL) ויתר לחץ דם. זה לפחות מה שהמחקר הזה שפורסם ב- Archivos latinoeuropeanos de nutrición טוען.
יתר על כן, הוויטמינים והמינרלים שלו מקדמים את זרימת הדם ויש הסבורים כי אלה יכולים לייעל את תהליך החמצון הסלולרי. הם יכולים גם לעזור להפחית את ההשפעות השליליות של רדיקלים חופשיים.
על פי כמה טענות, לשום יש השפעה אנטי דלקתית שיש לה השפעות חיוביות על אנשים עם מחלות מפרקים. הם אומרים שזה עוזר לחזק את הסחוס והרצועות ולהפחית את הסיכון לבלאי מוקדם או לפציעה כאשר הוא משולב בתזונה על בסיס קבוע. כמובן, זו חייבת להיות תזונה מאוזנת בריאה.
בנוסף, לשום יש לכאורה תכונות אנטיביוטיות ואנטי פטרייתיות, ולכן הוא אמור להוות השלמה טובה לחיזוק מערכת החיסון. כמו כן, זה יכול להגביר את התגובה לגורמים זיהומיים, על פי מחקר זה שפורסם ב- Journal of Immunology Research.
בגלל הערך התזונתי של מרכיביו, יש המאמינים שצריכה יומית של תרופה ביתית זו יכולה להועיל לבריאותכם. עם זאת, שים לב שזה לא תרופת פלא לכולסטרול גבוה או לבעיות בריאות אחרות. לפיכך, עליך להתייחס אליו כאל תוסף תזונה.
איך לעשות את זה
כשאתם מכינים את הסירופ הביתי הזה, נסו להשיג 100% מרכיבים אורגניים כדי שהתכונות התזונתיות שלהם יישארו ללא פגע.
לדבש חשוב במיוחד לבדוק את איכותו, כי חלק מהזנים התקציביים מיוצרים עם סוכר מזוקק ואינם בעלי אותו ערך תזונתי נפלא. בהתחשב בכך, השלב הבא הוא הכנת הסירופ.
רכיבים
- 1 ג. של דבש אורגני
- 12 שיני שום נא
- מיץ מ-2 לימונים
כלים שתצטרכו
- צנצנת זכוכית
- מכתש ועלי
- כף עץ
הכנה
- עקר את צנצנת הזכוכית על ידי הרתחתה במים ולאחר מכן, הוסף את הדבש
- מקלפים וטוחנים את שיני השום בעזרת המכתש והעלי או במכבש שום
- ברגע שיש לך משחת שום סמיכה, מערבבים אותה לתוך הדבש עם כף העץ
- לאחר מכן, סוחטים את שני הלימונים ומוסיפים את המיץ לתערובת השום והדבש
- סגור את הצנצנת ושמור אותה במקום קריר וחשוך למשך 48 שעות
- זה מוכן לשימוש כשיגמר הזמן
איך לצרוך
- לפי האמונה הרווחת, כפית לפני כל ארוחה תעזור לך לשלוט ברמות הכולסטרול שלך
- קח כף לפני ארוחת הבוקר, ללא אוכל, ואז שוב לאחר ארוחת הצהריים עבור כאבי פרקים או דלקת
- קח כף לפני ארוחת הבוקר כל בוקר כשיטת מניעה
- מערבבים אותו עם חצי כוס מים חמימים אם תרצו
- נטילת יותר מהכמות המומלצת תהיה לא יעילה, אז אל תעשה זאת
הערות אחרונות לגבי התרופה להפחתת כולסטרול ודלקת מפרקים
האם אתה מוכן להכין תרופה זו להפחתת כולסטרול ולהקלה על כאבי פרקים בבית? השג מרכיבים איכותיים במקום שתבחר ונצל את תכונותיהם על מנת לקדם את הבריאות הכללית שלך.
זכור כי תרופה זו אינה פתרון קסום נגד מחלות, אלא רק השלמה לאורח חיים בריא וטיפול רפואי בזמן.
לבסוף, התייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות להכוונה וכדי לספק לך אבחון וטיפול נאותים, כמו גם כדי לפתור כל ספק שיש לך אם יש לך ספקות לגבי איך לטפל בבעיות הכולסטרול שלך.
