3 שייקים כדי לסייע בחיסול טפילי מעיים
אנשים רבים הסובלים מטפילי מעיים אולי אפילו לא יודעים זאת. התסמינים הם תלונות במערכת העיכול, גירוד אנאלי, הפרעות אכילה, עצבנות וכו'. אם יש לך חיות מחמד, טפילים מועברים בקלות רבה יותר. במאמר זה נראה לכם שייקים בריאים ומרפאים שתוכלו לשתות כל בוקר במשך 15 ימים כדי לסייע בחיסול טפילי מעיים.
שייקים להעלמת טפילי מעיים
שתיית אחד מהשייקים האלה ברגע שאתה מתעורר תהיה בעלת ההשפעה המיטיבה ביותר על הגוף. לאחר מנוחת לילה טובה, הגוף שלך יהיה מוכן לספוג חומרים מזינים טריים.
אם אתה חושד שיש לך טפילי מעיים, תרצה לשתות שייקים אלה כל בוקר במשך 15 ימים על בטן ריקה. אפשר אפילו לקחת אותם במקום ארוחת הבוקר שלך.
ארוחת בוקר לפני 7 בבוקר תהיה מועילה יותר מכיוון שלפי הרפואה הסינית המסורתית, המעיים שלך נמצאים במצב הפעיל ביותר בשלב זה.
מרכיבים שיש להימנע מהם
זה חיוני להתחיל עם תזונה נכונה כאשר מנסים לחסל טפילי מעיים, מכיוון שהם ניזונים ממזונות מסוימים. בגלל זה, אנו ממליצים לך לנסות ללכת בלי מזונות אלה במהלך הטיפול שלך.
- סוכרים: בין אם זה סוכר לבן, דבש או סירופ, אלו הם המאכלים האהובים על הטפיל. הממתיק היחיד המותר הוא סטיביה טבעית, שניתן להשתמש בה טהורה או מעודנת.
- חלב: חלב אינו מומלץ. במקום זאת, אתה יכול להשתמש בחלב צמחי, או כפי שהוצע באחד המתכונים, קפיר.
כדאי גם לנסות להימנע מהמזונות הבאים:
- קמחים מזוקקים
- אוכל מטוגן
- משקאות אלכוהוליים
- מוצרי חלב (קרמים, שמנת, גלידה וכו')
ראה גם: 7 השפעות שליליות של קמח מזוקק
תאנים וגרעיני דלעת
תאנים הן פרי טעים המקדם ומווסת באופן טבעי את מעבר המעיים. הוא גם מוסיף מתיקות לשייק, כך שלא תצטרכו להוסיף הרבה ממתיק. זרעי דלעת הם תרופה עתיקה לחיסול טפילים, ויש להם גם תכונות אחרות שעושות אותם טוב לבריאות שלך.
רכיבים:
- 3 תאנים מיובשות או טריות. אם משתמשים בתאנים מיובשות, תצטרכו להשרות אותן לפחות שעתיים.
- 30 גרעיני דלעת גולמיים, מקולפים מבעוד מועד.
- 0.5 כוס מים, מיץ טבעי ללא סוכר, או משקה על בסיס ירקות.
פפאיה וקפיר
פפאיה היא פרי טרופי שטוב לטיפול במגוון מחלות של מערכת העיכול, כולל טפילים. הוספת כמה מהזרעים שלו לשייק שלך תגביר את התכונות הטיפוליות שלו.
קפיר הוא מוצר חלב מותסס המשפר את פלורת החיידקים במעיים, מה שהופך אותו לחיוני למלחמה בטפילים. שני המרכיבים הללו משתלבים כדי ליצור שייק טעים עם מרקם קרמי שמתאים לכל המשפחה. אפשר גם להמתיק עם מעט סטיביה.
קרא עוד: 7 יתרונות של אכילת זרעי פפאיה
רכיבים:
- 0.5 כוס פפאיה קלופה
- 15 זרעי פפאיה
- 0.5 כוס קפיר (אם אתה מכין אותו בעצמך אתה יכול להשתמש בחלב עיזים בגלל תכולת הלקטוז הנמוכה עוד יותר.)
- ולבסוף, סטיביה לפי הטעם
אשכוליות ושמן זית
השייק הזה לא מתאים לחיך של כולם. עם זאת, זהו חומר ניקוי נהדר שלא רק נלחם בטפילים, אלא גם יעזור לנקות את הכבד והכליות. אשכולית היא סוג של הדרים שמנקה, וכמו בפפאיה, גם הזרעים שלה עוזרים לחסל טפילי מעיים.
שמן זית כתית מעולה מקל על סילוק חיידקים, בנוסף לתכונות רבות אחרות המועילות לבריאותך. השייק הזה הוא יותר טיפולי מאשר טעים, אבל אנחנו יכולים להחליף אותו בשייקים שהוזכרו לעיל, או לחילופין, לקחת אותו ממש לפני השינה.
רכיבים:
- אשכולית קלופה עם הגרעינים שלמים
- כף שמן זית כתית מעולה
אם הבלנדר לא עושה עבודה טובה בפירוק הזרעים, אפשר לאכול אותם לפני השתייה. אפשר גם להמתיק את השייק הזה במעט סטיביה כדי לשפר את הטעם.